¿Boca amarga, mal aliento, encías hinchadas, fuego en el estómago? Si bebes 2 tipos de "agua" con regularidad, presiona 2 puntos más.

Recientemente, muchas personas han informado que siempre se sienten amargas, malolientes y pegajosas después de levantarse por la mañana. Es fácil tener boca seca, sed, sangrado de encías e hinchazón y dolor de encías. Si miras de cerca, encontrarás que algunas personas incluso tienen grietas en el medio de la lengua. De hecho, todas estas son manifestaciones de fuego estomacal. El fuego del estómago significa calor del estómago, especialmente las personas adictas al alcohol, la comida picante, los sabores pesados ​​y grasosos, son propensas al fuego del estómago.

Cuando el fuego del estómago es excesivo, la función de descomposición es demasiado fuerte y los fluidos corporales se disipan, lo que produce estancamiento del calor caliente y seco y desequilibrio del estómago, boca amarga, sed, mal aliento, boca seca, hinchazón. y se pueden observar encías dolorosas, garganta seca y micción corta. Síntomas como enrojecimiento.

Para mejorar la situación del fuego estomacal, te sugiero beber dos tipos de "agua" y presionar dos puntos de acupuntura más.

Té de raíz de diente de león remojado en agua

El diente de león puede entrar en el meridiano del estómago y limpiar el fuego del estómago sin dañar el qi del estómago. Según el "Compendio de Medicina Forestal", el diente de león "tonifica el bazo y el estómago y alivia el fuego". Puede usarse para el dolor epigástrico, la distensión epigástrica, los vómitos y la deglución ácida causados ​​por la acumulación de alimentos, el calor húmedo del bazo y el estómago y el fuego estomacal excesivo. Cabe señalar aquí que el diente de león es de naturaleza ligeramente fría y tiene un buen efecto sobre el calor del estómago. Si el bazo y el estómago están débiles y fríos, no conviene beberlo solo. Se puede remojar en agua con rosas y azufaifas.

Té de Gardenia, Menta y Crisantemo

Tomar 5 gramos de gardenia, 2 gramos de menta, 5 gramos de crisantemo blanco, un poco de té verde, prepararlo con agua hirviendo, no beber té. Tiene el efecto de eliminar el calor y purgar el fuego, y puede mejorar síntomas como el dolor de muelas y el mal aliento.

Además de apagar el fuego y beber té, también puedes presionar los siguientes dos puntos de acupuntura.

Punto Neiting

Al seleccionar el punto de acupuntura, te sientas con los pies erguidos o en decúbito supino. El punto Neiting se encuentra en la unión entre el segundo y el tercer dedo del pie. Al masajear, use el dedo medio para presionar los puntos de acupuntura y gírelos lentamente en sentido antihorario. Aplique un poco de fuerza al presionar, y la fuerza debe penetrar profundamente en los puntos de acupuntura para evitar dolor e hinchazón.

Punto Laogong

Si el mal aliento es severo, puedes utilizar el masaje con puntos Laogong para obtener mejores resultados. El punto Laogong es un punto de acupuntura importante en el meridiano pericárdico Jueyin de la mano. Está ubicado entre el segundo y tercer hueso metacarpiano de la palma, donde apunta la punta del dedo medio al cerrar el puño.

Lo más importante es comer más verduras y frutas de temporada, comer menos alimentos grasos y limpiarse la boca con regularidad.