Haga estas seis cosas para ampliar la brecha entre usted y sus pares.

Primero, hacer ejercicio.

“Si el alma quiere llegar lejos, el cuerpo debe estar en camino.” La vida está en el movimiento. El ejercicio no solo puede hacer que el cuerpo esté más saludable, sino también liberar el estrés del trabajo y la vida, llenar el cuerpo de energía y espíritu y hacer que la reacción sea más rápida y sensible.

Bloggers deportivos:

1. Ashin: apto para principiantes, quema grasa en todo el cuerpo.

2. Liu: Sudar y quemar grasa tienen un buen efecto moldeador.

3. Amigo de Lama Yuansu: reducción de grasa y modelado corporal.

4. Ouyang Xiaochun: Hombros en ángulo recto.

5. Pamela: Quema grasa corporal y moldea zonas locales.

6. Zheng Duoyan: Sencillo y apto para principiantes.

En segundo lugar, lee un libro.

Donde los pasos no se pueden medir, las palabras sí; donde los ojos no pueden ver, las palabras se pueden ver. Leer se trata de obtener las estrategias de crecimiento más avanzadas al menor costo. Esta es la mejor manera para que todos mejoren.

Libros recomendados: “El mundo ordinario”, “La margen derecha del Elgon”, “Despertar cognitivo”, “El coraje de no gustar”, “El mundo que vale la pena tener”, “El camino menos transitado” ", "Mar de Vida", "Mujeres de Base".

En tercer lugar, aprender habilidades.

Aprender una habilidad más aumentará tu competitividad y tu capacidad para ganar dinero en el mundo diversificado de hoy. Cuando una habilidad no dura, hay otras habilidades que puedes usar para ganarte la vida y nunca es demasiado tarde para aprenderlas.

Recomendación de habilidades: Aprenda PPT - Hojas de otoño PPT; aprenda fotografía - Diario de huevos preservados; aprenda a escribir - un gato inconformista; aprenda excelente - educación sobre intereses amorosos; Hablar.

En cuarto lugar, necesitamos estudiar.

Si quieres encontrar un buen trabajo, debes prestar más atención a tus capacidades que a tus calificaciones académicas. Sólo mejorándose a través de sus propios esfuerzos podrá ganarse un lugar en una sociedad altamente competitiva.

Certificados adecuados para estudiantes: gerentes de salud (recomendado); consejeros psicológicos (recomendado); contador junior de recursos humanos; gerente; enfermera senior; organizadora de bodas; sommelier de té; certificado de calificación de docente.

En quinto lugar, ver documentales.

El documental es como una ventana que abre una ventana para entender el mundo. Cuando esté cansado, puede ver documentales, que no sólo pueden ampliar sus horizontes, sino también aumentar sus conocimientos y mejorar su cognición.

Documentales clásicos imperdibles: "Corredor Hexi", "Si un tesoro nacional pudiera hablar", "Antiguo Palacio de Verano", "La primera vez en la vida", "China en los clásicos", "Historia general de China", "Hermano rico, hermano pobre", "Terapia de compañía", "Vida humana", "Fruto de la vida", "Hablar sobre el matrimonio", "Fotografía aérea de China", "Matrimonio".

Sexto, discurso TED.

Las personas que hablan en TED son todas personas importantes y poderosas. Comparten sus valiosas experiencias de vida en la esencia. Después de leerlos, no solo podrás mejorar tu pensamiento y pensar en profundidad, sino también aprender inglés, matando dos pájaros de un tiro.

Charlas TED imperdibles:

1. "Cuál es la clave para convertirse en una buena persona"

2. cámbiate a ti mismo”;

3. Ponte a prueba para cambiar tu vida en 30 días

4. “20 nunca volverán”

5. utilizar el tiempo fragmentado;

p>

6. "Cómo hacerlo mejor en las cosas que valoras";

7. "¿Tienes procrastinación?";

p>

8. "Hazlo" En estos 6 puntos, te mereces una vida mejor."