¿Cuáles son las causas de la boca seca, la boca amarga y el mal aliento, y cuáles son los tratamientos?
Algunas formas sencillas de tratar el mal aliento;
1 Agua con limón: elimina el mal aliento causado por la boca seca
Beber agua puede mantener. tu boca húmeda. Agregar una rodaja de limón al agua puede estimular la secreción de saliva y reducir el mal aliento causado por las bacterias anaeróbicas causadas por la congestión nasal, la sequedad de boca o los residuos de comida en la boca.
2. Cepille su lengua: elimine el mal aliento causado por las bacterias que recubren la lengua.
Además de las papilas gustativas, también quedan residuos de comida en la superficie de la lengua después de comer, y las membranas mucosas se caen y se convierten en una capa de la lengua. Esto también dará a las bacterias la oportunidad de multiplicarse y causar dificultades respiratorias. Por lo tanto, después de cepillarse los dientes, utilice el mango del cepillo de dientes para cepillar la capa de la lengua en la superficie de la lengua.
3. Cepillarse los dientes: eliminar el mal aliento causado por la boca sucia.
Debes cepillarte bien los dientes cada mañana y noche. Los cepillos de dientes eléctricos son más eficaces que los cepillos de dientes normales. Además del cepillado dental, debes usar hilo dental una vez al día para eliminar por completo el sarro escondido entre los dientes. Enjuáguese la boca con enjuague bucal después de cepillarse los dientes para prevenir las caries y suprimir el mal aliento. Al hacer gárgaras, el enjuague bucal puede limpiar a fondo toda la boca. Cuando no pueda cepillarse los dientes a tiempo después de salir a comer, también puede utilizar un enjuague bucal con efecto antibacteriano.
4. Verduras y frutas: deshacerse del mal aliento causado por la indigestión.
El mal aliento causado por la indigestión gastrointestinal o el estreñimiento es la forma más sencilla.
Por supuesto, la mejor manera es comer más alimentos con fibra, como frutas y verduras, para mantener sano el sistema digestivo.
Los sencillos métodos anteriores pueden aliviar temporalmente el mal aliento, de forma sencilla y práctica. Espero que mis amigos lo prueben.