Si las ciruelas negras tienen deficiencia de calor, los dátiles rojos pueden nutrir el yin y la sangre pueden acumular qi, y los dátiles rojos pueden nutrir el yin y dejar de sudar; Alguien me preguntó si no sudo mucho en otros lugares. Cuando sudo, lo siento en las palmas de mis manos y en las plantas de mis pies. ¿Cuál es la razón? Generalmente se trata de un problema causado por una disfunción cardiopulmonar. En primer lugar, la persona debe tener aire frío en sus pulmones, el buen aire frío a la antigua usanza. Este viejo resfriado acumulado queda encerrado en los pulmones, provocando disfunción de la sudoración. Por eso, otras partes del cuerpo son menos propensas a sudar. En segundo lugar, es posible que la función cardíaca de esta persona todavía esté relativamente débil. Una función cardíaca débil y la acumulación de aire frío en los pulmones impedirán que se descargue el sudor de otras partes del cuerpo. Por lo tanto, el sudor sólo puede provenir de los lugares más fáciles: las palmas y las plantas de los pies. Esta situación suele formarse en la infancia, se acumula con el tiempo y no es fácil de cambiar. La mejora sólo puede lograrse mediante un condicionamiento incesante y a largo plazo. Puede probar los siguientes métodos pequeños y convenientes para realizar ajustes. Método: Antes de cenar, pon 2? Picar 3 dientes de ajo y dejar 20 minutos para que se oxide. Los ingredientes activos del ajo sólo pueden revelarse después del contacto con el aire. Puedes comer este ajo crudo cuando comas albóndigas y fideos. El ajo humedece los pulmones, puede ayudar a calentarlos y tiene cierto efecto para ahuyentar el frío en los pulmones. También tiene un cierto efecto auxiliar sobre la función cardíaca. Nota: No comas ajo con el estómago vacío para evitar la acidez de estómago. La cantidad también debe ser moderada, ya que comer demasiado ajo puede dañar la vista. Los síntomas de palmas y plantas sudorosas no se pueden curar en poco tiempo con una simple terapia dietética. Las personas con esta constitución deben prestar especial atención a mantener una buena función cardíaca. Cuando los niños están resfriados, los padres deben tener cuidado de no utilizar medicamentos de forma indiscriminada. Especialmente para los resfriados y el viento frío, si toma medicamentos para el viento, el calor y los resfriados, su hijo puede volverse propenso a sudar. Alguien preguntó, ¿no te preocupes? De hecho, no sudar también es un problema pulmonar y comer ajo puede ayudar. Pero si tienes este síntoma, te sugiero que consultes a un médico, porque se trata de un problema de más de un órgano y debe haber otros problemas de órganos. Este artículo es un extracto de "Cómo comes determina cómo vives, los remedios de emergencia de Chen Yunbin" publicado por Chen Yunbin (nutricionista chino y promotor de la dietoterapia simple)/Times.