Cuatro tipos de alimentos grasos que debes comer durante la pérdida de peso

Cuatro tipos de alimentos eliminadores de grasa que debes consumir durante la pérdida de peso

Estos alimentos pueden eliminar la grasa.

Pescados: salmón, gambas, rabo de pelo, pechuga de pollo, ternera, pato.

Verduras: algas marinas, pepino, melón amargo, lechuga, espinacas, brócoli.

Postre: hongo blanco, nido de pájaro, cebada, sésamo negro, ñame, frijol rojo.

Bebidas: té verde, té Pu'er, café negro, té de crisantemo, zumo de melón amargo, zumo de pepino.