¿Qué necesitan prepararse las mujeres embarazadas y sus hijos para ir al hospital a dar a luz?
1. Documentos que deben prepararse: manual de salud materna y diversos controles prenatales; tarjeta del seguro social de maternidad emitida por la oficina del subdistrito; it); efectivo y tarjeta bancaria; documento de identidad (algunos hospitales exigen copias de los documentos de identidad del jefe de familia y de la pareja).
2. Necesidades diarias: ropa y calcetines para el alta; toallas sanitarias maternas; espejo pequeño;
3. Productos infantiles: pañales, toallitas húmedas, biberones, leche en polvo, toallitas, ropita sustituida por crema para el trasero, calcetines, bolsas.
4. En el hospital, mantenerse abrigado es muy importante, porque el bebé está débil y propenso a enfermarse después del parto. Algunos hospitales ofrecen menos ropa de cama, por lo que es necesario conocer las disposiciones del hospital local antes de realizarlas.
Notas:
1. Presta atención a tu dieta. No comas alimentos fríos. Si lo haces, come menos. Nunca he comido comida picante o salada.
2. Presta atención al descanso y no te canses demasiado. No es necesario trabajar si las condiciones lo permiten. Si necesita trabajar, tenga cuidado de no levantar objetos pesados ni enfadarse. No te quedes en un lugar con mal ambiente. Si hay ruido y olor fuerte lo mejor es no quedarse mucho tiempo.