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Mapa de salud y sus famosas fotografías. Este es el mapa guía más antiguo existente. La pintura en seda original mide unos 100 cm de largo y está conectada al libro de seda anterior de 40 cm. El cuadro mide 40 cm de alto. Mapa guía desenterrado en la Tumba No. 3 de la Dinastía Han en Mawangdui, Changsha, Hunan, en 1974. Es el rollo más antiguo existente de pinturas en seda de colores meticulosos sobre el movimiento de atención médica, y es una obra de principios de la Dinastía Han Occidental. El mapa guía resultó gravemente dañado cuando fue desenterrado. Después de la reorganización, hay 44 minimapas de cuerpo completo, organizados en cuatro capas de arriba a abajo, con 11 minimapas en cada capa. Hua Tuo, quien inventó la "Ópera de los cinco animales", era originario de la dinastía Han del Este. En base a esto, la gente puede concluir que el "Mapa guía" y el "Mapa de juego de los cinco animales" no son lo mismo. Entonces, ¿cuál es la relación entre "Guide Map" y "Five Animal Plays" de Hua Tuo?

El mapa guía no solo es temprano, sino también muy rico en contenido. Hace que los materiales gráficos de diversos tipos de ejercicios de orientación y fitness que no se han perdido por completo en los documentos antiguos sean los más antiguos y proporciona pistas valiosas para estudiar el desarrollo y los cambios de la orientación. A partir de esto se pueden ver varios aspectos de la orientación: además de los ejercicios a mano alzada, el diagrama de orientación también incluye el uso de movimientos de bastones, movimientos giratorios y la sujeción de bastones con ambas manos. La explicación escrita consiste en utilizar Wen (corbata) para conectar el Yin y el Yang. También hay una acción de torsión con el balón en los pies, que también es una forma de acción del equipo. 4. La relación entre orientación y tratamiento: Hay 12 elementos de tratamiento mencionados directamente en la descripción del texto del mapa, como molestia, dolor, sordera, fiebre, etc. Se puede ver que la orientación no solo está relacionada con el dolor en el extremidades y rodillas, aparato digestivo y abdomen, rasgos faciales, ojos y oídos, e incluso muy relacionados con el tratamiento de determinadas enfermedades infecciosas. Los cuatro aspectos de los guías turísticos reflejados en el Mapa de guías turísticos de Mawangdui son suficientes para mostrar que China es el primer país del mundo en utilizar guías turísticos. A través de la introducción de Ai, el académico europeo Ma Tinglun admitió que Occidente había copiado la gimnasia médica china del Lejano Oriente. El científico británico Dr. Joseph Needham también cree que la gimnasia médica occidental moderna en realidad evolucionó desde la primera gimnasia china hasta Europa. Por lo tanto, los estudiosos occidentales llaman a China la patria de la gimnasia médica.