¿Qué debes evitar al comer Polygonum multiflorum?

Este es un signo de desnutrición, que naturalmente no puede separarse de una dieta equilibrada. Escucha, necesitas estos alimentos para reponer tu cabello. Los aminoácidos y las vitaminas A, B, C y D son nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello, mientras que oligoelementos como el cobre, el hierro, el zinc y el ácido pantoténico pueden prevenir la caída del cabello. El calcio presente en las proteínas, las algas marinas y los mariscos como las semillas de sésamo, las nueces y los frijoles tiene un efecto especial sobre la caída del cabello. El hígado de animal, el té de azufaifa y el jugo de Polygonum multiflorum pueden mejorar el color del cabello; las frutas, la carne magra, los huevos y el jugo de Polygonum multiflorum pueden mejorar el color del cabello. Ingredientes del té Wufa: 40 g de Polygonum multiflorum, 20 g de baya de goji, 40 g de crisantemo silvestre, 100 g de azufaifa, 20 g de azúcar de roca y 20 g de raíz de rehmannia cruda. Póngalos en una olla, prepárelos con agua hirviendo y tómelos como té todos los días. Si insistes en beberlo durante mucho tiempo, puedes obtener resultados inesperados. Ingredientes de la leche de pelo negro: media libra de semillas de sésamo negro, maní, almendras, piñones, nueces y frijoles mungo cocidos. Tritúrelo hasta convertirlo en polvo con un molino de piedra, póngalo en un frasco esterilizado y tome 50 gramos por la mañana y por la noche todos los días. Si persistes durante mucho tiempo, tu cabello gradualmente se volverá brillante y negro. Materias primas para el aceite de pelo negro: un pollo fresco y un pato fresco. Después del sacrificio, sacar 200 gramos de grasa del interior, ponerlo en un recipiente limpio, añadir 20 ml de agua, cocinar al vapor durante 10 minutos, filtrar, dejar el jugo de aceite fresco, ponerlo en una botella, tomar una cucharada por la mañana y noche. Si persistes durante mucho tiempo, tu cabello volverá a su anterior "juventud". Ingredientes para los huevos de Wufa: Polygonum multiflorum. 150g, 3 huevos frescos, 6 dátiles rojos, cebolla de verdeo, jengibre, sal, azúcar, aceite animal, etc. Lavar el Polygonum multiflorum, cortarlo en tiras largas, ponerlo en la olla junto con los huevos, añadir una cantidad adecuada de agua, luego añadir la cebolla, el jengibre, la sal, el aceite animal, etc. Lleve la olla a ebullición a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 10 minutos. Retire la piel del huevo, luego colóquelo en una olla pequeña y cocine a fuego lento durante 3 minutos. Come todos los huevos y la sopa antes del desayuno todos los días. Si lo sigues, tu cabello quedará negro y brillante. Ingredientes para la papilla de pelo negro: un lomo de cordero, un riñón de cordero, 50 g de semillas de sésamo, 50 g de arroz glutinoso, 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Primero, rompe los huesos de cordero en trozos y cocínalos en una olla. Cocine a fuego suave durante 20 minutos. Retirar los huesos del cordero, dejando el jugo. Agregue riñón de oveja picado, semillas de sésamo, arroz glutinoso, dátiles rojos y azúcar moreno. Hiérvelo a fuego tibio y come un tazón por la mañana y por la noche para que tu cabello quede brillante y lustroso. Además, además de los métodos anteriores, también debes prestar atención a proteger tu cabello, que es un eslabón crucial. Porque es difícil recuperarse del cabello dañado debido a un cuidado inadecuado. Por eso, aprender a proteger tu cabello es el primer paso para tener un cabello sano y brillante. Hay una fina capa de compuestos lipídicos en la superficie del cuero cabelludo humano. Actúa como una capa protectora natural. Si se daña, dañará directamente el cabello. Por lo tanto, debes evitar la exposición prolongada al sol; cubrir tu cabello al salir y aplicar aceite capilar para darle brillo y retener la humedad. Después de lavarte el cabello, para mantener el equilibrio ácido-base, puedes usar té o agregar un poco de vinagre al cabello. Usa un gorro de baño cuando nades y no te laves el cabello demasiado. Los principales medios para cuidar el cabello graso son lavarse el cabello, utilizar el champú de forma adecuada y prestar atención a la dieta. Algunas píldoras anticonceptivas pueden afectar el equilibrio hormonal de la mujer y alterar su producción de petróleo. Al elegirlos, hable con su médico: use cerveza como gel para el cabello y agua con limón para hidratar su cabello, lo que puede eliminar eficazmente la grasa; use vinagre de sidra de manzana para hidratar su cabello, que puede nutrir el cuero cabelludo y eliminar los residuos de champú. En cuanto a la alimentación, presta atención a beber más agua y comer más verduras frescas procesadas a fuego lento. La proteína baja en grasas es adecuada para platos de carne, como pescado de río, pollo, etc. Beba un poco de té de menta tibio después de las comidas e insista en comer 2 piezas de fruta fresca todos los días. Y tome una pequeña cantidad de vitamina E y tabletas de levadura. Al mismo tiempo, alimentos a evitar: 1. Mantequilla y queso; 2. Alimentos cremosos y leche; 3. Carnes grasas; 4. Alimentos que contienen conservantes: 5. Plátano; 6. Pescados grasos (salmón, sardinas, calamares); 7. Caviar 8. Helado; Además, no comas más de 5 huevos por semana. Mantenimiento del cabello seco El cabello seco significa que el cabello pierde humedad y grasa, lo que resulta en cabello seco, quebradizo y puntas abiertas. La falta crónica de sueño y la fatiga, el tabaquismo excesivo y los daños causados ​​por ciertas enfermedades, como la anemia y los niveles bajos de potasio, pueden contribuir al cabello seco. El cabello seco se puede tratar tomando medicina china internamente, aplicando externamente medicina china, terapia dietética, masajes y otros métodos. Administración oral de la medicina tradicional china: seleccione cistanche deserticola, semillas de cuscuta y rehmannia glutinosa cruda, hiérvalas a fuego lento hasta formar una pasta y prepare pastillas del tamaño de manzanas rosadas. Tomar de 30 a 50 cápsulas dos veces al día, con vino tibio o agua salada antes de las comidas. O bien, canela, Eclipta, Angelica dahurica, crisantemo, inula, crisantemo, frutos verdes, achyranthes, etc. Se puede convertir en pastillas de miel, como el sicomoro, y tomar dos veces al día, 30 pastillas cada vez, con solución salina fisiológica. Aplicación externa de la medicina tradicional china: pinellia, madera de agar, jengibre, angélica, madera de agar, adenophora, etc. Añadir agua a hervir y beber con decocción. También puedes rociar un poco de cerveza como solución de peinado para que tu cabello esté fresco, saludable y brillante.

No te preocupes por el olor a alcohol, se evaporará rápidamente. Dietoterapia: Espinacas salteadas, gambas frescas, riñón de oveja, etc. Estos vegetales contienen proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, vitaminas A, B1, B2 y niacina, que pueden nutrir la sangre, hidratar la piel y proteger el cabello. Poniendo el problema frente a tu boca, quiero brindarle la atención más considerada desde abajo hacia arriba. ¿Cuál es el mejor enfoque? Los siguientes alimentos son la raíz del problema, si puedes soportar entenderlo.

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