¿Preferirías tomar primero los medicamentos o desayunar primero?
1. ¿Tomas medicamentos después del desayuno?
Primero, ¿quién toma la medicina y desayuna primero?
1. Medicamentos que se deben tomar antes de las comidas
Algunos medicamentos deben tomarse antes de las comidas, generalmente entre 10 y 30 minutos antes de las comidas. En este momento, no hay comida en el estómago y la tasa de absorción y utilización del fármaco es la más alta, lo que puede mantener la concentración del fármaco en la sangre del cuerpo y ejercer rápidamente el efecto del fármaco.
Generalmente, estos medicamentos causan poca irritación en el tracto gastrointestinal. Los medicamentos que se toman comúnmente antes de las comidas incluyen medicamentos para proteger el bazo y el estómago, medicamentos para astringir y detener la diarrea, medicamentos para proteger la pared del estómago y medicamentos tónicos. . Además, la mayoría de las medicinas chinas deben tomarse antes del desayuno.
2. Medicamentos que deben tomarse con las comidas
Hay muy pocos medicamentos que deben tomarse con las comidas. Generalmente, estos medicamentos son digestivos y pueden ayudar a la digestión gastrointestinal cuando se toman con las comidas. Como tabletas multienzimáticas, mezclas de pepsina, etc.
3. Medicamentos que deben tomarse después de las comidas
La mayoría de los medicamentos deben tomarse después de las comidas, especialmente los medicamentos occidentales. Generalmente se toma 30 minutos después de una comida. En este momento, hay algo de comida en el estómago, lo que puede reducir la estimulación del tracto gastrointestinal después de que la comida ingresa al estómago.
Además, tómalo media hora después de una comida. En este momento, parte de la comida ya ha entrado en los intestinos y el medicamento no se mezclará con la comida después de entrar, afectando la absorción.
4. Medicamentos que deben tomarse con el estómago vacío
Algunos medicamentos no deben tomarse antes o después de las comidas. Esto no sólo puede evitar el impacto de los alimentos sobre los medicamentos. pero también permite que los medicamentos ingresen rápidamente a los intestinos y mantener una concentración más alta tiene un mejor efecto curativo.
Por ejemplo, algunos antihelmínticos deben tomarse con el estómago vacío, ya que la mayoría de los parásitos se encuentran en los intestinos. Tomar el medicamento con el estómago vacío puede llegar rápidamente al sitio de la lesión, absorberse rápidamente y tener una alta concentración en sangre.
5. Fármacos que hay que tomar a tiempo
La toma de algunos fármacos poco tiene que ver con antes y después de las comidas, pues para mantener una determinada concentración en sangre es necesario hacerlo. tomarse durante un período de tiempo determinado. Por ejemplo, algunas tabletas de liberación sostenida se liberan de manera uniforme. Si no las vuelve a tomar durante un cierto período de tiempo, la concentración sanguínea del medicamento en el cuerpo disminuirá y la eficacia de los alimentos disminuirá. Sin embargo, algunos antibióticos pueden durar de 4 a 6 horas. Después de este tiempo, la concentración sanguínea en el cuerpo disminuirá y no será posible tratar la enfermedad.
Por lo tanto, diferentes medicamentos tienen diferentes métodos de uso. En muchos casos, deben tomarse según las instrucciones del médico y no pueden usarse a ciegas.
En segundo lugar, ¿qué tipo de agua debe beber cuando toma medicamentos?
La toma de medicamentos generalmente requiere la participación de líquidos. Todo el mundo sabe que para tomar drogas se necesita agua tibia. No mencionaré aquí los beneficios del agua tibia para tomar medicamentos. Aquí entendemos principalmente el impacto de diferentes líquidos en la eficacia de la medicina.
1. Leche
El envío de leche es un fenómeno muy común, pero es un acto que reduce la eficacia del medicamento. La leche contiene una variedad de nutrientes, como proteínas, grasas, calcio, hierro, fósforo, vitamina B, etc. También reaccionará químicamente con el fármaco para formar sustancias estables o insolubles, lo que hará que el fármaco sea difícil de absorber, lo que naturalmente reducirá la concentración sanguínea del fármaco y afectará la eficacia.
Beber alcohol
Tampoco es aconsejable tomar el medicamento en bebidas como el café o el té, que pueden contener cafeína y cafeína. Estos ingredientes afectarán la efedrina o los medicamentos para el asma, lo que va en detrimento de la eficacia del medicamento.
Algunas bebidas funcionales contienen azúcar, potasio, vitaminas y otras sustancias. El potasio puede interferir con los medicamentos cardiovasculares, lo que plantea riesgos para la salud.
3. Agua mineral
De hecho, existe una gran diferencia entre el agua mineral y el agua hervida. El agua mineral suele contener una gran cantidad de minerales, como calcio, magnesio, hierro, fósforo y otras sustancias, que también pueden afectar a los medicamentos. Si la medicina tradicional china se decocción con agua mineral, se producirán fácilmente quelatos, lo que afectará la eficacia del medicamento.
3. ¿Qué postura debes adoptar al tomar medicamentos?
Muchas personas se sienten extrañas al tomar medicamentos y los requisitos posturales. ¿Por qué no simplemente tomar la medicina? De hecho, si la postura al tomar medicamentos es incorrecta, causará un gran daño.
1. Los peligros de tomar medicamentos mientras duermes
Muchas personas descansan en la cama después de enfermarse y toman los medicamentos mientras duermen o acostadas. De hecho, esto no favorece la eficacia del fármaco y, en ocasiones, es perjudicial para la salud.
Aunque usted toma el medicamento mientras duerme con agua tibia, parte del medicamento ingresará al estómago y otras partes del medicamento permanecerán en el esófago, lo que hará que el medicamento se pegue y se derrita en el esófago, causando irritación. al esófago, especialmente la aspirina. Los medicamentos pueden corroer el esófago y dañar la salud.
2. Es mejor tomar el medicamento estando de pie.
Tomar el medicamento estando de pie puede evitar el fenómeno de atracción y permitir que el medicamento entre al estómago rápidamente. Si no es conveniente moverse, lo mejor es sentarse, lo que también puede evitar que el medicamento quede retenido en el esófago. Además, a un niño o un bebé le resulta difícil tomar el medicamento. Los padres están ansiosos y los niños sufren.
Conclusión: Tomar medicamentos es la medida básica para tratar enfermedades físicas. Cómo tomar los medicamentos, cuándo tomarlos y en qué postura tomarlos están todos relacionados con la eficacia del medicamento. Arriba, le dimos una breve introducción sobre si comer o tomar medicamentos primero en la mañana, así como los efectos de tomar medicamentos con diferentes líquidos. Espero que a través de la comprensión aquí, puedas prestar más atención cuando tomes medicamentos la próxima vez.
2. Tratar los resfriados sin tomar medicamentos.
1. Método de lavado nasal
Mucha gente piensa que los resfriados no son enfermedades y se pueden aliviar sin tomar medicamentos. La medicina occidental cree que cuando el cuerpo humano está expuesto al frío, la lluvia y otros factores desencadenantes, la frecuencia de las oscilaciones ciliares en el tracto respiratorio disminuye y el tiempo que la mucosidad nasal y sus virus, bacterias y hongos adsorbidos permanecen en la cavidad nasal. aumenta considerablemente, lo que hace que los virus que causan los resfriados se multipliquen e invadan el cuerpo humano, provocando resfriados.
Por lo tanto, el lavado repetido de la cavidad nasal con solución salina puede eliminar el virus en la cavidad nasal y evitar que el virus se multiplique en la cavidad nasal e invada continuamente el cuerpo humano. Este método puede curar los resfriados en 2 a 4 días sin efectos secundarios. Lavarse la nariz con agua salada por la mañana y por la noche también puede reducir en gran medida la posibilidad de resfriarse y tiene un muy buen efecto preventivo.
2. Beber sopa de pollo
La suplementación nutricional también es una forma de evitar los resfriados. Presta atención a una dieta saludable. Dos centros médicos clínicos de Estados Unidos informaron que beber sopa de pollo ("Cómo hacer sopa de pollo que pueda curar un resfriado") puede suprimir la inflamación de la garganta y del tracto respiratorio, y es extremadamente eficaz para eliminar síntomas como congestión nasal, secreción nariz, tos y dolor de garganta causado por resfriados.
Debido a que el pollo contiene una variedad de aminoácidos esenciales y es rico en nutrientes, puede mejorar significativamente la resistencia del cuerpo a los virus del resfriado. El pollo también contiene algunos químicos especiales que pueden mejorar la circulación sanguínea en la faringe y la secreción de líquido nasal. Tiene un buen efecto para proteger el tracto respiratorio, eliminar los virus respiratorios y acelerar la recuperación de los resfriados.
3. Comer más rábanos
Una dieta saludable también es una forma de controlar los resfriados. Según el sentido común, el rábano también es un remedio para los resfriados. La práctica ha demostrado que el caroteno del rábano tiene un efecto único en la prevención y el tratamiento de los resfriados. El método específico consiste en picar el rábano dulce, crujiente y jugoso, exprimir media taza de jugo de té, triturar el jengibre, exprimir una pequeña cantidad de jugo de jengibre, agregar azúcar o miel, mezclar bien y luego verterlo en ebullición. agua como bebida, tres veces al día, dos veces seguidas. Puede eliminar el calor y desintoxicar, disipar el frío y prevenir los resfriados.
4. Beber azúcar, jengibre y té juntos.
Beber un poco de té de jengibre con frecuencia también puede aliviar los resfriados. Come razonablemente en tu vida. Debido a que los resfriados son causados principalmente por viento y frío exógenos, a menudo se presentan síntomas como dolor de cabeza, congestión nasal, secreción nasal, dolor en las articulaciones e incluso escalofríos y fiebre. Puede preparar sopa con una cantidad adecuada de azúcar moreno, jengibre y té negro, 1 o 2 veces al día, lo que no sólo puede calentar el cuerpo y disipar el resfriado, sino que también tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de los resfriados.
5. Comer menos sal
La sal es lo que nuestro cuerpo ingiere cada día, pero un consumo inadecuado de sal también puede provocar resfriados. Los experimentos han demostrado que comer menos sal que contenga sodio puede aumentar el contenido de lisozima en la saliva, proteger las células epiteliales de la boca y la garganta y hacer que secreten más inmunoglobulina A e interferón para combatir los virus del resfriado. Por tanto, controlar la ingesta diaria de sal dentro de los 5 gramos es de gran beneficio para prevenir y tratar los resfriados.