¿Cómo tomar Cordyceps Sinensis y cuáles son sus efectos?
Cómo consumir Cordyceps:
1. Preparar té
Remojar 2 gramos de Cordyceps en agua hirviendo a 80 ℃ durante unos minutos antes de beber. Se puede preparar y beber repetidamente. Finalmente, se pueden sacar y comer los cordyceps. También puede agregar 1 gramo de rodajas de ginseng americano y 1 gramo de baya de goji según su gusto personal, mezclar y preparar, o preparar con Pu'er, Tieguanyin y otros tés.
2. Elaboración de sopa
1. Sopa de cerceta Cordyceps: 10-15 gramos de Cordyceps sinensis, 1 pato cerceta y 5 rodajas de jengibre.
Preparación: Quitar las plumas y órganos internos del pato cerceta y lavarlo. Introducir el cordyceps y el jengibre en la panza del pato y dejar cocer durante 2-4 horas. Añadir sal al gusto y comer.
2. Pichón guisado con cordyceps y tripas de pescado: 5-10 gramos de Cordyceps sinensis, 35 gramos de tripas de pescado, 1 pichón y 4 rodajas de jengibre.
Preparación: Quitar las plumas y las vísceras del pichón y lavarlo. Remojar las tripas de pescado y cortarlas en rodajas. Poner todos los ingredientes en una cazuela, añadir agua y cocer durante 2-. 4 horas, añadir sal al gusto y comer.
3.Sopa de pollo con huesos negros y cordyceps: 10-15 gramos de cordyceps, 1 pollo con huesos negros, 100 gramos de carne magra, 8 dátiles rojos.
Método de preparación: Al pollo de hueso negro se le quitan las plumas, se lava y se corta en trozos, se pone en una cacerola con los demás ingredientes y se cuece en agua durante 2-4 horas, se le añade sal al gusto y se come.
4. Sydney Cordyceps y Vieiras de Sichuan guisadas con Cordyceps: 5-10g de Ruidan Cordyceps, 8g de Vieiras de Sichuan y 1 pera de Sydney.
Preparación: Pelar, descorazonar y cortar en trozos la pera. Poner todos los ingredientes en una cazuela y cocinar a fuego lento durante 2 horas. Tomar la sopa y beber.
3. Comida al vapor
1. Pollo al vapor con Cordyceps: 5-10 gramos de Cordyceps sinensis, 1 pollo, un poco de jengibre y cebolla de verdeo.
Método de preparación: Picar el pollo en trozos, cortar el jengibre en tiras y picar las cebolletas. Remojar el Cordyceps sinensis en una cantidad adecuada de agua tibia hasta que esté suave, luego juntarlo con todos los ingredientes. como los trozos de pollo en un plato y cocínelos al vapor antes de comerlos.
2. Pastel de carne al vapor con Cordyceps: 5-10 gramos de Ruidan Cordyceps, 300 gramos de carne de cerdo.
Método de preparación: Remojar el Cordyceps sinensis en una pequeña cantidad de agua tibia hasta que esté suave, picarlo junto con la carne de cerdo, agregar una cantidad adecuada de sal para hacer hamburguesas de carne, cocinarlas al vapor y comerlas.
4. Gachas
10 gramos de cordyceps, 50 gramos de carne magra de cerdo, 100 gramos de arroz (mijo)
Método de preparación: cortar la carne de cerdo en trozos finos. rodajas, cocine a fuego lento el Cordyceps sinensis, el mijo y la carne de cerdo a fuego medio hasta que el agua hierva, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 a 2 horas, agregue sal al gusto y coma.
5. Elaboración de vino
Remoje 60 gramos de Cordyceps sinensis y 10 kilogramos de vino de grano de alta calidad en una jarra de vino en un lugar fresco durante 1 a 3 meses antes de beber. 25-50 ml cada vez, el efecto es mejor si lo bebes antes de acostarte.