¿Puedo comer pastel después de una cesárea?

Se puede comer pastel después de una cesárea y el parto, pero con moderación. El pastel es un alimento rico en calorías y contiene azúcar relativamente alto, lo que no favorece la digestión y la absorción. Debido a que se acaba de realizar la cesárea, la función digestiva del tracto gastrointestinal es relativamente débil, por lo que aunque se puede comer, no hay que exagerar, especialmente la parte de crema, para evitar la obesidad posparto.

¿Qué comer durante el parto posparto? 1. La primera comida posparto debe ser comida líquida, fácil de digerir y rica en nutrientes. Como huevos escalfados en agua azucarada, sopa de huevo, almidón de raíz de loto, etc. Espere hasta el día siguiente para comer alimentos blandos o comidas habituales.

Las gachas de arroz, el arroz tierno, los fideos podridos, la sopa de huevo, etc. deben ser el alimento básico durante 5 a 7 días después del parto. No coma demasiada comida grasosa, como pollo, manitas de cerdo, etc. Pasados ​​los 7 días posparto, el apetito es normal y se puede comer pescado, carne, huevos, pollo, etc. Pero no estés demasiado lleno. Dentro de 1 mes después del parto, es recomendable realizar varias comidas al día, preferiblemente 5-6 veces al día.

Principios de la dieta materna posparto Aproximadamente 42 días después del parto es un período crítico para la rápida recuperación de los tejidos de todo el cuerpo. Este período también se denomina clínicamente "período puerperal". Este período es un período crítico para que los órganos del cuerpo de la mujer vuelvan a su estado anterior al parto. Por lo tanto, debes saber cómo reponer tu cuerpo en términos de dieta: 1. Aumentar la ingesta de pescado, aves, huevos, carnes magras y. Sugerencias de mariscos: aumente la ingesta de pescado, aves, huevos, carnes magras y mariscos todos los días 2-3 taels de pescado, aves, huevos, carnes magras, más soja, más sangre e hígado de animales ricos en hierro y más. mariscos. 2. Aumentar adecuadamente la ingesta de leche. Recomendación: Las nodrizas deben consumir al menos 250 ml de leche todos los días. Si no pueden beber leche, pueden utilizar pescados pequeños y camarones (con huesos y conchas) para hacer sopa, y complementar el calcio si lo desean. necesario. 3. Las frutas y verduras frescas son indispensables todos los días. Recomendación: Llevar una dieta diversificada durante el puerperio y la lactancia para evitar la selección y distribución desequilibrada de los alimentos provocada por una alimentación parcial o exigente. Las frutas y verduras frescas son indispensables todos los días. 4. Precauciones dietéticas después de una cesárea 1. El ayuno dentro de las 6 horas posteriores a la cesárea estimulará la función intestinal debido a la irritación de los intestinos, la peristalsis intestinal se ralentizará y habrá acumulación de gas en la cavidad intestinal, lo que puede fácilmente causar distensión abdominal postoperatoria. Es recomendable tomar algunos alimentos relacionados con los gases (como sopa de rábano, etc.) después de 6 horas para mejorar la peristalsis intestinal, promover los gases, reducir la distensión abdominal y suavizar la defecación. 2. Coma menos de estos alimentos: las mujeres embarazadas también deben comer menos alimentos que fermentan fácilmente y producen gases, como azúcar, soja, leche de soja, almidón, etc., para prevenir la distensión abdominal. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas también deben controlar su consumo de sal y comer menos alimentos encurtidos como pepinillos y ciruelas pasas. 3. Alimentos adecuados para comer: Después de que la madre tenga gases, conviene ingerir alimentos nutritivos y fáciles de digerir, como sopa de huevo, gachas podridas, fideos, etc. Luego, dependiendo de la constitución de la madre, la dieta será volver gradualmente a la normalidad. 4. No es recomendable tomar suplementos antes y después de la cesárea, como ginseng, asta de ciervo, cordyceps, calamares y otros alimentos. Porque los tónicos de ginseng tienen efectos cardiotónicos y estimulantes. El calamar es rico en una sustancia ácida orgánica, EPA, que puede inhibir la agregación plaquetaria y no favorece la hemostasia posoperatoria ni la cicatrización de heridas. Los alimentos picantes y ácidos pueden irritar el débil tracto gastrointestinal de la madre y causar muchas molestias; comer demasiados dulces no solo afectará el apetito, sino que también puede hacer que el exceso de calorías se convierta en grasa, provocando obesidad corporal.