Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Se pueden remojar las semillas de casia y la baya de goji en agua y beberlas juntas?

¿Se pueden remojar las semillas de casia y la baya de goji en agua y beberlas juntas?

Las semillas de goji y casia se pueden utilizar para preparar té juntas.

El té de semilla de casia y baya de goji es un tipo de té. Las principales materias primas son la semilla de casia y la semilla de baya de goji. Tiene las funciones de nutrir el hígado y mejorar la vista, mejorar el qi del hígado débil, los mareos y los mareos. y laxante.

Wolfberry tiene diversas funciones para la salud y es un alimento de doble propósito aprobado por el Ministerio de Sanidad. Un consumo adecuado es beneficioso para la salud y, combinado con el té de crisantemo, tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista.

Lycium barbarum tiene una larga historia de origen medicinal y alimentario, y es un material medicinal chino famoso y valioso en el país y en el extranjero. Ya en la "Materia Médica de Shen Nong", figuraba como un producto de primera calidad, diciendo que es "de uso prolongado, aclara el cuerpo, no envejece y es resistente al frío y al calor"; efecto de retrasar el envejecimiento y antienvejecimiento, y también se conoce como "Gorrión Laozi". Wolfberry contiene una variedad de aminoácidos y nutrientes especiales como betaína, zeaxantina y licopeno ácido, que tienen buenos efectos para el cuidado de la salud.

La semilla de casia tiene un sabor amargo, dulce, salado, ligeramente frío y ingresa al hígado, los riñones y el intestino grueso. Puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, reducir la grasa en la sangre, mejorar la vista y tratar el estreñimiento. hiperlipidemia e hipertensión. Aclara el hígado y mejora la vista, diuresis, laxante, antidiarreico, disminuye la tensión arterial y los lípidos en sangre.

Datos ampliados:

Cuatro formas de preparar té con semilla de casia;

1. Bebida de té verde de semilla de casia: 5 gramos cada uno de semilla de casia y de té verde. . Sofreír las semillas de casia a fuego lento hasta que desborde el aroma, sacarlas, dejarlas enfriar, luego verterlas en agua hirviendo con té verde y beber.

Eficacia: depurativo del calor y calmante del hígado, disminuyendo los lípidos y la tensión arterial, humectante de los intestinos y laxante, mejorando la vista. Las personas propensas a la fatiga ocular, como la "gente de la televisión" moderna y los "fanáticos de las computadoras que se toman un tiempo libre para reducir la velocidad", tal vez deseen beber con frecuencia, pero es mejor beber menos por la noche.

Recordatorio: El aroma se desbordará al freír, por lo que no se permite freír. No apto para personas con bazo y estómago débiles y Qi y sangre insuficientes.

2. Té de Lycium crisantemo y semillas de casia: 10g de baya de goji, 3g de crisantemo, 20g de semilla de casia. Ponga las semillas de goji, crisantemo y casia en agua hirviendo al mismo tiempo y cocine, cocine a fuego lento durante 15 minutos y beba.

Eficacia: despeja el hígado y depura el fuego, nutre el yin y mejora la vista, disminuyendo la presión arterial y los lípidos.

3. Bebida de miel de semillas de casia: de 10 a 15 gramos de semillas de casia fritas y de 20 a 30 gramos de miel. Triture las semillas de casia, agregue de 300 a 400 ml de agua, hierva durante 10 minutos, vierta la miel y mezcle bien, tómelo una vez por la mañana y por la noche.

Eficacia: Tiene efecto laxante y puede utilizarse para tratar pacientes con hiperplasia prostática y estreñimiento habitual.

4. Té de semillas de casia: añade 15 g de semillas de casia fritas de un solo sabor o semillas de casia trituradas y prepara el té directamente hasta que quede incoloro.

Eficacia: Beber té de semillas de casia para personas mayores no solo puede ayudar a suavizar la defecación, sino que también tiene funciones sanitarias como mejorar la vista, reducir la presión arterial y regular la grasa. Para los ancianos con deficiencia de yin y niveles bajos de sangre, puede agregar 9 gramos de baya de goji, 5 gramos de crisantemo y 5 gramos de rehmannia cruda para remojar juntos. Si los ancianos tienen síntomas de deficiencia de qi, es mejor agregar 3 gramos de; ginseng crudo en remojo.

Recordatorio: Las personas con deficiencia severa de qi y heces blandas no deben usarlo, y las mujeres embarazadas no deben tomar té de semillas de casia.

Enciclopedia Baidu - Lycium barbarum;

Enciclopedia Baidu - Semilla de casia y té de baya de goji;

Enciclopedia Baidu - Semilla de casia;

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Zhao no guarda secretos, pero la receta de gachas de frijoles rojos es muy simple: 30g, lava 60g de arroz morado, agrega agua a la olla hasta que quede pegajoso, intenta no agregar azúcar, si quieres probarlo, puedes agregar un poco de azúcar de roca. , una autoridad en ingeniería alimentaria del instituto, dijo que los carbohidratos se descomponen en glucosa bajo la acción de las enzimas digestivas. Los polifenoles contenidos en los frijoles rojos pueden bloquear la función de las enzimas digestivas e inhibir la absorción del azúcar. Responsable de nutrición. También se señala que los frijoles rojos contienen de 1,5 a 2 veces más polifenoles que el vino tinto, lo que ayuda en la excreción del colesterol y tiene muchos beneficios como antienvejecimiento, eliminación de edemas y mejora del estreñimiento. Los frijoles rojos son buenos, no los comas en exceso. Los frijoles rojos son cereales y su nutrición son principalmente carbohidratos. 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El azúcar, Dr. Kato Haru, una autoridad en ingeniería alimentaria del Instituto de Investigación de Hokkaido en Japón, se descompondrá en glucosa bajo la acción de las enzimas digestivas. Los polifenoles contenidos en los frijoles rojos pueden bloquear la función de las enzimas digestivas e inhibir la absorción de. Azúcar, la directora de nutrición japonesa Keiko Hiroyuki también señaló que los frijoles rojos contienen entre 1,5 y 2 veces más azúcar. Los polifenoles del vino tinto ayudan a excretar el colesterol y tienen muchos beneficios, como antienvejecimiento, eliminación del edema y mejora del estreñimiento. Sin embargo, aunque es bueno comer frijoles rojos, no los comas en exceso. Los frijoles rojos son un grano integral y sus nutrientes son principalmente carbohidratos. Si comes demasiado, ganarás peso. Tanto la pérdida como el mantenimiento del peso son inseparables del agua; beber 6 vasos de agua al día para mantener la piel y los platos grasos es la base para perder peso. 下篇: Condiciones de admisión a la Escuela de Odontología de Nanchang