¿Realmente puedes perder peso si no comes durante la temporada de pérdida de peso de verano?

Si no pierde peso en mayo, se sentirá miserable en junio. El concepto de perseguir la delgadez entre la generación más joven está profundamente arraigado en los corazones de la gente, y cómo perder peso de forma rápida, segura y eficaz se ha convertido en un tema candente. Recientemente, un hospital de Beijing admitió a otro paciente que estaba en huelga de hambre para perder peso. Cuando llegó el periodista, descubrieron que la paciente era una mujer de unos 25 años (seudónimo Xiaomei). El rostro de la mujer estaba pálido y ya se encontraba en un estado semiconsciente. El Dr. Zhang del Departamento de Gestión de Salud dijo que cada año, a medida que se acerca el verano, habrá pacientes como Xiaomei que sufren de cetoacidosis causada por niñas como Xiaomei que están a dieta y no comen carbohidratos, y la mayoría de ellos son jóvenes. . La pérdida de peso de las mujeres siempre ha sido un tema eterno, pero ¿realmente se puede perder peso sin comer? ¿Es correcto ayunar para adelgazar? El periodista realizó una entrevista de investigación con esta pregunta.

¿Es inútil y perjudicial ayunar para adelgazar?

El Dr. Zhang dijo a los periodistas que muchas jóvenes ahora optan por hacer una huelga de hambre para perder peso. La huelga de hambre significa que no comen nada y solo dependen de beber agua o café para mantener su metabolismo, pero esto hace que los nutrientes y el agua de sus cuerpos se pierdan rápidamente y fácilmente sientan hambre. Al final, el efecto de pérdida de peso no sólo es insatisfactorio, sino que también se recupera inmediatamente una vez que se vuelve a comer, porque el cuerpo no pierde grasa sino agua, por lo que perder peso con el estómago vacío no sólo es inútil sino también perjudicial. Sólo cuando el cuerpo se sienta lleno habrá una fuente de energía.

¿Perder peso? La desintoxicación y la quema de grasas son la clave

¿Cómo perder peso de forma efectiva? La Sra. Yamashita, que tiene una extensa investigación sobre desintoxicación y pérdida de peso, tal vez pueda darnos la respuesta. Ella dice que la desintoxicación es la clave para perder peso. El cuerpo humano metaboliza algunas toxinas todos los días. Si estas toxinas no se eliminan a tiempo, pueden acumularse fácilmente provocando obesidad e incluso obesidad. La desintoxicación del cuerpo humano puede garantizar la salud del cuerpo, y la desintoxicación científica también es un método para preservar la salud. Sin embargo, hay muchas formas de desintoxicarse y es necesario elegir científicamente. El agua con limón, las manzanas o algunas tabletas nutricionales son alimentos saludables que pueden ayudar al cuerpo a excretar las heces, eliminar toxinas y reponer las enzimas del cuerpo.

Sin la interferencia de las toxinas, es difícil estar ligero y saludable. "Bajar de peso sin adelgazar", el adelgazamiento científico y la desintoxicación es el camino a seguir.

Es muy importante complementar con minerales y vitaminas.

El metabolismo normal del cuerpo humano es inseparable de diversos minerales y vitaminas. Complementar los minerales y vitaminas para estimular el metabolismo también es importante para perder peso. La Sra. Zhao, que perdió con éxito 15 kg, dijo a los periodistas que pensaba que perder peso significaba hacer dieta. Como resultado, no sólo se deterioró la condición física, sino que también se produjo estreñimiento. Más tarde, me enteré de que el ayuno saludable de la Sra. Yamashita contenía un líquido llamado Vinagre Saludable de Okinawa, que puede promover el metabolismo y descomponer el colesterol, así que lo probé durante un mes con la intención de probarlo. Inesperadamente, no sólo resolví mi estreñimiento, sino que también reduje con éxito mi peso de 150 libras a 125 libras. Mi cuerpo está más saludable que antes. Entonces recomendó a los padres de sus hijos, incluido su esposo, que lo usaran con ella, y ahora hace dieta.

La Sra. Yamashita dijo: “Muchas personas no prestan atención a los métodos de pérdida de peso y piensan que un simple ayuno o correr es suficiente, pero, de hecho, la pérdida de peso se trata principalmente de desintoxicarse y luego de comer alimentos nutritivos. suplementos de manera razonable y formulando un plan de ingesta para mantener el cuerpo sano. Sólo mediante el uso de métodos de pérdida de peso científicos y saludables podemos lograr resultados de pérdida de peso satisfactorios ". Fasting Dojo ha ayudado a muchas personas a perder peso con éxito. Al Yamashita Keijima Raku Dojo en Japón, muchos clientes venían originalmente para mantener su salud, pero en los últimos años, cada vez más personas han venido desde lejos para perder peso. Este producto para bajar de peso llamado Yamashita Kejima Raku es buscado por muchos jóvenes.

Perder peso es una ardua batalla. Sólo eligiendo el método y los productos adelgazantes adecuados podrás ganar esta batalla. El periodista cree que la belleza es importante, pero un cuerpo sano es la capital de la vida. Ama la vida y pierde peso de forma saludable. Deseo que todos los que están luchando en la primera línea para perder peso puedan tener una vida feliz a su lado.