¿A qué debes prestar atención en tu dieta cuando tienes prostatitis?
1. Dieta diaria para la prostatitis
1. La proteína de alta calidad es la clave para tratar la prostatitis: La proteína es una materia prima importante para que los hombres sinteticen el semen. para complementar la proteína de alta calidad en su dieta diaria. Consuma más pescado, camarones, carnes magras, huevos y productos de soya. Al cocinar, es mejor utilizar métodos como hervir, cocinar al vapor, asar y sofreír para evitar la pérdida de nutrientes provocada por las altas temperaturas.
2. Coma más frutas frescas, verduras, cereales integrales y productos de soya, coma más miel para mantener los intestinos suaves y coma carne de res y huevos con moderación como alimentos con semillas, puede elegir semillas de calabaza; semillas de girasol, etc. , y cómelo todos los días, no importa la cantidad; tome las legumbres como ejemplo, no hay límite para los frijoles mungo, cocínelos en papilla, déjelos enfriar y cómelos como desee. Especialmente indicado para personas con vejiga caliente y dolor al orinar.
3. Pollo: Un trozo de pechuga de pollo es suficiente para aportar al organismo el selenio que necesita durante un día. Las estadísticas muestran que los hombres que toman suplementos adecuados de selenio todos los días tienen muchas menos probabilidades de morir de cáncer de próstata.
2. Tabúes dietéticos para la prostatitis.
1. Los pacientes con prostatitis no pueden fumar ni beber. Los pacientes pueden saber que fumar puede causar impotencia, pero no saben que fumar también puede agravar la congestión de la próstata, agravando así los síntomas de la prostatitis aguda y crónica. Beber alcohol puede dilatar los vasos sanguíneos de los órganos y aumentar la perfusión sanguínea, por lo que también puede agravar la congestión de la próstata y provocar la recurrencia de la prostatitis curada.
2. Las personas con prostatitis no deben comer alimentos picantes: los alimentos irritantes como las cebollas verdes, el ajo crudo, los chiles y los granos de pimienta de Sichuan pueden aumentar el sabor de los platos, pero también pueden provocar que los vasos sanguíneos se dilaten. y congestión de órganos. Los pacientes con prostatitis no pueden consumir estos alimentos, de lo contrario provocarán prostatitis crónica.
3. Algunas carnes no pueden ser consumidas por personas con prostatitis: perros, vacuno, cordero, mariscos, etc. La mayoría de estas carnes se consideran delicias afrodisíacas y mejoran la vitalidad. La medicina tradicional china cree que la prostatitis es causada por la humedad, por lo que los medicamentos afrodisíacos pueden no ser efectivos si se usan como diuréticos. Además, después de años de observación clínica, comer la carne antes mencionada puede provocar que la enfermedad empeore.
4. Para la hiperplasia prostática benigna, el yeso es más espeso, picante y dulce, lo que a menudo provoca humedad y calor endógenos e inhibe el movimiento del qi y la sangre. Por tanto, las personas mayores con hiperplasia prostática benigna deben prestar atención a una dieta ligera.
3. Ocho tratamientos para la prostatitis
1. 150g de castañas de agua (con piel), lavar, quitar los tallos, picar y triturar, añadir 250ml de agua hervida tibia, mezclar bien y filtrar. la piel y beber jugo dos veces al día.
2. 500 gramos de caña de azúcar, pelada, cortada en gajos, exprimida, tomada dos veces al día.
3. 250 gramos de uvas frescas, peladas, descorazonadas y trituradas, luego añadir la cantidad adecuada de agua tibia para beber, 1-2 veces, una vez al día.
4. Tome una cantidad adecuada de jalea real, agregue una cantidad adecuada de agua tibia, tómela por vía oral dos veces al día, 20-30 ml cada vez, para uso prolongado.
5. Pollo de huesos negros guisado con castañas: Quitarle las tripas y los pelos al pollo de huesos negros, cortarlo en trozos, ponerlo en una olla con las castañas, los caballitos de mar, la sal y el jengibre y cocinar al vapor. hasta que esté cocido. Consuma en 2 a 3 porciones. Fortalecer el bazo y los riñones. Indicado para prostatitis.
6. Sopa cerrada para personas mayores: ¿24 gramos de Codonopsis pilosula, 30 gramos cada uno de astrágalo, poria y arroz glutinoso? 12 g de Bulusia sinensis, 20 g de semillas de loto, 15 g de plátano, 6 g de canela, 9 g de ginkgo, 9 g de regaliz y 5 g de Evodia. Lave los medicamentos antes mencionados, agregue agua y hiérvalos, retire los residuos y extraiga el jugo. Repone el qi y fortalece el bazo, calienta los riñones y fortalece el yang. Indicado para hipertrofia de próstata. Los síntomas incluyen dificultad para orinar o retención urinaria, fatiga mental y pereza al hablar, dificultad para respirar, heces blandas o defecación insuficiente y micción sin orina. Esta receta se puede combinar con varios medicamentos. Tiene los efectos de reponer la energía vital, eliminar la turbidez, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, calentar los riñones y eliminar la humedad.
7. Uvas fritas: 150ml de jugo de uva, jugo de raíz de loto, jugo de rehmannia crudo, 100ml de flor de serpiente blanca, 100ml de jugo de Wangbuliuxing, 250ml de miel blanca. Mezclar todos los ingredientes anteriores y freír hasta obtener almíbar. Tomar 60ml antes de las comidas. Indicado para prostatitis y estranguria.
8. Sopa de Lespedeza: 30~60g de Lespedeza fresca (vitex), 15~24g de plátano macho y 30g de azúcar de roca. 3 Sazone y agregue agua para sofreír. Come tres veces al día. Humedece los pulmones, elimina el calor, es diurético y alivia la estranguria. Indicado para prostatitis y estranguria.
4. Dieta de gachas para la prostatitis
(1) Gachas de pepino de mar
Composición: 30~50g de arroz blanco, 15~20g de pepino de mar. Primero corte el pepino de mar preparado en trozos pequeños y cocínelo con arroz para hacer papilla. El desayuno de la mañana es adecuado para personas con deficiencia de qi en los meridianos que provocan una turbidez blanca en los riñones. Sólo aquellos que están atrapados entre el mal y el calor.
(2)Gachas de ñame
Ensamblaje: 60 g de ñame crudo (pelado hasta formar una pasta), 60 g de arroz blanco, cantidad adecuada de ghee, cantidad adecuada de miel blanca. Freír el ñame con mantequilla y miel blanca hasta que solidifique, amasarlo uniformemente con una cuchara, cocinar el arroz hasta obtener una papilla, agregar la peonía y revolver uniformemente, o agregar media azúcar y comerlo en el desayuno por la mañana. La insuficiencia de esencia de riñón y la pérdida de calor en el bazo pueden hacer que la espermatorrea en los hombres sea blanca y turbia, pero se puede comer.
(3) Papilla de Poria
Composición: 30 gramos de Poria en polvo, 30 gramos de arroz blanco, 7 dátiles rojos (pelados). Hervir el arroz unas cuantas veces y añadir los dátiles. Cuando esté listo, agregue el polvo de Poria cocos y revuelva uniformemente para hacer papilla, o agregue un poco de azúcar. El desayuno se sirve por la mañana. Puede ser tomado por cualquier persona con bazo débil y turbidez blanca causada por un desequilibrio de transporte y transformación. Si tienes heces blandas, tienes miedo al frío y tienes las manos y los pies fríos, puedes añadir 3 rodajas de jengibre seco.
(4) Pollo con huesos negros guisado con semillas de loto
Montaje: 1 pollo con huesos negros, 15 g de carne de semillas de loto, 15 g de ginkgo, 15 g de arroz glutinoso, 3 g de pimienta, cebolla verde , jengibre, salsa de soja y sal, quitar las plumas y las vísceras del pollo, lavar, agregar el ginkgo, las semillas de loto, el arroz glutinoso, la pimienta, coserlo en la cavidad abdominal, ponerlo en una cacerola, agregar agua y cebollas verdes y otros condimentos. y cocine hasta que esté cocido. Puede usarse para tratar los síntomas de deficiencia renal donde la esencia no es sólida y la esencia es turbia.
(5) Papilla de judías rojas y carpa cruciana
Ingredientes: una carpa cruciana, 50 gramos de judías rojas. Primero hierva el pescado para extraer el jugo, luego hierva el agua de frijoles rojos para obtener papilla. Cuando esté cocido, agregue la salsa de pescado y revuelva uniformemente. Desayuna por la mañana. Puede utilizarse para tratar el síndrome de turbidez blanca con humedad y turbidez descendentes.