¿Por qué mi cara se ve rara después de comer alimentos que eliminan el agua?

Incluso si no come alimentos grasosos, siempre que su capacidad de digestión y absorción sea deficiente, se producirá humedad y el exceso de nutrientes producido por el cuerpo se convertirá en basura. Las personas con mala digestión y capacidad de absorción tendrán más basura en el cuerpo y tendrán más probabilidades de sufrir acné.

La humedad es causada principalmente por la función debilitada de los cinco órganos internos y el bazo. El bazo está demasiado húmedo y le gusta la sequedad y odia la humedad. La deficiencia del bazo produce humedad y el exceso de humedad atrapa fácilmente el bazo. El acné en la cara está relacionado con la ira excesiva, la secreción excesiva de grasa y la piel sucia.

Solo presta atención a tus hábitos habituales de higiene dietética: 1. Presta atención a la limpieza de las toallas y la ropa, mantenlas secas en todo momento, y la ropa ajustada debe ser transpirable y no obstruir los poros durante respirar; 2. Coma más frutas y verduras para reducir la carga sobre los órganos internos; 3. El acné está relacionado principalmente con una fuerte secreción de sebo. Coma menos alimentos (fritos, etc.) y alimentos irritantes (cebollas, jengibre, ajo, pimienta). , etc.) para aumentar el sebo de la piel 4. Tome baños tibios con más frecuencia.