¿Qué debes comer si sientes la boca caliente?

Medicinas tradicionales chinas de uso común para nutrir el yin

Espárragos, Ophiopogon japonicus, Scrophulariaceae, etc.

Medicamentos purgativos y depuradores de calor de uso común

Ruibarbo, coptis, corcho, etc.

Medicamentos desintoxicantes e hinchantes de uso común

Forsythia suspensa, madreselva, Daqingye, etc.

Además, la acupuntura, las ventosas, los masajes y los masajes de la medicina tradicional china también son de gran ayuda para tratar el calor interno. En la vida, preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso. En la dieta, preste atención a comer más frutas y verduras que contengan vitaminas, beber más agua y menos bebidas agridulces, comer menos frituras picantes y fumar y beber menos. También existe una estrecha relación entre enfadarse y el estado mental. Mantener una actitud optimista y positiva ante la vida es en realidad el mejor extintor de incendios para las personas.

Tenga cuidado al comer frutas. Algunas frutas son picantes, como lichis, naranjas, piñas, longanes, granadas, etc. Las cebollas, el jengibre, el ajo, los chiles, el vino, los chiles, los granos de pimienta de Sichuan, los chiles, los alimentos fumigados, el estofado picante de Sichuan, etc., son fáciles de provocar calor interno.