Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cómo se recuperan los amigos con dolor de espalda después de una cesárea? ¿Qué pasa con el dolor de espalda después de una cesárea?

¿Cómo se recuperan los amigos con dolor de espalda después de una cesárea? ¿Qué pasa con el dolor de espalda después de una cesárea?

Muchas mujeres experimentan dolor lumbar y dolor en otras partes del cuerpo después de dar a luz. En términos generales, esta situación se puede mejorar con buenos cuidados de enfermería y algo de entrenamiento de recuperación durante el parto. Si aún así no mejora, primero debes descubrir la causa y luego tratarla. Entonces, ¿qué debo hacer si tengo dolor de espalda después de una cesárea? Echemos un vistazo.

¿Qué pasa con el dolor lumbar después de una cesárea?

1. Ligamentos flojos alrededor de la pelvis

Durante el embarazo, además del aumento de los niveles de estrógeno y progesterona, otro nivel alto de la hormona llamada relaxina sérica puede relajar la pelvis y los músculos circundantes. y ligamentos permiten que el cuerpo de la mujer embarazada se adapte a las crecientes demandas del útero y también permiten un parto vaginal sin problemas. Por otro lado, la relaxina sérica también reduce la estabilidad espinal y pélvica. Aunque la relaxina cae rápidamente a los niveles previos al embarazo después del parto, los músculos y ligamentos tardan más en volver a su función normal. Por lo tanto, si la columna lumbar o la pelvis se someten a una fuerza externa inapropiada después del parto o si se mantiene una posición especial durante demasiado tiempo durante el parto natural, es fácil causar disfunción de la columna lumbar o de la articulación sacroilíaca, provocando así dolor lumbar posparto.

2. Separación del recto abdominal

Durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre, el útero agrandado expandirá la pared abdominal y separará los músculos rectos del abdomen de ambos lados. Esta separación del recto abdominal conduce fácilmente a un aumento compensatorio de la carga muscular en ambos lados de la cintura y la columna. Si no descansa lo suficiente o se agacha con frecuencia para cargar a su hijo, naturalmente experimentará dolor de espalda.

3. Deficiencia fisiológica de calcio

Durante el embarazo, la mujer embarazada debe aportar suficiente calcio, fósforo y otros nutrientes para el desarrollo fetal. La lactancia posparto también provocará cierta pérdida de calcio. Si la madre no suplementa suficiente calcio, puede causar dolor lumbar.

¿Se puede curar la lumbalgia posparto con moxibustión?

La moxibustión es un tratamiento externo para el dolor lumbar. Tiene el efecto de calentar los meridianos y desbloquearlos, y también puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. La moxibustión para mujeres en posparto puede disipar el frío, reponer el qi, activar la circulación sanguínea y aliviar diversos síntomas de malestar físico de la madre. Debido a que la mayoría de las mujeres todavía están amamantando, tomar medicamentos no es bueno para sus hijos, por lo que la moxibustión es una buena forma de aliviar el dolor lumbar.

La terapia de moxibustión posparto también puede proporcionar vitalidad materna de forma eficaz. El objetivo de la moxibustión es regular la sangre menstrual mediante la eficacia de las varillas de moxa y el calor de moxa. Aige es el calor emitido por la artemisa, que puede limpiar los vasos sanguíneos del cuerpo humano y promover que los medicamentos eficaces de la artemisa entren al cuerpo humano y funcionen.

Algunas mujeres experimentan dolor al principio. 15 minutos son suficientes para cada punto de acupuntura y el tiempo de moxibustión debe determinarse según su condición física. Mucha gente todavía piensa que la moxibustión es ineficaz. Este es un proceso médico y la persistencia a largo plazo será eficaz. Mantener la mente relajada también puede resultar beneficioso para su tratamiento.