¿Cómo combinar el té saludable para bajar de peso?
¿Cómo combinar el té saludable para adelgazar? La pérdida de peso siempre ha sido un tema eterno, especialmente ahora, las personas que aman la belleza quieren tener una figura esbelta. De hecho, beber un poco de té saludable también puede contribuir a perder peso. Echemos un vistazo a cómo combinar el té saludable para bajar de peso.
Cómo combinar té saludable adelgazante 1 receta de té adelgazante 1:
Ingredientes: hojas de morera, semillas de casia, morera, azucena, espárragos, hojas de sen.
Cómo tomar: Ponga todas las hierbas medicinales chinas en la olla, luego agregue agua hirviendo, cocine a fuego lento durante cinco minutos y luego comience a tomar. Se recomienda que las personas que quieran adelgazar coman un plato grande cada mañana y noche. Esta receta de té adelgazante se puede preparar una vez al día o una vez cada dos días, y siete días es un tratamiento.
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La función principal de este té adelgazante es ayudar al organismo a reducir la grasa, además tiene cierto efecto depurativo del tracto gastrointestinal. Se recomienda utilizar esta receta de té adelgazante durante un período de tiempo. Descubrirá que su apetito disminuye y su figura se adelgaza.
Mientras tomas este té adelgazante no es necesario hacer demasiadas dietas, pero sí comer alimentos menos picantes e irritantes, lo que es mejor para tu organismo. No coma en exceso después de suspender el medicamento y elija alimentos ligeros. Algunas personas están ocupadas en el trabajo y necesitan viajar con frecuencia. Es mejor no comerlo en este momento, porque consumir esta receta tendrá efectos secundarios, es decir, es inconveniente ir al baño con frecuencia. Si una mujer está en su período menstrual, se deben agregar a la prescripción algunos dátiles rojos.
Receta de té adelgazante 2:
Ingredientes: Poria, corteza de morera, piel de mandarina, piel de jengibre.
Método: Este té adelgazante de la medicina tradicional china se debe hervir con agua en una olla, y luego hervir a fuego alto. Se recomienda que si toma esta receta durante una semana, el efecto de pérdida de peso será muy bueno. Puede perder alrededor de nueve libras en unos cinco días.
Receta tres té adelgazante:
Ingredientes: Semilla de Plantago, Semilla de Cassia, Espino, Polygonum multiflorum, cáscara de mandarina, Regaliz y Citrus aurantium.
Método: Preparar toda la medicina herbaria china, luego añadirla al agua y decocción.
Eficacia: Se dice que esta importante fórmula de té adelgazante es la favorita de la reina Faye Wong. Esta es la fórmula que tomó después de dar a luz a su hijo y el efecto es muy bueno.
La semilla de Cassia tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, humedecer los intestinos y es laxante, mientras que la semilla de Plantago tiene excelentes efectos diuréticos, de limpieza de los pulmones y de resolución de la flema. Polygonum multiflorum puede ser laxante, hidratar los intestinos y desinfectar, mientras que el regaliz puede eliminar el calor y desintoxicar. Se recomienda que algunos pacientes con indigestión, edema y estreñimiento puedan tomar este té adelgazante, que no solo favorece la salud física, sino que también tiene un muy buen efecto adelgazante.
Cuarta receta de té adelgazante:
Ingredientes: regaliz, prunella vulgaris, algas, trigo, espino, Bupleurum, Alisma, Yinchen, semilla de mostaza blanca.
Método: Decocción de todos los materiales medicinales en agua, tomar una dosis al día y un ciclo de tratamiento de una semana.
Eficacia: Las principales funciones de esta fórmula de té adelgazante de la medicina tradicional china son regular la respiración, resolver las flemas y reducir la grasa. Es adecuada para la mayoría de mujeres obesas.
Receta cinco de té adelgazante:
Ingredientes: Erchou, Polygonum multiflorum, Atractylodes, Semilla de Cassia, Alisma, Espino.
Método: muele todos los materiales medicinales hasta convertirlos en polvo y luego agrega un poco de miel para hacer pastillas.
Eficacia: El segundo olor no solo puede promover la micción y la defecación, sino también descargar el exceso de vapor de agua del cuerpo. El uso prolongado puede promover la pérdida de peso corporal. La función del espino es la digestión, la semilla de casia puede humedecer los intestinos y la raíz de flor de vellón puede proteger el hígado y los riñones. Se recomienda tomarlo todas las mañanas y noches, combinado con algo de ejercicio, que puede aumentar considerablemente el efecto de favorecer la digestión, la pérdida de peso y la reducción de lípidos.
Receta seis de té adelgazante:
Ingredientes: Atractylodes, Fangji, Astragalus, espino crudo, cáscaras de maní, epimedium, Polygonum multiflorum, semilla de rábano, Alisma.
Elaboración: Decoctar esta receta en agua y tomarla una vez al día. Lo mejor es beber sopa antes de las comidas y luego seguir comiendo. Este té adelgazante no solo puede reducir la ingesta de alimentos, sino que si lo usa continuamente durante más de dos meses, obviamente descubrirá que ha perdido peso.
Principio: Esta receta puede calentar el yang y reducir la grasa y, al mismo tiempo, es diurética, adecuada para la obesidad provocada por diversos métodos.
¿Cómo combinar el té saludable adelgazante 2 1 con el té japonés Kun?
Té Kunzao - expectorante, diurético y adelgazante
Ingredientes: 6 gramos de algas, 6 gramos de algas, 3 gramos de Poria, 8 gramos de semilla de coix, 2 gramos de oolong té.
Método: Agrega 500cc de agua, cocina primero la cebada, agrega los demás ingredientes después de 15 minutos, continúa cocinando durante 15 minutos, luego retira el residuo y úsalo como té.
2. Té depurador de grasas
Té para adelgazar y fitness - reducción de grasa y laxante/reductor de la presión arterial y pérdida de peso
Ingredientes: 50 gramos de madreselva , 50 gramos de crisantemo, 50 gramos de gramo de espino, un poco de miel.
Preparación: Poner en la olla la madreselva, el crisantemo y el espino juntos, añadir 2000 cc de agua y cocinar durante 30 minutos, luego filtrar el jugo. Agrega agua a hervir, luego filtra el jugo, calienta a fuego alto, lleva a ebullición leve, deja enfriar y agrega un poco de miel.
3. Té refrescante
Té de plátano con cáscara de mandarina - diurético, adelgazante, refrescante
Ingredientes: 3 gramos de cáscara de mandarina, 5 gramos de plátano macho, 5 gramos de té verde.
Método: Poner los ingredientes en una taza, preparar con agua hirviendo y beber como té.
4. Té de tres hojas: limpia el hígado, desintoxica/repone la fuerza física
Materiales: vinagre 3 ~ 5 cc, té 3 g.
Método: Utiliza 200 cc de agua hirviendo para preparar té, bébelo mientras esté caliente y prepáralo varias veces al día.
5. Té de espino
Este es más adecuado para personas obesas a las que les gusta comer carne.
Ingredientes: Espino Blanco 10g.
Preparación: decocción en agua y tomar.
Eficacia: Puede eliminar la grasa, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, disipar la estasis sanguínea y resolver la flema.
6. Té de cebada
Existen muchas causas del edema. Si el edema es causado por una simple retención de agua, se recomienda beber té de cebada.
Ingredientes: 10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino.
Elaboración: Una vez hervida el agua caliente, puedes beberla.
Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.
7. Té de hojas de loto
La depresión y el estrés mental pueden aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento. Recomendar té de hojas de loto.
Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.
Método: Elaborar con agua hirviendo.
Eficacia: eliminación del calor y alivio del calor del verano, diuresis y diuresis, control de agua e hinchazón y crecimiento del cabello.
8. Té claro
Ingredientes: 1 trozo de piel de naranja fresca, 5 dátiles rojos, 1 bolsita de té negro.
Elaboración: Cortar los dátiles rojos en trozos y prepararlos en agua hirviendo con piel de naranja.