¿A qué debo prestar atención inmediatamente después de un aborto espontáneo?

Como dice el refrán, "Diez meses de embarazo, un parto", "cuando el melón esté maduro, se caerá". El parto normal significa que una vez que el feto llega a término, debido a los cambios en las hormonas maternas, el útero se contrae y el útero se contrae. Nacen el feto y la placenta. Este es un fenómeno natural del cuerpo humano y el cuerpo tiene mucho tiempo para adaptarse y prepararse. El aborto artificial utiliza instrumentos quirúrgicos para succionar manualmente el tejido embrionario y el feto de la cavidad uterina durante la semana 12 de embarazo para interrumpir el embarazo. Algunas personas llaman al aborto "un pequeño encierro". Debido a que el aborto es una interrupción artificial del embarazo normal, el cuerpo no tiene un proceso de adaptación lento y gradual, por lo que tiene cierto impacto en la salud humana.

Durante el proceso de aborto, la mujer embarazada está muy estresada y sufre fuertes dolores provocados por chupar la cavidad uterina con una pajita, lo que aumenta la excitabilidad de los nervios simpáticos, aumenta la secreción de adrenalina, aumenta la tasa metabólica del cuerpo, y aumenta el consumo de energía. Al mismo tiempo, el endometrio materno se daña inevitablemente durante el proceso de aborto. Si no se presta atención al cuidado personal después del aborto, puede provocar sangrado vaginal prolongado, dolor de espalda y abdominal, trastornos menstruales y amenorrea.

Por ello, es muy importante tener un buen cuidado después del aborto y favorecer la buena recuperación del cuerpo y los órganos reproductivos:

1) Prestar atención al descanso y reforzar la nutrición.

Después de un aborto espontáneo, debes descansar en cama durante 2-3 días, y luego podrás levantarte de la cama y aumentar gradualmente el tiempo de actividad. No realice trabajos físicos pesados ​​y evite el contacto con agua fría dentro del medio mes después del aborto. El útero tarda aproximadamente un mes en recuperarse después de un aborto espontáneo. Por lo tanto, debemos prestar atención a aumentar la nutrición y a ingerir suficientes proteínas para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y promover la reparación temprana de los órganos dañados. Después del aborto, debes comer más pescado, carne, huevos y productos de soja. Los alimentos ricos en proteínas y las verduras frescas ricas en vitaminas pueden acelerar su recuperación.

2) Mantener la vulva limpia e higiénica, y prohibir las relaciones sexuales.

Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero aún no se ha cerrado, y el endometrio también pasa por un proceso de reparación. Durante este período, se debe prestar especial atención a mantener la vulva limpia e higiénica. No se debe bañar durante medio mes después de la operación para evitar que entre agua sucia en la vagina y provoque invasión bacteriana e infección. Nunca tenga relaciones sexuales dentro del mes posterior a un aborto espontáneo.

3) Observar la situación del sangrado para evitar que la condición empeore.

Si el sangrado vaginal dura más de una semana después del aborto y se acompaña de dolor abdominal bajo, fiebre, leucorrea turbia, mal olor y otros síntomas, se debe acudir al hospital para revisión y tratamiento a tiempo.

4) Presta atención a los métodos anticonceptivos para evitar volver a quedar embarazada.

Después de un aborto espontáneo, las funciones ováricas y uterinas se recuperan gradualmente, y los ovarios ovulan según lo programado. Si no cumple con los métodos anticonceptivos, pronto volverá a quedar embarazada. Algunas mujeres vuelven a quedar embarazadas en el mismo mes del aborto, lo que tiene un mayor impacto en su organismo. Por lo tanto, se deben elegir medidas anticonceptivas fiables. El aborto sólo debe utilizarse como último recurso después de un fallo anticonceptivo y nunca debe utilizarse como medida anticonceptiva para proteger la salud física y mental de la mujer.

Después de un aborto espontáneo, la salud de las mujeres embarazadas siempre se verá perjudicada, pero siempre que puedan reforzar su atención médica a tiempo, normalmente se recuperarán rápidamente. Para ello debemos prestar atención a los siguientes aspectos:

Prestar atención a la higiene personal y fortalecer adecuadamente la nutrición: debido a que el aborto generalmente resulta en una cierta pérdida de sangre, puede causar temporalmente una anemia leve. Por tanto, después de un aborto espontáneo conviene ingerir más complementos nutricionales, como carnes magras, pescado, huevos, leche, productos de soja, hígado y riñones de animales, verduras y frutas frescas, etc. Durante un aborto espontáneo, el cuello uterino está abierto y tarda algún tiempo en cerrarse por completo. Después de un aborto espontáneo, se debe prestar especial atención a la higiene personal, mantener la vagina limpia, lavarse y cambiarse la ropa interior con frecuencia y no bañarse durante medio mes. Al mismo tiempo, tenga en cuenta que la vida sexual está absolutamente prohibida dentro de 1 mes para prevenir infecciones.

Hacer un buen trabajo anticonceptivo y evitar quedar embarazada demasiado pronto: ¿Será por congestión endometrial tras un aborto? Se necesitan entre 4 y 5 meses para volver completamente a la normalidad. Si queda embarazada con antelación, aumentará la incidencia de teratomas y dificultará la eugenesia. Por lo tanto, se debe evitar el embarazo dentro de los 5 meses posteriores a un aborto espontáneo.

Mantenga un estado de ánimo feliz y preste atención a la salud mental: muchas mujeres se sienten deprimidas después de un aborto espontáneo y, a menudo, se preocupan por la recurrencia del aborto espontáneo en el futuro. De hecho, estas preocupaciones son innecesarias. Debido a que la gran mayoría de los abortos espontáneos son eventos accidentales, que pueden ocurrir sólo una vez en la vida al mismo tiempo, alrededor del 70% de los fetos o tejidos embrionarios de los abortos espontáneos son embriones anormales, lo que en realidad es una "eliminación natural" que se produce; es beneficioso para la eugenesia. Así que no te sientas tan mal por abortar. De lo contrario, las malas emociones obstaculizarán la recuperación del cuerpo después de un aborto espontáneo.

Preste atención al descanso adecuado y evite el esfuerzo excesivo: descanse en cama durante 1 a 2 semanas después del aborto espontáneo y no participe en trabajos físicos demasiado pronto para evitar el esfuerzo excesivo. Si realiza trabajos físicos pesados ​​demasiado pronto, puede aumentar la incidencia de prolapso uterino.

Precauciones tras el aborto

1. Mantener una vida normal: Aunque la operación de aborto sea exitosa, si la vida postoperatoria es irregular, agravará el sangrado o dejará secuelas. Después de la cirugía, podrá pasar el día descansando en el hospital o irse a casa.