¿Cuál es la motivación para perder peso?

Hay dos motivaciones principales para perder peso: una es la belleza y la otra es la salud.

Perder peso es fácil de entender por belleza. Como dice el refrán, un gordo lo arruina todo. La mayoría de las personas gordas no tienen ventaja ni en la forma ni en la apariencia del cuerpo, por lo que es fácil entender que quieren cambiar perdiendo peso.

Pero cada vez más personas pierden peso por otro motivo: la salud. La obesidad no sólo afecta la apariencia, sino que, lo que es más importante, puede conducir fácilmente a enfermedades más crónicas, como hiperlipidemia, hipertensión, diabetes, etc. Si quieres estar sano, deberías mantenerte alejado de la obesidad. Esta es también la razón por la que muchas personas están decididas a perder peso.

Creo que la respuesta es útil, ¡bienvenido a adoptarla!