Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué tipo de comidas se pueden preparar con kimchi coreano? ¿Cómo hacerlo?

¿Qué tipo de comidas se pueden preparar con kimchi coreano? ¿Cómo hacerlo?

1. Tortita de kimchi coreana

Preparación de ingredientes:

Una cantidad adecuada de col picante, media cebolla pequeña, un pimiento verde, una cantidad adecuada de harina , un huevo, pimiento

Pasos:

Cortar la col picante, los pimientos verdes y la cebolla en trozos pequeños y reservar.

Añadir un huevo, una cantidad adecuada de harina, un poco de pimienta y agua y revuelva hasta formar una masa. (Asegúrate de no espesar demasiado la harina, solo agrega un poco de agua y revuélvela hasta obtener una masa aguada)

Cepilla un poco de aceite en el fondo de la olla, vierte la masa y fríe hasta que ambos los lados están dorados. Si te gusta la sensación de carbonizado, puedes freírla por más tiempo

2 Sopa coreana de kimchi y tofu

Ingredientes para preparar:

Cebolla, ajo. , pimiento verde, kimchi, brotes de soja, salsa picante coreana, champiñones enoki, tofu graso

Pasos:

Triture la cebolla, agregue el ajo al ajo picado y corte el pimiento verde en aros

Calienta el aceite en una olla, agrega el ajo y la cebolla picados y saltea hasta que estén fragantes.

Añade el kimchi y sofríe, luego añade los brotes de soja y sofríe hasta que estén cocidos.

Vierta agua caliente, agregue dos cucharadas de salsa picante coreana y una cucharada de salsa de soja ligera. Después de hervir, agregue los champiñones enoki y el tofu y cocine por 5 minutos. Agregue los pimientos verdes antes de servir.

3. Fideos instantáneos de repollo picante

Preparación de ingredientes:

Un paquete de fideos ramen picantes, kimchi coreano, salsa de chile coreana, cebollas verdes, vegetales verdes

Pasos:

Poner un poco de aceite en la olla, agregar la col picante y la salsa de chile y sofreír

Agregar una cantidad adecuada de agua, agregar la cebolla y cebollas verdes

.

Después de hervir, agrega los fideos instantáneos, agrega el paquete de condimentos, agrega tu repollo verde favorito y bate un huevo.

Cocina a fuego lento. Calienta durante 5 minutos, retira de la olla y espolvorea con cebolla verde picada. Entonces podrás disfrutarlo.

4. Empanadillas de pollo con kimchi coreano

Ingredientes para preparar: cantidad adecuada de pollo, cantidad adecuada de kimchi coreano, cantidad adecuada de cebollas, cantidad adecuada de cebolletas, cantidad adecuada de envoltorios de bola de masa

(Puedes comprarlos directamente o hacerlos tú mismo. )

Pasos:

Preparar los rellenos de bola de masa y agregar los condimentos adecuados

Para mojar Ingredientes: dos cucharadas de salsa de soja light, una cucharada de salsa de ostras, una cucharada de aceite de sésamo y media cucharada de Trece Media cucharada de sal

5. >

Rociar aceite en la sartén y sofreír la cebolla picada

. Añade salsa para pastel de arroz y agua (si no hay salsa para pastel de arroz, puedes agregar una cucharada de salsa de soja ligera, una cucharada de salsa picante coreana y media cucharada de azúcar)

Vierte la trozos de pollo y sofreír durante dos o tres minutos

. Agrega el repollo picante y sofríe durante un minuto.

No hace falta poner aceite en la sartén, poner un trozo de corteza de pan integral, poner la pechuga de pollo frita a un lado y espolvorear con queso rallado o lonchas de queso

Tapar la otra mitad de la corteza, poner a fuego medio-bajo y freír por ambos lados hasta que esté crujiente

6 Pechuga de pollo salteada picante coreana

Cortar las pechugas de pollo, agregar un poco. vino de cocción, ajo picado, salsa picante coreana, azúcar y salteado Mezcle bien y deje marinar durante la noche en el refrigerador.

Rociar una sartén antiadherente con aceite, poner a fuego lento y sofreír primero la col picante, añadir la pechuga de pollo y sofreír un minuto

Añadir un cantidad adecuada de agua, agregue salsa de soja ligera y fideos con chile después de que hierva el agua, a fuego alto para recoger el jugo.