¿Existen remedios caseros para el calor húmedo?
"Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, cuando la humedad ingresa a los tramos superiores del Jiao, habrá dificultad para toser o flema excesiva. La humedad pertenece al yin, el calor pertenece al yang y el yin y el yang "Hay un par de contradicciones. Cuando el frío y el calor coexisten, aparecerá una constitución de calor húmedo. En climas cálidos y húmedos, estas personas también se sentirán pegajosas". El Dr. Wu Yueping dijo que las personas que sufren de calor húmedo durante mucho tiempo. El tiempo tendrá síntomas como fatiga, renuencia a moverse, cara grasosa, cabello sucio y saburra grasosa. Además, muchas personas presentan mal aliento al levantarse por la mañana, no quieren comer o se sienten hinchadas después de comer, y presentan heces blandas y pegajosas, lo que dificulta su evacuación. Además, si las amigas presentan “acné” en la cara, aumento de leucorrea y secreción amarillenta, también puede deberse a la entrada de humedad y calor.
¿Cuáles son los síntomas de la humedad y el calor en el cuerpo?
Para entender la humedad y el calor, primero hay que saber qué es la humedad y qué es el calor.
Además, el calor muchas veces depende de la humedad. Por lo tanto, se debe prestar atención a la mejora del entorno de vida y la dieta. No es aconsejable comer en exceso ni comer menos alimentos ricos en grasas y dulces para mantener una excelente función digestiva y prevenir la estasis interna o la entrada de humedad externa. Esto es clave para prevenir el calor húmedo.
Los niños o las personas que tienen aversión a largo plazo a la debilidad, como aquellos que no quieren comer, se sienten cansados, llenos, hinchados, diarrea y otras deficiencias y humedad del bazo, pueden usar ñame frito y frito. molleja de pollo en una proporción de 1:1 Mézclala hasta convertirla en polvo y bebe una cucharada al día para aliviar los síntomas.
Otras respuestas 3: Comer menos alimentos irritantes y más verduras y frutas que enfríen la sangre, como melón amargo y otras verduras. Si el acné es severo, puedes beber un poco de raíz de isatis. Si está arreglado, ve paso a paso y no tengas prisa.
Verduras: Consuma verduras más aromáticas como cilantro, schizonepeta y cilantro, pero estas verduras también son húmedas y no se pueden comer en exceso. Puedes comer estas verduras como guarnición para eliminar la humedad. También hay col china, brotes de frijol mungo, melón de invierno, papaya y ñame, que se pueden consumir como platos principales y ayudan a eliminar la humedad.
Mejor respuesta: Como de costumbre, la gente suele decir: "El clima es cálido y húmedo estos días, por lo que debes beber un poco de té de hierbas para ajustarlo. Cuando visito a un médico de medicina tradicional china, a menudo escucho la El médico dice "húmedo y caliente". Entonces, ¿cuáles son las manifestaciones del calor húmedo? ¿Hay alguna pregunta que deba responderse?
Sopa: hervir melón de invierno, frijoles adzuki y costillas de cerdo. cantidades adecuadas para eliminar el calor y aliviar la humedad.
Consumir menos alimentos grasos y húmedos para prevenir la humedad y el calor.
Para la constitución de la humedad y el calor, además de ajustar mediante la dieta. , no coma en exceso y coma menos alimentos grasosos y dulces para mantener su excelente función digestiva. Beba agua adecuadamente para evitar que el agua entre en el interior. Debe acostarse temprano y levantarse temprano, trate de evitar encenderse. el aire acondicionado, y desarrollar el hábito de defecar regularmente después del trabajo. Sudar puede ayudar a eliminar la humedad, pero no sudar para evitar enojarse. p>
Otras respuestas 5: Ahora es el turno del verano y el otoño. Ha estado lloviendo durante varios días y el aire está húmedo. ¿Qué síntomas experimentarán las personas en condiciones de calor y humedad en términos de dieta y vida? El periodista entrevistó al Dr. Wu Yuoping, MD, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades del Hospital de Chino Tradicional de Henan. Medicina -
Las manifestaciones generales del calor húmedo son: extremidades pesadas, fiebre más evidente por la tarde y sudoración constante; lengua amarilla y grasosa, y pulso rápido. Varía según las diferentes partes del calor. y zona húmeda: tratamiento de eczema o ampollas dentro de la piel, hinchazón del tendón en la unión, hinchazón local.
Sin embargo, el calor húmedo generalmente se refiere al calor húmedo que penetra profundamente en los órganos, especialmente el calor húmedo que es aversivo. Se puede observar en distensión abdominal, náuseas y anorexia, heces blandas, orina roja corta y pulso rápido en otros. el hígado y la vesícula biliar se manifiesta por dolor distendido en el área del hígado y falta de comida en la boca, o el cuerpo y los ojos están amarillos, o fiebre, escalofríos, pulso húmedo-calor en la vejiga se manifiesta como micción frecuente, urgencia, menos astringente y doloroso: color amarillento y turbio; humedad-calor en el colon puede manifestarse como dolor abdominal y diarrea, incluso dolor abdominal y diarrea, pus y sangre en las heces y ardor anal.
Si el calor húmedo entra al país y llega a los niños, los síntomas más comunes son diarrea y heces blandas. Si el calor húmedo ingresa al cuerpo de las personas mayores durante 000 días, se producirán síntomas como dolor en las extremidades inferiores y dolor de espalda.
El llamado calor es una imagen térmica. Sin embargo, el calor y la humedad en el calor húmedo coexisten, ya sea porque la humedad y el calor son intensos en verano y otoño y la combinación de humedad y calor invade el cuerpo humano, o porque la humedad permanece durante mucho tiempo y el calor se convierte en calor. o debido a la "constitución de calor yang", la humedad cambia de yang a calor, por lo que la coexistencia de humedad y calor es muy común.
Gachas: Las gachas de temporada, calientes y húmedas, también son una buena opción. Poria, Atractylodes, mijo y arroz blanco son adecuados. Cocine gachas de avena todos los días para fortalecer el bazo y el estómago.
En climas cálidos y húmedos, ¿a qué deben prestar atención en su dieta las personas con constituciones cálidas y húmedas? ¿Qué temas deben ser respondidos por otros? ¿Cómo arreglarlo? Wu Yueping presentó algunos métodos prácticos para todos, también puedes probarlos.
Preguntas que necesitan respuesta de los demás: Acné. Calor de sangre. ¿Cómo cuidar una constitución de calor húmedo?
Otras respuestas 4: Para saber qué tipo de calor húmedo tienes, primero debes evitar comer comida picante, comprar hojas ligeras de bambú y Ophiopogon japonicus, y remojar muchos crisantemos (reemplazar al día siguiente) durante 10 días.
Té: la artemisa suave y el Perrin pueden deshumidificar, mientras que las hojas de bambú y las hojas de loto tibias pueden eliminar el calor. Preparar té todos los días puede ayudar a eliminar la humedad y el calor del cuerpo.
Otra respuesta 2: ¡Primero deberías cambiar tus malos hábitos alimentarios!
"Recientemente, mi garganta ha estado muy triste. Siempre siento que hay flema en mi garganta pero no puedo expulsarla al toser. Todavía me siento pegajoso por todas partes. El médico dijo que mi cuerpo está mojado ¿Hay alguna medida para eliminar la humedad?" Recientemente, este periódico ha recibido muchas preguntas de lectores sobre cómo eliminar la humedad del cuerpo durante el clima cálido y húmedo.
La denominada humedad es la denominada humedad del agua, que se puede dividir en humedad exógena y humedad endógena. La humedad exógena se debe al clima húmedo, a la lluvia o a la humedad en el hogar, lo que hace que el agua externa invada el cuerpo humano. La humedad endógena es un producto patológico, a menudo relacionado con la función digestiva; La medicina tradicional china cree que el bazo tiene la función de "transportar agua y humedad". Si el bazo está débil, tiene indigestión, come en exceso o come demasiados alimentos grasosos y dulces, el bazo no puede "transportar agua y humedad" normalmente. Además, las personas con deficiencia de bazo también son propensas a atraer la invasión de la humedad externa, mientras que la humedad externa a menudo persiste y la aversión a los pasatiempos causa humedad interna, por lo que las dos son independientes y están relacionadas.
Ingredientes: El jengibre, el anís estrellado, la canela y otros materiales fragantes pueden disipar el frío, deshumidificar e inducir la sudoración. Al cocinar todos los días, agregue un poco de calor para eliminar la humedad.
La humedad y el calor en el cuerpo, aunque sean síntomas leves, mejorarán mediante las medidas anteriores. Si los síntomas son graves y el efecto del tratamiento no es bueno, es mejor consultar a un médico de medicina tradicional china para diferenciar el síndrome y tratarlo antes del tratamiento.
Ajusta tu dieta y come más comida deliciosa.
Es probable que personas de todas las edades sufran condiciones de calor y humedad, especialmente aquellas de entre 30 y 45 años. Pertenecen al grupo de edad "terrestre" en la vida y tienen un contenido de agua relativamente alto en sus cuerpos. El cambio de verano y otoño pertenece a lo que la medicina china llama la temporada de "verano largo", y el elemento "tierra" de los cinco elementos también es propenso a los síntomas anteriores.