Precauciones para la terapia de semiayuno
○Bebe más agua (las toxinas pueden excretarse del cuerpo sólo cuando se disuelven en agua) y evita bebidas que contengan cafeína y alcohol.
○Habrá de tres a cinco deposiciones al día.
○Mantén un estado de ánimo feliz en todo momento.
○No se permiten medicamentos.
○Desarrolle el hábito de cepillarse la lengua durante el período de desintoxicación, definitivamente se producirá saburra en la lengua, el aliento definitivamente empeorará y algunas personas pueden incluso tener olor corporal.
Esto es normal durante el período de desintoxicación y el grado varía según el grado. Varía de persona a persona.
○No retengas la orina (la micción se produce cada hora).
○Al bañarse, utilice la ducha o el baño de pies, no tome un baño caliente y no sobrecaliente el agua del baño.
○No realice ejercicios extenuantes. Puede realizar algún ejercicio aeróbico ligero, como caminar, Qigong, yoga, etc. La sudoración moderada y leve puede mejorar el efecto desintoxicante y reafirmar los músculos. No quedará demasiado flojo.
○Comer más alimentos que contengan iones potasio ayudará a la diuresis.
Personas que no son aptas para una terapia de desintoxicación en "semiayuno":
○Pacientes con gota, anorexia Pacientes, pacientes con colitis ulcerosa y úlceras gástricas severas
○Quienes deban ser sometidos a cirugía inmediata, apendicitis aguda, perforación gástrica, úlcera duodenal y perforación
○Peso masculino Menores de 40 años kilogramos, mujeres que pesan menos de 35 kilogramos, que están débiles y pálidas
○Personas que tienen edema, incluyendo ascitis hepática, enfermedades renales, enfermedades cardíacas, ascitis, hidratación pulmonar, etc.
○Quienes estén tomando medicamentos para el infarto de miocardio y arritmia o pacientes diabéticos que se estén inyectando insulina
○Madres lactantes
○Niños menores de diez años
○ Las niñas están en su período (es mejor que las niñas hagan esta terapia nueve días después de su período)
Desde el punto de vista de la salud, quienes comen mucha carne y pescado y comen de manera irregular pueden hacerlo una vez cada dos meses
Comparación de alimentación a largo plazo Hazlo una o dos veces al año de forma ligera y regular
Aquellos que padecen obesidad grave pueden hacerlo tres veces en cuatro meses