Cinturón abdominal tras cesárea: ¿cómo utilizarlo correctamente?

Después de la cesárea, las madres deben prestar especial atención a la herida. La enfermera se pondrá un corsé, que no solo puede reparar la herida, sino también prevenir la flacidez visceral y promover la descarga de los loquios. ¿Pero sabes cuándo podrás despedirte de este cinturón? Este artículo presentará en detalle cómo usar las fajas correctamente para que puedas recuperarte más rápido y enfrentarte a ti mismo con más confianza.

Tiempo de uso en el puerperio

Generalmente se cree que el período de recuperación posparto es de unos 42 días, que es la etapa de “confinamiento”. Se puede utilizar un cinturón abdominal de gasa después del parto. Se recomienda utilizar un cinturón especial inmediatamente después de la cirugía para ayudar a la cicatrización de la herida y evitar el prolapso uterino. ¡A la hora de elegir, recuerda elegir un estilo que sea transpirable y cómodo de llevar!

Tiempo de uso medio

El tiempo de uso de la ropa moldeadora debe ser moderado, y se recomienda no exceder las 7-8 horas diarias. El uso prolongado puede causar molestias e incluso afectar la recuperación física. Media hora después de la comida es el mejor momento para utilizarlo, pero evita hacer esfuerzos a lo largo del día. El uso prolongado puede provocar mala circulación sanguínea y diversos problemas de salud.

Múltiples efectos

¡El sujetador después de una cesárea es realmente un tesoro! Puede ayudar a remodelar la forma del cuerpo, prevenir la flacidez visceral, mejorar las curvas de la cintura y el abdomen y promover la contracción uterina y el reflujo pélvico. Pero recuerde usarlo con moderación y usarlo fuera de la ropa interior. Cuando te sientas incómodo, ¡recuerda darle a tu cuerpo la oportunidad de descansar!

Enfréntate a ti mismo con confianza.

El uso razonable de prendas moldeadoras del cuerpo no sólo puede ayudarnos a recuperarnos más rápido, sino que también nos permitirá afrontarnos a nosotras mismas con más confianza tras el parto. Por eso, madres, sean amables con su cuerpo, elijan la faja que más les convenga y aprendan a utilizarla correctamente.