Ir a un salón de belleza para adelgazar inicialmente era para adelgazar y en aquella época no estaba permitido beber agua. Después de perder peso, quiero cambiar mi método de pérdida de peso. ¿Hacer dieta y beber más agua provocará un rebote?

No rebotará demasiado porque no repuso agua durante el período de pérdida de peso. Cuando el agua en el cuerpo se agota, naturalmente consumirá grasa. Por ejemplo, las primeras 5 libras de estas 10 libras son agua o algo más, pero las últimas 5 libras son grasa. Incluso si bebes agua ahora, sólo recuperarás 5 libras.

Esto es sólo un ejemplo, puede que no necesariamente sean 5 libras. El cuerpo de cada persona es diferente.