¿Suspirar es una enfermedad? La medicina china te dice que los suspiros prolongados y los suspiros prolongados están relacionados con el qi del hígado y el qi y la sangre.
Compilado por Bai Yijun ¿Suspiras a menudo sin darte cuenta? El suspiro, también conocido como "Taixi" en la medicina china, se refiere a un síntoma de opresión en el pecho que se alivia con la respiración. La practicante internacional de medicina china Almond Beauty utilizará las siguientes características para analizar las razones detrás de los "suspiros largos y suspiros cortos" y compartirá qué recetas de medicina china se pueden utilizar para cuidar el cuerpo. ¡Echemos un vistazo a qué tipo de suspiro perteneces! Los suspiros profundos son un signo de "estancamiento del qi del hígado". La depresión mental hace que la sangre y el qi no puedan fluir libremente y permanezcan en el cuerpo y los órganos, formando así un estancamiento. En este momento, querrás suspirar, sólo para limpiar el aliento de tu cuerpo. Por lo tanto, después de suspirar, sentirás que has soltado la enorme piedra de tu corazón y te sentirás relajado. Si selecciona tres de las siguientes opciones, significa que es probable que su suspiro sea causado por el estancamiento del qi del hígado, que es causado por el estrés. 1. El estrés se acumula y se siente inquieto. 2. La boca es amarga y propensa a la sequedad. 3. La opresión en el pecho o el dolor en las axilas se pueden aliviar tocando. 4. Los ojos y la tez están rojizos. 5. Suspiro fuerte y siéntete relajado después de suspirar. La confusión sobre la "función hepática" conduce a un desequilibrio del sistema nervioso autónomo y provoca los síntomas anteriores. En este momento, puede utilizar las recetas de la medicina tradicional china para aliviar los síntomas causados por el estrés y aliviar el dolor mental. La receta 1 Sini Powder está hecha de 4 tipos de materiales medicinales chinos: Bupleurum, Citrus aurantium, raíz de peonía blanca y regaliz. Puede aliviar las molestias causadas por los órganos digestivos como la diarrea y el dolor abdominal. eliminando manos y pies fríos. El polvo Xiaoyao aromatizado de la receta 2 está elaborado con Angelica sinensis, Poria cocos, gardenia, menta, peonía, Bupleurum, regaliz, Atractylodes macrocephala, corteza de peonía, jengibre cocido a fuego lento, etc. Se utiliza principalmente para tratar la menstruación irregular, el dolor menstrual y los trastornos menopáusicos. Tiene la capacidad de eliminar el fuego y la irritabilidad en el cuerpo. Un breve suspiro es un signo de "deficiencia de qi". El llamado "qi" en la medicina tradicional china es un tipo de energía que fluye por el cuerpo y que se utiliza para mantener el funcionamiento normal de los órganos y constituir la vida y las actividades. del cuerpo humano. Por lo tanto, cuando no hay suficiente Qi y sangre en el cuerpo, es fácil que el aire frío invada, por lo que es fácil resfriarse y causar diarrea. 1. Sensación de cansancio a mitad del día. 2. Se presentan síntomas de palpitaciones y mareos. 3. Es fácil resfriarse. 4. Dificultad para respirar y ventilación frecuente. 5. Pequeños suspiros frecuentes. 6. Debilidad de los intestinos y del estómago y pérdida de apetito. Si seleccionó las tres opciones anteriores, significa que su suspiro probablemente sea causado por una "deficiencia de qi". Para eliminar la deficiencia de qi, lo primero que se debe hacer es descansar adecuadamente y restaurar la energía yang en el cuerpo. Además, las recetas de la medicina tradicional china también son una buena opción para regular la respiración interior. Receta 1 La decocción de Liujunzi se usa principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y el estómago, las náuseas y los vómitos, la diarrea causada por la fatiga física y los mareos causados por el desequilibrio del metabolismo del agua. Se compone de ginseng, regaliz, poria, atractylodes, cáscara de mandarina, pinellia, jengibre, azufaifa y otros materiales medicinales. Los primeros cuatro materiales medicinales pueden denominarse colectivamente Decocción de Sijunzi, que puede estimular la función gastrointestinal y es una buena receta para reponer el qi. Tiene funciones de regulación y promoción del sistema inmunológico, puede mejorar la constitución débil, aliviar la pérdida de apetito y está dirigido al deterioro gastrointestinal causado por enfermedades o exceso de trabajo, que fácilmente puede causar síntomas como diarrea crónica, flacidez visceral y sudores nocturnos.