¿Cómo pueden las madres acelerar el parto durante el parto?

1. Levántate de la cama y muévete más: Con ayuda de familiares o parteras, intenta levantarte de la cama y moverte lo más posible durante los dolores de parto.

2. Estimulación mamaria: Seguir los consejos de la matrona o con su ayuda estimular los pezones de la madre para fortalecer las contracciones.

3. Masajear los puntos de acupuntura: En la medicina tradicional china, presionar los puntos de acupuntura es muy particular, por lo que no se recomienda que las mujeres utilicen este método a voluntad, a menos que exista una operación o orientación profesional.

4. Beber agua con miel: Muchas madres que han dado a luz saben que beber agua con miel es beneficioso para la apertura del útero.

5. Relájate, no te pongas nerviosa ni tengas miedo: Las mujeres embarazadas deben mantener la calma, relajarse, evitar estar nerviosas y tratar de distraerse. El ejemplo más simple es apretar el puño, la palma de la mano se vuelve dura y, al abrir el puño, la palma se vuelve blanda.

6. Subir escaleras o subir y bajar: Siempre que a las mujeres embarazadas no se les rompa la fuente, pueden realizar el ejercicio adecuado para favorecer la apertura de la puerta del palacio. Puede sostener la barandilla de la cama hacia arriba y hacia abajo, ponerse en cuclillas por un rato, levantarse y ponerse en cuclillas por un rato, caminar con su familia o subir escaleras cuando le duela y continuar caminando cuando no le duela. . Todos estos ejercicios ayudan a que la cabeza del feto descienda y se abra el cuello uterino.