¿Puedo comer costillas de cerdo guisadas con rábanos después de una cesárea?

El rábano es barato, nutritivo, rico en vitaminas y fibra dietética, y es un alimento verde saludable. La sopa de rábano tiene el efecto de calmar, suavizar y reducir los gases, tiene buenos efectos de ventilación y desinflación y es adecuada. para cesárea. El rábano puede ayudar a la digestión. Generalmente, los intestinos quedan libres de obstrucciones después de la cirugía y se puede reanudar la dieta normal.

La sopa de zanahoria es una sopa casera cuyo ingrediente principal es el rábano blanco. Las sopas de rábano comunes incluyen sopa de vieira de jade blanco, sopa de rábano de cordero, sopa de costillas de cerdo y rábano algas, camarones secos y sopa de rábano fideos, etc. El rábano es la verdura más antigua de China y siempre se ha considerado un buen producto terapéutico y para el cuidado de la salud. Estos proverbios que circulan ampliamente entre la gente reflejan plenamente el efecto del rábano en la salud en la mente de la gente.

La sopa de zanahoria tiene el efecto de aliviar el ardor medio, digerir los alimentos y reducir la flema. Es adecuada para la indigestión, la tos con exceso de flema y el dolor y la hinchazón abdominal. El rábano es rico en vitamina C y el oligoelemento zinc, que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. El aceite de mostaza del rábano puede promover la motilidad gastrointestinal, aumentar el apetito y ayudar a la digestión. El rábano contiene lignina, que puede aumentar la actividad de los macrófagos y fagocitar las células cancerosas. Además, el rábano contiene una variedad de enzimas que pueden descomponer el nitrito de amonio cancerígeno y tener efectos anticancerígenos.

¿Por qué deberíamos beber más sopa después de dar a luz? La medicina tradicional china cree que la leche se produce mediante la transformación del qi y la sangre. Las mujeres son propensas a tener leche insuficiente después del parto, lo que no favorece la recuperación posparto. Por lo tanto, los chinos tienen la costumbre de beber más sopa después del parto para promover la producción de líquidos, reconciliar el qi y la sangre y transformar la leche en leche.

La investigación médica moderna cree que la secreción de leche depende de la prolactina. La prolactina es una hormona proteica compuesta de múltiples aminoácidos. Al mismo tiempo, las madres consumen mucha energía física durante el parto y necesitan urgentemente suplementos nutricionales. Los componentes principales de la leche son el agua y la prolactina, rica en proteínas, que proporciona ricos aminoácidos, prepara suficiente agua y nutrientes para la secreción de leche y es beneficiosa para la secreción de leche y la recuperación posparto.

Por lo general, los alimentos líquidos, como leche azucarada, sopa de huevo, vino de arroz, sopa de verduras, etc., deben tomarse el primer día después del parto. El segundo día, puedes comer algunos alimentos semilíquidos, como gachas, sopa de fideos y beber un poco de sopa de carpa cruciana. Al tercer día, se pueden beber caldos nutritivos, como sopa de pollo, sopa de carne y huesos, sopa de manitas de cerdo, sopa de cerdo desmenuzada y huevo, sopa de carpa cruciana, sopa de longan y dátil rojo, sopa de manitas de cerdo de flor amarilla, manitas de cerdo y sopa de maní, etc. Estas deliciosas sopas a base de carne pueden complementar los nutrientes, aumentar el contenido de agua, estimular que las glándulas mamarias secreten suficiente leche de alta calidad y son beneficiosas para la salud de las madres y los bebés.

Por eso, las nuevas madres deberían beber más sopa durante el parto, lo cual es bueno para la recuperación del cuerpo, porque la sopa guisada es rica en nutrientes y fácil de digerir y absorber.