¿Qué comiste justo después de la cirugía?
Es recomendable beber sopa para reponer la sangre, preferiblemente sopa de paloma Tianqi, azufaifa, baya de goji, sopa de pollo negro y sopa de semillas de azufaifa e hígado de cerdo.
Alimento común que mejora la sangre:
Azucena: La azucena contiene la mayor cantidad de hierro, que es 20 veces mayor que las espinacas que conocemos. Es rico en hierro, y otros nutrientes como las vitaminas A, B1, C, proteínas, grasas y colchicina tienen efectos diuréticos y estomacales.
Carne de longan: La carne de longan es carne de longan, que es una carne de la suerte. Cada verano hay longan fresco en el mercado. Este es un alimento tonificante de la sangre muy conocido entre la gente porque es rico en hierro, vitaminas A, B, glucosa y sacarosa, y puede tratar insomnios como olvidos, palpitaciones del corazón, neurastenia, etc. Las mujeres posparto que comen sopa longan, chicle longan y vino longan también son buenos alimentos para enriquecer la sangre.
Rábano seco salado: El rábano seco es una verdura beneficiosa, rica en vitamina B y rica en hierro. Es el mejor alimento saludable. Aunque es salado y refrescante durante todo el año, tiene un sabor único y una rica nutrición, y su contenido de hierro supera a todos los alimentos excepto a las azucenas.
Alimentos negros, como hongo negro, setas, arroz negro y otros alimentos que contienen más hierro.
Frijoles negros: China siempre ha creído que comer frijoles es beneficioso en la antigüedad, especialmente los frijoles negros, que pueden producir sangre y pelo negro. La forma de comer frijoles negros se puede utilizar para cocinar pollo sedoso con negro. frijoles después del parto.
Nostoc: Nostoc es de color oscuro, de textura espesa y suave, y contiene hierro, por lo que puede reponer la sangre. El consumo regular puede hacer que el cabello se vuelva negro. Las mujeres también pueden utilizar Nostoc para preparar sopa como complemento sanguíneo después del parto.
Zanahorias Las zanahorias son zanahorias, conocidas como ginseng en Japón. Contienen vitamina BC y un nutriente especial caroteno, que es muy beneficioso para la reposición de la sangre. Por eso las zanahorias hervidas son una buena sopa para reponer la sangre.
Gluten: Disponible en tiendas de comida folklórica, restaurantes vegetarianos y puestos de comida estofada. El gluten es rico en hierro y es un alimento delicioso que vale la pena promocionar.
Espinacas: También conocidas como espinacas, son un conocido alimento de acompañamiento. Son ricas en caroteno que contiene hierro, por lo que las espinacas pueden considerarse un alimento importante entre las verduras tonificantes de la sangre. Otros alimentos que contienen hierro son las pasas, las ciruelas secas, los orejones y los melocotones secos.
¡Espero que te recuperes pronto!
Pregunta 2: ¿Qué suplementos deben tomar los pacientes que acaban de operarse? Inmediatamente después de la cirugía, el paciente está físicamente débil y los familiares a menudo carecen de la experiencia de enfermería necesaria, especialmente en términos de suplementos dietéticos. A menudo escuchan cosas, hablan de otras cosas y luego se conforman con fragmentos. No sé si eso es correcto.
Como principio básico para la suplementación postoperatoria: prestar atención a una dieta ligera y evitar ser demasiado grasoso. En los pocos días posteriores a la operación se debe ajustar la dieta según las condiciones personales, principalmente alimentos líquidos y semilíquidos, y comer más alimentos ricos en proteínas será beneficioso para la recuperación de la herida. Complemente las vitaminas y coma más verduras y frutas frescas. Además, tenga cuidado de no resfriarse y evite toser cuando el aire esté circulando.
Pregunta 3: ¿Cuál es el mejor alimento para comer después de la cirugía? La dieta posoperatoria está estrechamente relacionada con la recuperación: los pacientes posoperatorios reciben, en principio, una dieta nutritiva rica en proteínas, calorías y vitaminas, como carne de res y cordero, carne magra de cerdo, pollo, pescado y camarones, huevos, fritos. carne de cerdo, productos de soja, etc., y más. Beba leche, polvo de raíz de loto, jugo fresco y coma más verduras y frutas frescas. 1. La dieta debe ser ligera y evitar el consumo de cordero, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro y otros productos capilares. 2. No coma alimentos ni bebidas picantes como chiles, pimientos, cebollas crudas, ajo crudo y vino blanco. 3. Evite los alimentos calientes, coagulantes y que contengan hormonas, como el longan, los dátiles rojos, la gelatina de piel de burro y la jalea real. 4. Coma más carne magra, pollo, huevos, huevos de codorniz, carpa cruciana, tortuga de caparazón blando, pescado blanco, repollo, espárragos, apio, espinacas, pepino, melón de invierno, champiñones, tofu, algas marinas, frutas, etc.
Pregunta 4: ¿Qué debo comer después de la cirugía? Alimentos líquidos ricos en proteínas, como las nueces, o órganos de animales, como el hígado de cerdo, hígado de pollo… Las nueces son mejores y te ayudarán a recuperarte más rápido.
La pérdida de sangre durante la cirugía hará que el paciente pierda proteínas y nutrientes. Las restricciones dietéticas antes y después de la cirugía también conducirán a una ingesta nutricional insuficiente, agotando así las reservas nutricionales del cuerpo. Si no se complementa una nutrición adecuada a tiempo, el tiempo de curación de la herida se retrasará y, si se infecta, la herida no sanará bien.
La curación de heridas requiere una nutrición razonable y adecuada, especialmente oligoelementos de alta calidad como proteínas, zinc, hierro, vitaminas B y vitamina C, que son nutrientes esenciales para la curación de heridas. Los alimentos que contienen eudinina son alimentos de origen animal, como aves, ganado, pescado, huevos y leche. Los alimentos de origen animal son ricos en oligoelementos y vitamina B, que son beneficiosos para la cicatrización de heridas.
La carne del pescado crudo es tierna y contiene menos agua que la del pescado de agua dulce común, por lo que es rica en oligoelementos de alta calidad como proteínas y zinc. Es un buen alimento para la cicatrización de heridas postoperatorias. Hasta el momento, el círculo de nutrición no ha encontrado ninguna sustancia que aumente las cicatrices. En cuanto a la formación de cicatrices, está relacionada con la calidad de la sutura de la herida quirúrgica, si la herida está inflamada y si el paciente tiene constitución cicatricial, pero no necesariamente está relacionada con ciertos alimentos.
Las frutas son ricas en vitaminas y minerales, especialmente las manzanas, naranjas, fresas, dátiles frescos, etc., que son ricas en vitamina C. La vitamina C puede favorecer la formación de colágeno y favorecer la cicatrización de heridas. Los plátanos, al igual que las frutas comunes, no tienen efectos adversos especiales en el cuerpo y son ricos en vitamina C, potasio y pectina, que pueden ayudar a restablecer el equilibrio hídrico y electrolítico y la función intestinal después de la cirugía. Pero una buena alimentación también debe ser con moderación. Demasiada comida aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y no favorece la absorción.
Por lo tanto, es necesario reponer una nutrición adecuada y equilibrada de manera oportuna después de la cirugía, prestar atención al suplemento de proteínas, vitaminas y oligoelementos de alta calidad, como aumentar la ingesta de alimentos de origen animal. huevos, leche y frutas, y abandonar esos alimentos no científicos y tabúes para promover la curación de heridas y la recuperación física.
Pregunta 5: ¿Qué deben comer los pacientes después de la cirugía? Después de 20 minutos, la dieta del paciente debe basarse en el principio de "alta en calorías, alta en proteínas, rica en vitaminas, baja en grasas y fácil de digerir".
La dieta en la primera etapa después de la cirugía: principalmente alimentos limpios, como sopa de arroz, almidón de raíz de loto, jugo, sopa C sin aceite, sopa de huevo, etc.
La segunda etapa de la dieta postoperatoria: principalmente líquidos, como leche, leche de soja, yogur, natillas de yema, té de almendras, etc.
Dieta en la tercera etapa tras la cirugía: Los alimentos líquidos no tienen reacciones adversas. Se pueden consumir fideos de espárragos, gachas de huevo, wonton, pan, pasteles, pasta vegetal, pasta de hígado, etc.
Después de la cuarta etapa de la cirugía, después de 5-6 días, se puede comer algo de arroz tierno, verduras tiernas hechas de carne, bollos al vapor, etc.
Pregunta 6: ¿Qué debo comer después de la cirugía? Precauciones para una dieta saludable después de la cirugía Una dieta saludable es un tesoro, pero las personas a menudo la pierden antes de darse cuenta de la importancia de la salud. Cuando estás enfermo, es bueno tomar medicamentos para curarte, pero algunas enfermedades requieren cirugía. La dieta posoperatoria es particularmente importante, ya que un poco de descuido puede provocar que la herida reaparezca. ¿Qué debo comer después de la cirugía? En primer lugar, se debe reforzar la nutrición después de la cirugía. Varios procedimientos quirúrgicos generalmente implican sangrado o fuga de líquido tisular, por lo que es probable que se produzca anemia e hipoalbuminemia. Además, el dolor, el trauma y el dolor durante la cirugía pueden provocar un mayor consumo de nutrientes. Todo esto puede provocar deficiencias nutricionales y una inmunidad reducida. Por lo tanto, fortalecer la nutrición después de la cirugía es necesario para la curación de heridas postoperatorias y la recuperación física. Lo que come después de la cirugía es muy importante y cómo mejorar la nutrición también es una ciencia. La elección de alimentos se realiza por tres razones. Primero, elija alimentos según su valor nutricional. Después de la cirugía, se deben consumir más alimentos con alto valor nutricional, que sean ligeros y fáciles de digerir y absorber, especialmente proteínas animales de alta calidad, y complementar con oligoelementos, especialmente zinc y potasio; El zinc es un mediador de reacciones químicas y juega un papel importante en la promoción de la síntesis de proteínas (especialmente colágeno). El potasio puede mantener la excitación muscular, pero es fácil tener deficiencia de potasio después de la cirugía, lo que provoca fatiga y debilidad. En tercer lugar, es un suplemento de varias vitaminas y fibra; Pueden aumentar la capacidad de resistir infecciones y las vitaminas A, C y E también pueden promover la cicatrización de heridas; por lo tanto, puede beber agua mineral alcalina con moderación. Esto permite que el ácido úrico se disuelva y se excrete del cuerpo mientras se repone el agua. Por último, evite comer manteca de cerdo, despojos de animales, anguila y tortuga, y coma menos pescado de mar con alto contenido de grasas y colesterol. Evite también el tabaco, el alcohol, el té fuerte, el ginseng, la jalea real y el Ganoderma lucidum. 2. Elegir alimentos según el tipo de cirugía y el objeto quirúrgico. Los diferentes tipos de cirugías tienen diferentes prioridades a la hora de elegir la alimentación. La dieta después de una cirugía del sistema digestivo debe ser ligera y refinada. En este momento favorece la reconstrucción funcional y recuperación del tracto gastrointestinal, por lo que algo de fibra cruda proteica o fibra cruda vegetal debe consumirse con precaución después de una cirugía cardiovascular, es recomendable ingerir alimentos ricos en ácidos grasos poliinsaturados, especialmente; ácido linolénico y vitamina C. Libera los vasos sanguíneos y reduce la formación de embolias.
La carne de cerdo y de res no se debe comer en este momento porque contienen más ácidos grasos saturados; las mujeres posparto deben elegir alimentos calientes para promover la recuperación del cuerpo, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y promover la contracción uterina. Puede basarse en alimentos animales ricos en proteínas, como carne de res, pollo y paloma, complementados con ingredientes como jengibre, zanahorias, kudzu o cártamo. Las funciones corporales del bebé, especialmente el sistema digestivo, aún no están completamente desarrolladas, por lo que después de la cirugía se deben seleccionar alimentos proteicos, de textura fina y de fácil digestión y absorción, y se debe reducir adecuadamente la proporción de carbohidratos. En tercer lugar, elegir la alimentación según el tiempo postoperatorio. En términos generales, la dieta posoperatoria suele cambiar de ayuno a líquida, luego a semilíquida y luego vuelve gradualmente a la dieta normal, una vez cada 1 a 3 días. No es aconsejable comer demasiado en el postoperatorio temprano. Lo mejor es ingerir alimentos que sean fáciles de digerir y absorber. Preste atención a los "tabúes" después de la cirugía 1. En general, evite las comidas picantes, el tabaco y el alcohol, y principalmente coma menos aceite, sal y alimentos ligeros. 2. La medicina tradicional china presta atención a evitar los alimentos "grasos" como el jengibre, la pimienta, el chile, el cordero y la carne de perro, que no son aptos para el consumo. 3. Fideos instantáneos, salchichas, latas, etc. Debes comer lo menos o menos posible. 4. No use demasiado maquillaje después de la cirugía. Según la condición física del paciente y las características alimentarias, elija alimentos con sabor ligero, nutrición razonable y calidad adecuada. 5. Dentro del día posterior a la cirugía, no es recomendable ingerir leche, leche de soja y otros alimentos propensos a las flatulencias. Cuando se puede comer con normalidad, debe estar cocido, tierno, suave, con menos residuos y nutritivo. No permita que los pacientes estimulen su apetito y coman alimentos picantes, grasos o fritos.