Andy Lau lanzó una receta fitness. ¿Se puede tolerar una dieta así a largo plazo?

No puedes. La calidad de vida ha mejorado mucho que antes y se ha vuelto mucho mejor. La calidad de vida y los niveles de ingresos económicos han mejorado enormemente. Al mismo tiempo, la gente también se preocupa por su cuerpo, al igual que Andy Lau. También hace ejercicio y sigue una dieta fitness todos los días. Mucha gente ha expresado su opinión al respecto y cree que es insoportable seguir una dieta así durante mucho tiempo. Déjame decirte mi opinión.

Si como esta receta durante mucho tiempo, no podré soportarla. Si es aceptable a corto plazo, al fin y al cabo, el editor es una persona que suele comer comida picante, por lo que no le basta con sentir que es tan ligera y orina muy, muy poco. Aunque esta edad de 25 años es muy saludable para nuestra salud, todavía no podemos persistir. Si tuviera una receta así durante mucho tiempo, no podría soportarla. Si es aceptable a corto plazo, después de todo, el editor es una persona que suele comer comida picante. Siento que es muy ligero y rara vez orina, y descontar 2 puntos no es suficiente. Aunque este tipo de alimentos son muy saludables y buenos para nuestra salud, todavía no podemos insistir en ellos.

Estos alimentos no pueden cubrir plenamente las necesidades nutricionales de nuestro organismo. Si esto continúa durante mucho tiempo, seguirá siendo perjudicial para el organismo. No insista en ello durante mucho tiempo, pruébelo en tan sólo uno o dos meses. Pero estoy en el proceso de perder peso. Por supuesto, no puedes confiar sólo en los alimentos que consumes para controlar tu apariencia, también necesitas hacer algunos ejercicios de alimentación para lucir mejor. Sólo usa ropa bonita.

Además de algunos otros controles, es la mejor forma de conseguir resultados de pérdida de peso, que no es fácil de recuperar y no perjudica nuestra salud. Las anteriores son opiniones y sugerencias del propio editor. Espero que puedas echar un vistazo más de cerca y te ayude. Por supuesto, lo anterior también expresa las propias opiniones del editor.