¿Cuáles son algunos consejos para deshacerse de las bolsas debajo de los ojos?
1. Formas efectivas de eliminar las bolsas debajo de los ojos
1. Aplicar patatas fritas en los ojos
Las patatas tienen un efecto blanqueador. La aplicación de rodajas de papa en las ojeras puede blanquear la piel debajo de las ojeras y mejorar la condición de las ojeras. Quite la piel de las patatas, luego lávelas y córtelas en rodajas de unos 2 cm de grosor. Acuéstate, ponte patatas fritas en los ojos, espera unos 5 minutos y luego enjuágate con agua. Aplicarlo por la noche puede ayudar a aliviar la fatiga ocular. Las patatas más grandes son mejores porque cubren más terreno. No utilice patatas con dientes porque son venenosas. Las patatas contienen un polvo que puede complementar las deficiencias de los ojos.
2. Aplicar residuos de castaña de agua y raíz de loto en los ojos.
Lavar la cala y la raíz de loto, raspar la piel de la castaña de agua y luego picar la raíz de loto y castaña de agua en trozos pequeños. Coloque los ingredientes en un recipiente de evaporación y agregue 2 tazas de agua. Separar el residuo y el agua, luego aplicar en los ojos durante 10 minutos. El agua es potable en cualquier caso. Funciona mejor cuando se aplica antes de acostarse para reducir la posibilidad de que aparezcan círculos oscuros debajo de los ojos al amanecer. Las raíces de loto y los cascos de los caballos son hermosos porque están hinchados y su piel es brillante y fuerte. La raíz de loto y la castaña de agua son polvo, hierro y proteínas respectivamente, que pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
3. El caqui se utiliza para eliminar las bolsas debajo de los ojos.
Cortar los caquis. Saque la pulpa del caqui con una cuchara y mezcle bien. Aplicar en los ojos durante 10 minutos. Limpiar con una toalla húmeda. Lo mejor es aplicarlo una vez por la mañana y por la noche. Los caquis deben estar completamente maduros. Los caquis son ricos en vitamina C, que mejora la capacidad de renovación de la piel.
Además, la medicina tradicional china también es muy eficaz para eliminar las bolsas de los ojos, especialmente la moxibustión, que es aún más efectiva.
2. Métodos para eliminar las bolsas debajo de los ojos en la medicina tradicional china
1. Puntos de acupuntura de moxibustión
Punto pishu: boca abajo, debajo de la apófisis espinosa del undécimo. vértebra torácica en la espalda, abierta hacia un lado 1,5 pulgadas. La moxibustión en Pishu también puede diuresis y reducir la humedad, ayudar al metabolismo del agua y eliminar el edema y las bolsas de los ojos.
2. Moxibustión
Zusanli: Es uno de los principales puntos de acupuntura en el Meridiano del Estómago del Pie Yangming, que tiene el efecto de secar el bazo y la humedad y regenerar el qi del estómago. Debido a que la ubicación de las bolsas debajo de los ojos está en el origen del meridiano del estómago de Zuyangming, la moxibustión en Zusanli puede estimular benignamente el meridiano del estómago y mejorar la función del bazo y el estómago, lo cual es muy beneficioso para prevenir y eliminar las bolsas debajo de los ojos. .
3. Punto Sanyinjiao: en la parte interna de la pantorrilla, a 3 pulgadas de la punta del tobillo, la parte posterior del borde interno de la tibia es la intersección de los meridianos del hígado, el bazo y el riñón. Presionar regularmente este punto tiene un efecto saludable en el hígado, el bazo y los riñones.
4. Método de moxibustión: Moxibustión en puntos Pishu, Zusanli y Sanyinjiao en secuencia. Cada punto dura entre 5 y 10 minutos.
3. Formas efectivas de evitar las bolsas en los ojos
1. Mantener un sueño adecuado y una postura correcta para dormir en posición supina es mejor que muchos métodos de cuidado.
2. Corrija los malos hábitos alimentarios, evite comer alimentos demasiado salados y demasiado irritantes, y evite fumar y beber en exceso.
3. Tratar las enfermedades crónicas de manera oportuna, fortalecer la nutrición y complementar adecuadamente las vitaminas C, A y E.
4. Compresa caliente suave: la compresa caliente ayuda a promover la circulación sanguínea. Remoje una toalla de algodón suave en agua tibia, escúrrala y aplíquela en los párpados superiores, repita 2 o 3 veces, la temperatura del agua no debe ser demasiado alta, porque la piel del párpado es muy fina y aplicarla demasiado caliente provocará que la piel se agriete. piel para relajarse y arrugarse.
5. Eliminación completa - Si usas maquillaje con frecuencia, asegúrate de utilizar una loción líquida específica para los ojos para eliminar el maquillaje, especialmente el delineador y el rímel. No dejes que los pigmentos del maquillaje se filtren en tus párpados o tus ojos lucirán como ojeras. Generalmente, debes usar maquillaje para los ojos en lugar de maquillaje facial.
Prestando atención a los cinco puntos anteriores, puedes evitar eficazmente la aparición de bolsas debajo de los ojos y, naturalmente, no tienes que preocuparte por el problema de las bolsas debajo de los ojos.
Cuatro. Otras formas de eliminar las bolsas de los ojos
1. Utiliza tu dedo anular para presionar suavemente el centro del vientre del ojo 10 veces antes de acostarte y hazlo todas las noches para aliviar el problema de la hinchazón de los ojos. Haga más ejercicios oculares en su tiempo libre, masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para acelerar la circulación sanguínea y activar las células sanguíneas alrededor de los ojos.
2. Cierra los ojos y túmbate boca arriba en la cama. Utilice su dedo índice para presionar suavemente la punta de bambú, que es la depresión entre las cejas, para aliviar la fatiga ocular y ayudar a descargar el exceso de agua.
3. Movimientos de apertura y cierre de los ojos: Los ojos deben abrirse y cerrarse conscientemente, aproximadamente de 100 a 150 veces al día, para permitir que se contraigan y relajen. Junto con el cierre y el masaje ocular, se logra el efecto. Será mejor.
4. Ponga una taza pequeña de té en el frigorífico durante unos 15 minutos, luego empape un pequeño trozo de algodón y aplíquelo sobre los párpados para eliminar las bolsas de los ojos y reducir el grado de hinchazón.
5. Aplicar agua salada para eliminar las bolsas de los ojos: Vierte una taza de agua caliente en un vaso, añade una cucharadita de sal, mezcla bien y aplica agua salada sobre las bolsas de los ojos. Si hace frío, cámbialo, repítelo varias veces, límpialo con un algodón húmedo y aplica crema para los ojos. Al cabo de unos días, las ojeras irán desapareciendo poco a poco.