Notas de sentido común sobre atención médica
En la carretera, en la calle, en el callejón, en los puestos de los vendedores, a menudo se hacen pasteles fritos, como el apestoso tofu. . tipo de comida. Nunca deberías comprarlos. ¿Quién sabe de qué están hechos? Comerlos puede enfermarte fácilmente e incluso provocar diarrea, mareos y otros síntomas.
Lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño también es una conducta higiénica. Cuando se trata de salud, algunas personas pueden decir: "¡Comer más significa estar sano!". De hecho, la salud no reside en comer más. Para estar sano debes hacer ejercicio con regularidad, beber más agua, comer a tiempo todos los días, acostarte a tiempo, etc.
Leí en el periódico que comer demasiadas frutas y verduras y tomar más vitaminas son buenos para la salud. Higiene y salud están estrechamente relacionadas.
Los malos hábitos de higiene no sólo hacen que tu cuerpo sea susceptible a las enfermedades, sino que a veces incluso tus preciosos ojos pueden verse atacados. Nunca te frotes los ojos cuando entres en contacto con dinero, libros vencidos y otros artículos; de lo contrario, las bacterias de tus manos entrarán en tus ojos y te provocarán tracoma, lo que provocará la pérdida de la visión.
Para tener un cuerpo sano debemos desarrollar buenos hábitos de higiene en la vida diaria. Los buenos hábitos de higiene no son un concepto abstracto, sino que se manifiestan en las pequeñas cosas de la vida.
Por ejemplo, para mantener la limpieza personal, cambiarse de ropa con frecuencia, bañarse con frecuencia y cortarse las uñas con frecuencia; lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño con frecuencia; participar en ejercicios físicos apropiados para mejorar la inmunidad; . Sólo cuando las personas están enfermas saben la importancia de la salud y lo felices que son de estar sanas.
La salud está relacionada con nuestros buenos hábitos de higiene. Los buenos hábitos de higiene no son un concepto abstracto, sino que se manifiestan en las pequeñas cosas de la vida.
Por ejemplo: mantenerse ordenado, cambiarse de ropa con frecuencia, lavarse con frecuencia al bañarse y cortarse las uñas con frecuencia; lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño; participar en ejercicios físicos adecuados para mejorar; inmunidad. Creo que estos conocimientos teóricos nos los enseñaron los profesores y los padres cuando estábamos en la escuela primaria.
La clave es que siempre debemos recordarlo. Desarrollar muy buenos hábitos de vida.
De hecho, debes prestar atención a la higiene en todas partes. Verá, alimentos como pasteles fritos y tofu apestoso a menudo se preparan al borde de la carretera, en las calles, en los callejones y en los puestos de los vendedores ambulantes. Nunca debes comprarlos y mucho menos de qué están hechos. El lugar donde instalan sus puestos callejeros es muy antihigiénico y el polvo puede entrar fácilmente en la comida. Puedes enfermarte fácilmente si lo comes.
Cuando se trata de salud, algunas personas pueden decir: “¡Comer más te hará más saludable!” De hecho, la salud no reside en comer más. Para estar sano debes hacer ejercicio con regularidad, beber más agua, comer a tiempo todos los días, acostarte a tiempo, etc. Leí en el periódico que comer demasiadas frutas y verduras y tomar más vitaminas es bueno para la salud.
2. Conocimiento de la salud
Una rama de la medicina preventiva.
La misión es estudiar los tipos, fuentes, propiedades, funciones, niveles de contenido y medidas de control de los factores nocivos que amenazan la salud humana en los alimentos, con el fin de mejorar la seguridad alimentaria, prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos y proteger a los consumidores. saludable. Los posibles factores nocivos en los alimentos se dividen en cuatro categorías según sus fuentes: ① Contaminantes de los alimentos.
Sustancias mezcladas con los alimentos durante su producción, procesamiento, almacenamiento, transporte y venta. Generalmente también incluyen factores biológicos dañinos (como bacterias, virus) y radionucleidos.
②Aditivos alimentarios. ③Sustancias peligrosas presentes naturalmente en los alimentos, como los inhibidores de proteasa presentes en la soja.
(4) Sustancias nocivas producidas durante el procesamiento y conservación de alimentos, como metanol, aceite de fusel y otros ingredientes nocivos producidos durante el proceso de elaboración de la cerveza. Los factores nocivos se pueden dividir en factores biológicos, factores químicos y factores radiactivos según su naturaleza.
La naturaleza y los efectos de los factores nocivos que pueden existir en los alimentos son diferentes, y los métodos de investigación de seguimiento y el * * * permitido en los alimentos también son diferentes. Las medidas de control de los factores nocivos que puedan existir en los alimentos son principalmente realizar trabajos de higiene de los alimentos en toda la sociedad de acuerdo con las normas éticas, legales y técnicas:* *Establecer instituciones de acuerdo con la ley para realizar la supervisión e inspección de la higiene de los alimentos. ; formular normas de higiene de los alimentos y medidas de gestión; Las masas y los productores y operadores de alimentos deben promover el conocimiento de la higiene, respetar conscientemente las normas y normas de higiene y abstenerse de comportamientos antihigiénicos.
Suplemento: La “alimentación” es la base material para la supervivencia y el desarrollo humano, por lo que la calidad de los alimentos es muy importante. Según el artículo 6 de la Ley de Higiene de los Alimentos de mi país, “los alimentos deben ser no tóxicos e inofensivos, cumplir con los requisitos nutricionales y tener las características sensoriales correspondientes, como color, aroma y sabor.
""No tóxico e inofensivo" significa que cuando las personas normales comen el alimento, no causará enfermedades ni daños al cuerpo humano, y el alimento es seguro.
Al mismo tiempo, el alimento es nutritivos y los alimentos pueden promover la salud." La palabra "higiene" proviene del latín "sanitas", que significa "salud".
Para la industria alimentaria, el significado de la palabra higiene es crear y Mantener un ambiente de producción higiénico y saludable. La higiene es una ciencia aplicada. Para proporcionar alimentos saludables, los alimentos deben ser procesados por trabajadores de alimentos saludables en un ambiente limpio para prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos debido a la contaminación microbiana de los alimentos y, al mismo tiempo, minimizar los microorganismos. que causan el deterioro de los alimentos.
Higiene efectiva se refiere al proceso que logra los objetivos anteriores. Incluye los principios de cómo mantener, restaurar o mejorar los procedimientos operativos sanitarios y los ambientes higiénicos. una ciencia de la salud aplicada relacionada con el procesamiento, preparación y manipulación de los alimentos.
3. Solicitar conocimientos sobre salud
La higiene y la salud son realmente necesarias en todas partes. En las carreteras, en las calles, en los callejones, a menudo se preparan algunos alimentos como pasteles fritos y tofu apestoso. Es fácil enfermarse e incluso provocar diarrea, mareos y otros síntomas. p>
Lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño también es un comportamiento higiénico. Cuando se trata de salud, algunas personas pueden decir: "¡Comer más te hará más saludable!". "De hecho, la salud no se trata de comer más. Debes hacer ejercicio regularmente, beber más agua, comer a tiempo todos los días, acostarte a tiempo, etc. Sólo así podrás estar sano.
Leí en el periódico que comer demasiadas frutas y verduras, comer más vitaminas es bueno para la salud. La higiene y la salud están estrechamente relacionadas.
Los malos hábitos de higiene no sólo hacen que tu cuerpo sea susceptible a enfermedades, sino que en ocasiones. Incluso tus preciosos ojos. Nunca te frotes los ojos cuando entres en contacto con dinero, libros caducados, etc., de lo contrario las bacterias de tus manos entrarán en tus ojos y te provocarán tracoma, lo que provocará pérdida de visión. p>
Para tener un cuerpo sano, debemos desarrollar buenos hábitos de higiene en la vida diaria. Los buenos hábitos de higiene no son conceptos abstractos, sino que se manifiestan en las pequeñas cosas de la vida.
Por ejemplo, mantener. limpieza personal y cambiarse de ropa con frecuencia, bañarse con frecuencia, cortarse las uñas con frecuencia; lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño con frecuencia; participar en ejercicio físico apropiado para mejorar la inmunidad; salud y darte cuenta de lo feliz que es estar sano.
La salud está relacionada con nuestros buenos hábitos de higiene. Los buenos hábitos de higiene no son conceptos abstractos, sino que se manifiestan en las pequeñas cosas de la vida. Por ejemplo: mantener la limpieza personal y la ropa. Necesitamos cambiarnos con frecuencia, lavarnos y cortarnos las uñas con frecuencia; lavarnos las manos antes de las comidas y después de ir al baño; participar en ejercicios físicos apropiados para mejorar la inmunidad. Los conocimientos teóricos nos los enseñaron los profesores y los padres cuando estábamos en la escuela primaria.
La clave es que siempre debemos recordarnos
De hecho, debemos prestar atención a la higiene. En todas partes, en los callejones, en los puestos de esos vendedores, a menudo preparan algunos alimentos como pasteles fritos y tofu apestoso, y mucho menos de qué están hechos. No es higiénico y se puede acumular polvo. en la comida.
Cuando se trata de salud, algunas personas pueden decir: "¡Comer más te hará saludable!". "En realidad, la salud no se trata de comer más. Hay que hacer ejercicio con regularidad, beber más agua, comer a tiempo todos los días, acostarse a tiempo, etc. Sólo así se puede estar sano. Leí en el periódico que comer también muchas frutas y verduras significa comer más Las vitaminas son buenas para la salud
4. Buscar conocimientos sobre atención médica
Cuidado de la salud en la adolescencia (1) La adolescencia es un período crítico de crecimiento y salud. etapa. /p>
Los adolescentes en crecimiento deben comer más alimentos ricos en proteínas, calcio, fósforo y vitaminas, y no deben ser exigentes con su dieta (2) Las mujeres deben prestar atención a la higiene menstrual. una vez al mes después de que la mujer ingresa a la pubertad se llama sangrado uterino.
La sangre menstrual se forma a partir del endometrio que se desprende y la sangre que sale (Figura 8-45). sana lentamente, el endometrio se vuelve a espesar y cambia. Este ciclo forma un ciclo menstrual.
Por tanto, la menarquia es una señal de la pubertad femenina y un signo de madurez de los órganos reproductivos.
Durante la menstruación, debido a la reducida excitabilidad de la corteza cerebral y la debilitada resistencia a las enfermedades, junto con la ligera dilatación del cuello uterino, la descamación del endometrio y * * *secreciones ácidas diluidas por la sangre menstrual, la infección es más Es más probable que lo habitual. Los gérmenes pueden causar enfermedades, así que asegúrese de prestar atención a la higiene menstrual. Los requisitos específicos son los siguientes: prestar atención a la limpieza de la vagina y los elementos para prevenir la infección menstrual deben estar limpios durante la menstruación, lavar el cuerpo con agua tibia todos los días, pero no bañarse;
Manténgase abrigado y evite resfriarse, porque el frío contraerá los vasos sanguíneos del útero y la cavidad pélvica, provocando oligomenorrea o cese repentino. Mantener un estado de ánimo feliz, mantener la estabilidad emocional, los cambios de humor o el estrés mental afectarán la función reguladora de la corteza cerebral y provocarán trastornos menstruales.
Evite el trabajo físico excesivo y el ejercicio extenuante, porque el trabajo físico excesivo y el ejercicio extenuante pueden provocar un flujo sanguíneo pélvico excesivo, lo que puede provocar fenómenos anormales como sangrado menstrual excesivo o menstruación prolongada. También preste atención a la higiene dietética y descanse lo suficiente.
(3) Los hombres deben prevenir o eliminar las emisiones nocturnas frecuentes. Cuando los hombres entran en la pubertad, a veces experimentan emisiones nocturnas durante el sueño, lo que se denomina emisiones nocturnas. Las emisiones nocturnas suelen ser un fenómeno fisiológico normal, así que no tengas miedo ni te preocupes.
Es normal que un niño tenga una emisión nocturna por primera vez y luego la vuelva a tener al cabo de un tiempo (una semana o unas semanas). Por supuesto, si hay demasiadas emisiones nocturnas, como una o varias veces al día o dos, será perjudicial para el organismo.
Las frecuentes emisiones nocturnas entre los adolescentes se deben en su mayoría a malos hábitos. Por tanto, para prevenir o eliminar las frecuentes emisiones nocturnas, debemos centrarnos en aprender que la adolescencia es un período de crecimiento físico y de conocimientos, y debemos centrarnos en el aprendizaje.
Evitar * * * malos hábitos puede mantener la corteza cerebral en un estado muy excitado. Las personas que tienen relaciones sexuales con frecuencia son propensas a sufrir neurastenia, pérdida de memoria, mareos, insomnio, etc. Las frecuentes emisiones nocturnas afectan tanto a la salud como al aprendizaje. Desarrollar buenos hábitos de vida. Los buenos hábitos de vida incluyen: * *No use ropa demasiado estrecha y no cubra la colcha demasiado gruesa, es mejor dormir del lado derecho, no se acueste boca arriba, no se acueste boca arriba; estómago; cuando te despiertes por la mañana, despierta con los ojos abiertos y no duermas hasta tarde.
Materiales de lectura relacionados Cuidado de la salud mental de los adolescentes Con los drásticos cambios fisiológicos, la adolescencia también comienza a tener nuevas experiencias psicológicas. También es necesario fortalecer el cuidado de la salud mental de los adolescentes. Por ejemplo, compréndase a sí mismo correctamente, aprenda a lidiar con las relaciones entre las personas y cultive una buena personalidad y calidad psicológica.
Debido a la maduración del desarrollo sexual en la adolescencia, los adolescentes gradualmente se dan cuenta de las diferencias y relaciones de género, y luego desarrollan una experiencia psicológica especial, como el deseo de comprender el conocimiento sexual y querer saber qué está pasando. con sus cambios físicos y psicológicos. Algunas personas se sienten tímidas ante los cambios en sus características sexuales (como más niñas teniendo relaciones sexuales, más niños teniendo relaciones sexuales, etc.) debido a la falta de conocimiento sexual. Las niñas están más nerviosas y temerosas ante la menarquia y los niños no se atreven a decírselo a nadie, lo que les supone una gran presión psicológica. Todo esto ha contribuido al deseo y el interés de los adolescentes por el conocimiento sexual. Esta solicitud es normal y razonable.
Con una guía de conocimiento sexual saludable, podemos deshacernos del misterio, eliminar el disgusto, cambiar la ignorancia sobre el sexo, preparar a los adolescentes completamente para los cambios fisiológicos y psicológicos del éxito sexual y ser beneficiosos para la salud mental. salud. Con el desarrollo de la fisiología y la comprensión gradual del conocimiento sexual, los niños y las niñas pasan gradualmente de estar alienados del sexo opuesto a mostrar una cercanía psicológica con el sexo opuesto.
En este momento, la sensación de extrañeza y miedo desaparece gradualmente, y los niños y niñas suelen realizar actividades y tareas juntos. Tener una buena impresión del sexo opuesto también es una manifestación psicológica saludable y no equivale al primer amor.
Durante este período, debes aprender conscientemente a llevarte bien con los demás y comprenderte correctamente a ti mismo, establecer buenas relaciones interpersonales, mantenerte en un buen estado mental continuo, concentrarte en tus estudios y no hablar. demasiado pronto en el amor. Preste atención a cultivar su propia buena personalidad y sus cualidades psicológicas, como tener confianza en el aprendizaje, tener el coraje de superar las dificultades, preocuparse por los demás, aprovechar al máximo sus habilidades y mantener y mejorar la salud mental.
La adolescencia es la etapa más bella de la vida y también la etapa dorada del aprendizaje. Es enérgico, tiene la comprensión más sólida y es más receptivo a las cosas nuevas. Debes luchar por la superación personal y ser una persona noble. Queremos pasar nuestra adolescencia sanos y felices.
Los puntos clave del cuidado de la salud humana se pueden resumir básicamente en dos aspectos. Por un lado, debemos prestar atención a la seguridad de las tres líneas de defensa del cuerpo y, por otro lado, debemos garantizar el flujo fluido de los cuatro sistemas excretores principales del cuerpo.
Las tres líneas de defensa del cuerpo se refieren a la superficie corporal, el hígado y el sistema inmunológico, que desempeñan un importante papel protector en el cuerpo humano.
La primera línea de defensa es la superficie corporal, incluyendo la piel de todo el cuerpo, los oídos, los ojos, la nariz y otros órganos sensoriales de la cabeza, así como las células de la superficie de los pulmones. , tracto respiratorio y tracto digestivo. , son las superficies donde el cuerpo humano entra en contacto con el mundo exterior. Asegúrese de mantener la piel y otras superficies del cuerpo limpias e intactas. Cuando aparecen heridas en la superficie del cuerpo, se deben tratar a tiempo para que sanen lo más rápido posible y evitar la invasión de bacterias, virus y otros microorganismos que puedan causar enfermedades.
Por ejemplo, el tracto digestivo humano, que incluye la boca, el esófago, el estómago y los intestinos, es el lugar donde se transportan y digieren los alimentos y se absorben los nutrientes. Para proteger la salud del tracto digestivo, no debemos comer en exceso, comer alimentos limpios y frescos, enjuagarnos la boca después de las comidas y eliminar los residuos de comida que quedan en nuestros dientes para evitar que cultiven una gran cantidad de flora bucal y corroan nuestra dientes.
La superficie de los órganos sensoriales de la cabeza es también la superficie del cuerpo, por lo que también debes prestar atención a la protección. La lengua es el órgano que siente el sabor de los alimentos en la boca. Para proteger la lengua, lo principal es prestar atención a alimentos que no estén demasiado picantes, demasiado picantes y con una alta concentración de alcohol, para no dañar el sabor de la lengua.
5. Descripción general de la atención médica en el jardín de infantes
Resumen del trabajo de atención médica en el jardín de infantes Este semestre, con el cuidado y el apoyo de los líderes del jardín de infantes, establecemos firmemente el principio de salud primero, prevención primero. y combinación de prevención y tratamiento, fortalecer la idea de educación, adoptar una serie de formas y medidas efectivas, implementar concienzudamente el plan de trabajo de atención médica, crear una situación en la que todos los maestros de jardín de infantes se preocupen y apoyen la salud del jardín de infantes. trabajo de cuidados y garantizar el crecimiento saludable de todos los niños.
El trabajo asistencial de este semestre se resume en: 1. Examen de salud: 1. Implementar un sistema de exámenes de salud. Hay 63 niños este semestre, 10 son estudiantes nuevos. Realizar exámenes físicos a los estudiantes de nuevo ingreso al jardín infantil y elaborar expedientes de salud. Los niños que regresaron a mitad de camino también debían aprobar el examen físico nuevamente antes de regresar al jardín de infantes, y la tasa de examen físico fue de 65,438+. En mayo de este semestre, los médicos de prevención y salud del Segundo Hospital Municipal realizaron exámenes físicos a los niños y la tasa de exámenes físicos en el jardín de infantes alcanzó el 100%.
2. Implementar estrictamente el sistema de inspección matutina. Las inspecciones matutinas se centran en "mirar", "tocar" y "preguntar" para encontrar problemas, solucionarlos a tiempo y mantener registros para garantizar la salud de los niños que salen del jardín de infancia todos los días.
Conozca la situación de los niños enfermos de manera oportuna y brinde comentarios a la clase después del examen de la mañana para que el maestro de la clase pueda brindar atención especial a los niños enfermos. La enfermera brindará comentarios de salud de inmediato. médico de atención el día del niño para observación de día completo. Medidas preventivas: Implementar estrictamente el sistema de atención médica este semestre, adherirse a la política orientada a la prevención y desinfectar periódicamente las actividades de los niños y los lugares y artículos de vivienda en el jardín de infantes según las diferentes estaciones.
Abra las ventanas para ventilar todos los días para brindarles a los niños un espacio habitable limpio y seguro. Durante la temporada alta de enfermedades respiratorias en invierno y primavera y durante el período de prevención de la influenza, especialmente en la prevención de la fiebre aftosa y la influenza A (H1N1), tomamos activamente medidas efectivas para fortalecer la prevención y el control de las epidemias de influenza. y estableció un sistema de seguimiento, notificación y gestión de ausencias, realizó visitas domiciliarias a los niños ausentes para comprender los motivos de su ausencia, observó y aisló a los niños con resfriados y fiebres y explicó activamente a los padres para obtener su cooperación.
Cooperar con el departamento de prevención de epidemias para llevar a cabo el trabajo de vacunación planificado prescrito por el estado, registrar y gestionar las vacunas de los niños pequeños y realizar rápidamente trabajos de publicidad y movilización para los niños no declarados para garantizar que todos los niños en edad escolar se puede vacunar a tiempo y garantizar que la tasa de vacunación planificada cumpla con los requisitos nacionales. Examine cuidadosamente a los niños frágiles y obesos, lleve a cabo la gestión de casos de niños frágiles y obesos que son propensos a la desnutrición y la obesidad, lleve a cabo intervenciones específicas en actividades como el ejercicio y la dieta durante el día e intercambie rápidamente opiniones con los padres para que comprendan el significado. de gestión es cooperar verdaderamente entre sí.
Comunicarse con los padres de manera oportuna para corregir las deficiencias de la enfermedad encontradas en los exámenes físicos de los niños, y la tasa de corrección de la enfermedad es del 100%. 3. Nutrición y trabajo dietético: 1. Crea y publica recetas. Al formular recetas nutricionales para niños, fórmulas adecuadas para el crecimiento y desarrollo del niño en función de las características de su edad y la oferta del mercado.
Cada mes durante este semestre se realizará una reunión del equipo de comidas para escuchar las opiniones de varios departamentos y mejorar las recetas de los niños para que las recetas no se repitan todos los días y haya innovaciones cada semana. Supervisar y supervisar el uso especial de los gastos de alimentación, las ganancias y pérdidas de los gastos de alimentación no excederán el 2% y se anunciarán las contabilizaciones mensuales.
Utilizar software de cálculo para calcular la nutrición de las recetas infantiles cada mes y proponer análisis y medidas de mejora. 2. Este semestre se centrará en cultivar las habilidades prácticas del personal de cocina y mejorar el nivel de conocimiento profesional del personal del comedor; controlar estrictamente la calidad de los productos comprados, implementar todos los vales de compra de alimentos, limpiar y desinfectar la vajilla para cada comida y garantizar que estén crudos. la comida entra por la puerta trasera y la comida cocinada sale por la puerta principal, asegúrese de que ninguna persona ajena entre o salga de la cocina.
Cuantificar estrictamente por persona, y esforzarse en que no queden sobras. 3. Cultivar en los niños el desarrollo de buenos hábitos alimentarios: antes de comer, nuestros profesores educarán a los niños sobre conocimientos nutricionales basados en los platos del día para reducir la aparición de eclipses parciales en los niños durante las comidas, dejar que los niños terminen sus comidas tranquilamente, etc. Después de comer, debes limpiar la mesa y guardar los platos con cuidado y cultivar el buen hábito de enjuagarte la boca y limpiarte la cara después de las comidas;
Proporcionar a los niños agua hervida a una temperatura adecuada para garantizar que puedan beber libremente, de forma segura e higiénica durante todo el día. Cuarto, mejorar el ambiente interior y exterior del jardín de infancia. Los profesores de enfermería de cada clase deben seguir estrictamente el sistema de atención médica, implementar el personal y los puestos designados y ser responsables de cada caso. De acuerdo con las características de embellecimiento, purificación, ecologización y cuidado de los niños en los jardines de infancia, limpiamos un poco todos los días y mucho cada semana para mantener el jardín de infancia limpio y ordenado. El director de logística realiza actividades de inspección todos los meses y señala oportunamente los problemas encontrados. durante la inspección e insta a la rectificación. , Promover el orden del ambiente del jardín de infantes.
La desinfección es garantía de la salud de los niños. La sala de salud a menudo instruye a las enfermeras y al personal del comedor sobre el trabajo de desinfección, para que las enfermeras puedan comprender completamente los métodos de desinfección y estandarizar las operaciones al servir las comidas.
Las necesidades diarias de los niños se desinfectan y limpian estrictamente de acuerdo con las especificaciones de desinfección, y las enfermeras de cada turno mantienen registros de desinfección. Los inodoros se limpian con desinfectante todos los días para que no queden manchas de orina ni olores.
El personal del comedor implementa estrictamente las normas de higiene alimentaria. Los alimentos y los utensilios se manipulan y almacenan por separado según los alimentos crudos y cocidos, lo que evita eficazmente la contaminación cruzada. Contamos con un estricto sistema de desinfección e insistimos en esterilizar la vajilla de los niños una vez por cada comida para evitar eficazmente las infecciones cruzadas causadas por la vajilla de los niños y garantizar la salud de los niños en el jardín de infantes.
Para evitar que las enfermedades entren por la boca, la sala de salud ha reforzado la gestión de la higiene alimentaria y ha instado al personal del comedor a prestar atención a los hábitos de higiene personal, cortarse las uñas con frecuencia y lavarse las manos con agua del grifo antes y después. trabajar y usar ropa de trabajo y gorros de trabajo en el trabajo. Limpiar el comedor todos los días, mantener limpios los fogones, utensilios y utensilios, limpiarlos a fondo cada semana y realizar trabajos ocasionales para eliminar mosquitos, moscas, cucarachas y ratones para garantizar la higiene y seguridad alimentaria de los niños.
Verbo (abreviatura de verbo) Educación e inspección sobre seguridad y salud El departamento de jardín de infantes realiza periódicamente inspecciones de seguridad en juguetes grandes y medianos y en instalaciones interiores y exteriores, registra e informa rápidamente cualquier problema encontrado e insta a los pertinentes. personal para realizar mejoras que garanticen el entorno propicio para la seguridad de las actividades de los niños. En la vida diaria, los profesores y el personal siempre pueden reforzar la cuerda de seguridad para prevenir accidentes de forma eficaz.
También aprovechamos todas las oportunidades favorables para brindar educación sobre seguridad a los niños y cultivar su conciencia de autoprotección. Este semestre llevamos a cabo un "simulacro de evacuación de emergencia" y cada clase también impartió educación sobre seguridad basada en las características de la clase y las características de edad de los niños. Existe un estricto sistema de medicación infantil y es responsabilidad de los padres que los niños traigan sus propios medicamentos.
6. ¿Cómo escribir 300 palabras sobre la experiencia de atención médica infantil?
En nuestra guardería nunca se han producido intoxicaciones alimentarias y los niños deben guardar silencio: poner las pantorrillas debajo de la mesa antes de comer. , aumentar la transparencia de las comidas de los niños y tranquilizar a los padres: nuestro jardín es higiénico después de comer;
Además, controlamos estrictamente la aceptación de los alimentos. Somos extremadamente responsables de nuestros hijos, permitimos conscientemente que los padres supervisen y firmamos cartas de responsabilidad de seguridad con los proveedores por la calidad de los alimentos comprados. A continuación se muestran algunos ejemplos de la producción y seguridad de nuevos snacks. Organizamos al personal de cocina para que aprendan a probar nuevos platos. No somos tóxicos en la combinación de platos y escuchamos ampliamente las opiniones de los profesores. Y enseñe a sus hijos a enjuagarse la boca después de las comidas. Para obtener algunas buenas recetas de otros jardines de infancia, a través de análisis nutricionales y reuniones de la junta directiva, complementadas con orientación sobre estilos de crianza, Xizhou Education no solo enseña a los niños en todos los aspectos, sino que también proporciona requisitos generales para que sean nutritivos y propicios para la digestión, lo que permite a los padres comprender sus necesidades. niños Para las comidas en el jardín de infantes, las ganancias y pérdidas de las comidas de los niños deben anunciarse a los padres todos los meses al comer, y debe haber variedad;
Con el fin de mejorar la calidad de los alimentos, adoptar activamente y ajustar adecuadamente las recetas infantiles y reducir la aparición de eclipses parciales en los niños, nuestros profesores brindarán educación nutricional a los niños en función de los platos del día. y preparar cuidadosamente recetas cuantificadas para niños cada semana, combinación razonable para garantizar el suministro de cantidad. Para obtener más sugerencias sobre la educación de los niños, puede visitar el sitio web del Instituto de Investigación sobre Educación Infantil de Xizhou y reproducir el disco suavemente.
Al mismo tiempo, también anunciaremos recetas semanales a los padres para cultivar los buenos hábitos alimentarios de los niños, asegurarnos de que coman bien, dejar que los niños limpien la mesa solos, discutir las opiniones y sugerencias de los padres y enfatizar Los alimentos proporcionados deben ser frescos y bien cocidos. Siempre ha habido un cierto orden.
Hay una persona dedicada a cargo de la cuenta de alimentación de los niños, y también gestionamos buenos hábitos como limpiarse la boca antes de las comidas y después de ir al baño.
Cada mes, también realizaré un análisis nutricional cuidadoso de manera oportuna para garantizar que la ingesta de diversos nutrientes por parte de los niños sea más equilibrada y razonable, y que las comidas para el personal de cocina y los maestros estén estrictamente separadas.
El jardín de infantes Xizhou ahora está reclutando estudiantes. En proceso de compra.
7. Conocimientos de salud e higiene
El comienzo del otoño se acerca, ¡presentemos algunos conocimientos! 1. El rábano de otoño es mejor que la medicina. Hoy en día, es la temporada en la que el rábano está en el mercado. Como verdura común, la gente lo adora.
El rábano no sólo es rico en nutrientes, sino que también tiene un alto valor terapéutico. El rábano se utiliza como medicina en otoño y se utiliza comúnmente entre la gente para tratar diversas enfermedades. Por ejemplo, tratar amigdalitis, asma, migrañas, sabañones, tos, sibilancias y flemas, dolores de garganta y úlceras en la boca.
2. ¿Qué debo hacer si en otoño se me irrita la garganta y se me secan los labios? ¿Cómo luchar contra enemigos "secos"? En el caluroso verano, el calor vacía nuestros líquidos corporales y la sequedad otoñal nos ataca aún más. Amigos que están ocupados con sus carreras y ganando dinero todo el día, lo más importante que deben hacer ahora es reponer los fluidos corporales, en primer lugar, reponerlos y, en segundo lugar, evitar pérdidas.
Una cosa más: coma menos cosas grasosas, demasiado dulces, demasiado picantes y demasiado saladas en otoño; mantenga su dieta principalmente ligera; b. Consuma más cereales integrales y alimentos ricos en fibra y minerales para favorecer la defecación.
¿Por qué están relacionadas la defecación y la rehidratación? Debido al estreñimiento prolongado, el "fuego" no se puede liberar y los fluidos corporales se queman de forma natural. c. Haga más ejercicio. El ejercicio promueve la circulación sanguínea y los fluidos corporales se desbordan de forma natural.
d. La dieta debe ser fría y se deben consumir menos alimentos calientes como cordero, carne de perro, camarones y puerros. Hay muchos alimentos fríos: tofu, frijoles negros, peras, hongos blancos, semillas de sésamo, lirios, raíces de loto, pepinos de mar, miel, huevos, melón amargo, etc.
e.Evitar las emociones excesivas. Pregúntese: ¿es usted emocionalmente inestable? ¿Estás aburrido? Estos provocarán fuego en el corazón, quema de fluidos corporales y sequedad de boca.
f. Son adecuadas frutas como las uvas y las peras. , evite los lichis, las manzanas, etc. calientes. 3. Método de sueño saludable en otoño: en otoño, la tierra está clara y brillante, y la energía yang en la naturaleza tiende a converger desde la divergencia.
Los antiguos expertos en salud creen que en esta época es recomendable acostarse temprano y levantarse temprano, y disfrutar de las gallinas. Cumplir con el crecimiento del Yang Qi para relajar el Qi pulmonar; no es aconsejable cerrar la puerta todo el día ni dormir con la cabeza cubierta por la noche, desarrollar el hábito de vivir con la ventana abierta y dormir con la cabeza abierta; con frecuencia para hacer circular el aire interior, lo que ayuda a reducir el riesgo de infección del tracto respiratorio, mareos, fatiga, etc.
Además, debes mantener un sueño adecuado y afrontar conscientemente la transición. 4. Preste atención a la pausa para el almuerzo a principios de otoño. Justo después del comienzo del otoño, llega el "tigre de otoño".
En los últimos días, el clima bochornoso ha hecho que la gente se sienta molesta y tenga dificultades para dormir por las noches. Los expertos recuerdan al público que preste atención a la prevención de diversos trastornos del sueño, encienda el aire acondicionado antes de acostarse y haga que el dormitorio alcance una temperatura que facilite conciliar el sueño. Sin embargo, para prevenir los resfriados, en general no se debe hacer. ser inferior a 26°C.
Presta atención a tu pausa para el almuerzo. La investigación de expertos ha descubierto que tomar una siesta de una hora por la tarde puede lograr el efecto de dormir varias horas por la noche, lo que es beneficioso para mejorar la eficiencia en el trabajo por la tarde.
Además, un ejercicio adecuado puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. 5. La atención médica del otoño debe prevenir el "viento ladrón". El otoño es el período de transición entre la actividad monzónica del invierno y el verano. El clima es cambiante, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande y el frío y el calor son anormales. A menudo se toma por sorpresa y los males externos se aprovechan de la debilidad, haciendo que las personas sean propensas a enfermarse.
El "mal externo" aquí es lo que la gente llama "viento ladrón". Todavía hace mucho calor durante el día en otoño, pero por la noche sopla una brisa fresca.
A algunas personas les gusta dormir con las ventanas abiertas, por lo que son vulnerables a los ataques del "viento". Esto se debe a que durante el sueño la actividad de varios órganos del cuerpo humano se debilita y la función inmune se reduce. El polvo del suelo, las bacterias y los virus arrastrados por la brisa fresca pueden aprovecharse de la situación y provocar síntomas como faringitis y traqueítis. El "viento ladrón" que sopla en la cabeza y la cara de una persona que duerme puede provocar fácilmente migrañas a la mañana siguiente e incluso distorsionar la boca y babear. Esto se debe principalmente a que el virus invade el cuerpo humano y provoca parálisis del nervio facial; el "viento ladrón" que sopla sobre el abdomen sin una colcha también puede provocar diarrea; Al mismo tiempo, transmite malaria, filariasis y encefalitis japonesa a quienes pica. El "viento" nocturno también pone los músculos en un estado de tensión y contracción, impidiéndoles relajarse y descansar por completo. Esto hace que los músculos metabolicen y acumulen sustancias ácidas, provocando dolor corporal y fatiga al día siguiente.
La gente suele utilizar el término "otoño turbulento" para describir el clima cambiante en otoño, que probablemente sea el delito de "robar el viento". Para evitar la invasión del "viento ladrón", por un lado, debemos prestar atención a vestirnos y cubrirnos, y no reducir la ropa debido al calor durante el día, por otro lado, no usar ropa acolchada de algodón; ropa demasiado pronto, lo que provocará congelación, es decir, "congelación otoñal". Aumenta la resistencia al "viento ladrón" del otoño.
6. Comer más frutas de otoño evitará que enfermes.
El otoño es la estación de la cosecha de frutas, pero cuantas más frutas comas, mejor. Cuando comes, debería ser suficiente. Comer demasiado también puede afectar tu salud. Por ejemplo, las siguientes siete frutas comunes del otoño se deben comer con tranquilidad.
Por ejemplo: manzanas, peras, caquis, azufaifas, naranjas, uvas, granadas. 7. Preste atención a la prevención de enfermedades estacionales en otoño. Después del comienzo del otoño, el viento y la lluvia otoñales aumentan gradualmente y el clima pasa de cálido a frío.
Debido a que la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta, también es una estación en la que la gente enferma con más frecuencia. Bronquitis común, recurrencia del asma, aumento de enfermedades gastrointestinales, "resfriados", etc.
Por ello, las personas deben prestar atención a los cuidados de salud en otoño y tomar precauciones antes de que sucedan. 8. Tos anormal en otoño El clima en otoño es seco y las personas con buena salud también pueden experimentar picazón en la garganta y tos, y tos seca sin flema.
Sopla el viento otoñal y el aire es fresco. Es necesario ponerse ropa a tiempo para evitar resfriados. Las peras de otoño están en el mercado. Comer 1 o 2 peras al día puede humedecer los pulmones, humedecer los intestinos, aliviar el estreñimiento y prevenir la tos.
Además, el kumquat también tiene un buen efecto antitusivo. Tomar 5-6 cápsulas tres veces al día, cada vez, también tiene efectos medicinales. 9. Piel antialérgica en otoño En estaciones con cambios climáticos, grandes diferencias de temperatura o estaciones cálidas y húmedas, muchas mujeres tienden a sufrir alergias en la piel.
Debido a diversos factores ambientales, las esporas bacterianas, el polen y otros alérgenos esparcidos en el aire liberarán una gran cantidad de histamina, un compuesto que se distribuye en casi todos los tejidos del cuerpo humano y provoca la congestión nasal. , estornudos, secreción nasal, picazón de garganta, párpados hinchados y otros síntomas. Como resultado, algunas mujeres pueden experimentar picazón en la piel, erupciones y escamas, descamación, enrojecimiento y blancura variables, tonos múltiples y otros síntomas de alergia.
Para las alergias cutáneas, los antihistamínicos suelen utilizarse clínicamente. Aunque puede inhibir la liberación de histamina, su efecto es limitado, no tiene efecto sobre muchos síntomas alérgicos y tiene efectos secundarios.
Algunos antihistamínicos pueden provocar somnolencia y letargo en las personas. Los expertos en investigación de alergias creen que la medida más eficaz es identificar el alérgeno y evitar una mayor exposición a él.
Sin embargo, no es fácil encontrar con precisión el factor causante entre 20.000 factores predisponentes diferentes. Para detectar reacciones alérgicas a una sustancia, los médicos deben realizar varias pruebas cutáneas, lo que requiere mucho tiempo y trabajo.
También porque muchas sustancias alérgicas no se pueden evitar por completo.