¿Qué grado de agudeza visual en ambos ojos es igual a 4,8?
La miopía leve es generalmente una miopía dentro de los 300 grados. No se recomienda el uso de gafas si no afecta la visión, especialmente en niños menores de 18 años.
En breve, los ejercicios oculares, las compresas calientes y los masajes pueden aliviar la fatiga visual y restaurar la visión. Preste atención a sus ojos y reduzca su atención en su teléfono y computadora. Asegúrate de descansar 8 horas y come más verduras, proteínas y vitaminas.
Datos ampliados:
Prevención y cuidado de la miopía
1. Desarrollar buenos hábitos oculares, mantener una postura correcta al leer y escribir y cuidar la vista y los libros. Mantenga una distancia de unos 30 cm y no lea mientras camina, anda en bicicleta o está acostado en la cama.
2. La iluminación en el ambiente de estudio y trabajo debe ser moderada. La iluminación debe estar libre de reflejos o parpadeos. La pizarra no debe reflejar la luz. No lea ni escriba bajo el sol o con luz oscura. .
3. Revisa tu vista periódicamente. Para la miopía confirmada por optometría, use gafas adecuadas y mantenga una buena visión y un ajuste normal.
4. Fortalecer el ejercicio físico, prestar atención a la nutrición y mejorar la condición física.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Myopia_Baidu