Los pequeños gestos que haces al mediodía en la oficina te hacen ser muy encantador.
¿Todavía te preocupa no tener tiempo para el cuidado de la piel cuando estás ocupada? El siguiente "método de belleza del mediodía" personalizado para personas ocupadas te hará atractiva en la oficina. Limpia los dientes y elimina el olor.
Prepara un kit dental en el consultorio y lávate los dientes inmediatamente después del almuerzo para reducir la posibilidad de mal aliento y enfermedad periodontal. Esto no solo es responsable de la propia salud, sino también de la cortesía básica. También puede lograr el estado de labios rojos, dientes blancos y aura azul que debería tener una dama. Si las condiciones no lo permiten, ¿por qué no poner un paquete de hilo dental en su bolso o simplemente enjuagarse la boca, para que la gente pueda ver lo que almorzó cuando vea sus dientes?
Cabe señalar que si comes algo ácido en el almuerzo, no puedes cepillarte los dientes inmediatamente, ya que dañarás el esmalte dental. Es aconsejable cepillarse los dientes después de que se haya restaurado el esmalte ablandado.
Permanecer de pie entre 15 y 30 minutos antes de sentarse o echarse una siesta.
Después de un almuerzo nutritivo, ¿te recuestas en tu silla y charlas cómodamente con tus compañeros, o te sientas en tu escritorio y continúas trabajando duro? ¿O tener una dulce cita de ensueño con Duke Zhou de inmediato? De hecho, estos comportamientos no son saludables y no son buenos para mantener una buena figura. Después del almuerzo, entrará más sangre al tracto gastrointestinal para participar en la digestión. Si continúas trabajando inmediatamente, tu cerebro competirá con tus órganos digestivos, provocando indigestión. Si haces esto durante mucho tiempo, tu cuerpo se sentirá abrumado.
¡Si te acuestas inmediatamente después de comer, provocarás depósito de grasa y no podrás deshacerte de tu barriga! Por lo tanto, a excepción de las personas que padecen gastroptosis y otras enfermedades de órganos, debido a que estar de pie inmediatamente después de una comida aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y fácilmente causará o agravará la gastroptosis, puede optar por sentarse y charlar. El enfoque correcto para otras hermanas es permanecer de pie entre 15 y 30 minutos antes de sentarse o tomar una siesta. De hecho, ¡estar de pie y charlar es bastante bueno!
Deja que tu piel respire.
¿Te sientes incómodo con tu cara pegajosa después de pasar toda la mañana frente a ordenadores, fotocopiadoras, impresoras láser? Estas herramientas indispensables para las oficinas modernas son potentes herramientas que generan campos electromagnéticos y electricidad estática. Enfrentarse a ellas durante mucho tiempo puede provocar fácilmente acné. Además, han pasado casi cinco o seis horas desde que me vestí y salí a almorzar por la mañana. En un verano tan caluroso, la base no es un pegamento fuerte, por lo que es imposible durar hasta salir del trabajo por la tarde. ¿No es un poco joven ahora? Es mejor lavarse la cara para eliminar el polvo estático adherido a la cara y limpiar los restos de maquillaje en la cara, para que la piel pueda respirar, sentirse fresca y cómoda, y el acné desaparezca.
Hacer una pausa de 1 minuto al mediodía para realizar un masaje ocular para eliminar la fatiga ocular.
Mirar mucho tiempo la pantalla hará que tus ojos se cansen, se vuelvan amargos y astringentes, e incluso aparecerán líneas finas en las esquinas de tus ojos. Todo el entrecerrar los ojos inexpresivo se aleja cada vez más de los ojos brillantes. Sin embargo, un par de cabello otoñal y párpados lisos es lo que las hermanas buscan y nunca quieren rendirse. Entonces, recuerda darle un descanso a tus ojos. Elija una mascarilla para los ojos que pueda aliviar la fatiga ocular, haga un masaje durante la pausa del almuerzo de 1 minuto para ayudar a la circulación sanguínea alrededor de los ojos, aplique la mascarilla para los ojos durante 15 minutos y deje que sus ojos se empapen tranquilamente en aceites esenciales aromáticos y medicina china natural. Ingredientes Relájate y mantente joven.