Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Tengo fiebre, ¿qué rica y ligera papilla de verduras debo hacer?
Tengo fiebre, ¿qué rica y ligera papilla de verduras debo hacer?
Ingredientes
Luffa
Una cantidad adecuada de zanahorias
Un huevo
Un bol pequeño de arroz de un día para otro
Una pequeña cantidad de cebolla verde picada
p>Paso 1
Cortar la esponja vegetal, las zanahorias se pueden picar con una trituradora de papel y luego cortar en trozos con un cuchillo, la cebolla verde y los huevos. .
Paso 2
Ponemos un poco de aceite en la sartén, añadimos los huevos y sofreímos los huevos hasta que estén medio cocidos.
Paso 3
Añade la esponja vegetal y sofríe hasta que esté medio cocida.
Paso 4
Añade las zanahorias y sofríe durante 10 segundos.
Paso 5
Agrega agua y deja hervir durante 10 segundos.
Paso 6
Añadir el arroz de la noche anterior y la sal.
Paso 7
Cocine un rato, agregue la cebolla de verdeo picada y sáquela de la olla.