Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Receta de sopa saludable del solsticio de invierno
Receta de sopa saludable del solsticio de invierno
La receta de la sopa saludable del solsticio de invierno es la siguiente:
Ingredientes: costillas, maíz, zanahoria.
Accesorios: cebolla, ajo, aceite, agua, sal, vino de cocina.
1. Lavar la cantidad adecuada de costillas y reservar.
2. Lavar la cebolla, el jengibre y los dátiles rojos.
3. Costillas de cerdo con láminas de jengibre y vino de cocción.
4. Cambia el maíz y las zanahorias por cuchillos.
5. Calentar aceite en una olla, añadir las rodajas de jengibre y las cebolletas y sofreír las costillas de cerdo.
6. Agregue agua caliente para frotar las costillas, cocine por 30 minutos más, agregue el maíz y las zanahorias y continúe cocinando a fuego lento durante 30 minutos.
7. Esta sopa queda muy espesa, sazona con sal.