¿Qué debo comer para nutrir los órganos internos, hígado, estómago, bazo y pulmones? Desde la perspectiva facial, encuentro que mis órganos internos no están en buenas condiciones. Me gustaría preguntar qué se puede tomar para nutrir. los órganos internos, ya sea medicina o dieta.
No comas en exceso con frecuencia, ni comas demasiado después de una comida, ya que esto aumentará la carga sobre el hígado. Por lo tanto, debes comer con moderación y evitar el consumo excesivo de alimentos grasos, porque el consumo excesivo puede fácilmente. causar hígado graso.
No beber en exceso. Haga ejercicio adecuadamente.
Coma más alimentos recién digeridos:
El tofu contiene proteínas, grasas y vitaminas B1, B2 y otros nutrientes, que son buenos para el qi y la neutralización, eliminando el calor y la desintoxicación, favoreciendo el cuerpo. Líquidos e hidratantes, si se combinan con locha, pueden fortalecer el bazo y reponer el qi, reducir el color amarillento y eliminar la humedad.
El vinagre puede nutrir el hígado, fortalecer el estómago, esterilizar, dispersar la estasis sanguínea y desintoxicar. Agregar un poco al cocinar puede promover la disolución del calcio, hierro, fósforo y otros ingredientes, haciéndolos fácilmente absorbidos por el cuerpo.
La carne de cerdo tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir el yin y nutrir el hígado. Úselo con precaución en personas con calor húmedo y estancamiento de flemas.
La miel tiene la función de nutrir y proteger el hígado. La miel no solo contiene glucosa que las células del hígado absorben fácilmente, sino que también promueve el metabolismo de los tejidos y aumenta el almacenamiento de glucógeno, mejorando así la capacidad del cuerpo para resistir infecciones.
La leche de abeja puede nutrir, fortalecer, beneficiar el hígado y el bazo. Puede fortalecer la resistencia del cuerpo, promover la síntesis de proteínas, promover el metabolismo, regular la presión arterial, mejorar la función hematopoyética y otras funciones.
Yogur Los lactobacilos del yogur pueden inhibir y matar las bacterias putrefactas en los intestinos y reducir el envenenamiento causado por otras toxinas.
La vesícula biliar del cerdo tiene las funciones de eliminar el calor, humedecer la sequedad, desintoxicar, deshumidificar, depurar el fuego del hígado y la vesícula biliar y limpiar las heces. Las sales biliares pueden estimular la secreción de bilis, aumentar la motilidad intestinal y promover la digestión y absorción de grasas.
Tengo un amigo que tiene problemas de hígado. Además de prestar atención a su dieta, ha estado bebiendo té para nutrir el hígado. Se lo recomendó un viejo médico. El té tiene un sabor muy refrescante y. No tiene efectos secundarios. Causará daño secundario al hígado, pero el efecto es bastante bueno. Cuando fue a un examen físico, su función hepática y otros indicadores eran muy normales y su tez se veía mucho mejor. Creo que esto es bueno, puedes probarlo: /kxirhiy2212138 ¡Espero que te pueda ayudar!