¿Cuáles son los puntos de acupuntura que se pueden masajear para reducir la grasa abdominal?
Punto de acupuntura 1, punto Guanyuan
La línea media del abdomen está aproximadamente a 3 pulgadas por debajo del ombligo.
Punto de acupuntura 2, punto Qihai
La línea media del abdomen está aproximadamente 1,5 pulgadas por debajo del ombligo.
De hecho, la ubicación del punto Qihai es fácil de encontrar y, a menudo, masajeamos el punto Qihai en nuestras vidas. Masajear los puntos Qihai y Guanyuan puede suprimir eficazmente el apetito y ayudar a distribuir uniformemente la grasa abdominal. Por supuesto, el masaje regular del punto Tianshu puede ayudarnos a digerir y expulsar gases, y también puede promover la motilidad gastrointestinal y la excreción de desechos, lo que nos resulta muy útil para eliminar la grasa abdominal.
Acupunto tres. Punto Zhongwan
La línea media del abdomen está aproximadamente a 4 pulgadas por encima del ombligo. Regular la función digestiva del organismo y aliviar el estreñimiento.
Punto de acupuntura 4. El punto de desviación de agua
La línea media del abdomen está aproximadamente a 1 pulgada por encima del ombligo. Masajear los puntos de agua puede ayudar a eliminar el exceso de agua del cuerpo y evitar el edema. También puede ayudar a la motilidad gastrointestinal, ejercitar los músculos abdominales y evitar la protrusión abdominal.
Punto de acupuntura 5, punto Tianshu
Los lados izquierdo y derecho del ombligo miden aproximadamente 2 pulgadas cada uno, concentrados en el lado izquierdo de Shutian.
A través de la introducción anterior, podemos saber que el masaje regular de estos puntos de acupuntura en el abdomen es muy útil en la vida diaria, especialmente para personas con barrigas grandes. Masajear estos puntos de acupuntura tiene un efecto muy bueno para reducir la grasa del abdomen. Finalmente, esperamos que nuestra introducción sea de ayuda para todos. Si aún no sabes nada, puedes consultarnos en cualquier momento.