¿Cómo deshacerte del frío de tu cuerpo cuando empiezas a agacharte?

1. "Sanfu Tie" se basa en los conceptos de "correspondencia entre la naturaleza y el hombre", "tratamiento externo de enfermedades internas" y "tratamiento de enfermedades invernales en verano" de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china se aplica a los puntos de acupuntura para producir estimulación térmica, ajustar el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano y lograr el efecto de curar enfermedades y cuidar la salud.

2. La moxibustión es un método de tratamiento externo de la medicina tradicional china, que utiliza palos de moxa y otras drogas para quemar y fumar puntos de acupuntura en la superficie del cuerpo humano para tratar enfermedades. La moxibustión, con la ayuda del suave calor del fuego de moxibustión y el efecto de las drogas, puede calentar y ventilar el qi y la sangre, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal a través de la conducción de los meridianos, logrando así el propósito de tratar enfermedades y prevenir la atención médica.

3. La terapia Gua Sha se originó en el Paleolítico y es una de las terapias naturales tradicionales en China. En el tratamiento de enfermedades, el raspado tiene la función de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, ajustar el equilibrio del yin y el yang en los órganos, dragar los músculos y venas del cuerpo, eliminar toxinas del cuerpo y promover el qi y la circulación sanguínea. Cabe destacar que después del raspado lo mejor es beber un vaso grande de agua tibia para ayudar a desintoxicar, y también se debe proteger adecuadamente del frío la zona raspada.

4. Las ventosas pueden disipar el frío y la humedad, dragar los meridianos, eliminar la estasis sanguínea y disipar los nudos, promover el qi y la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y el dolor, eliminar toxinas y eliminar el calor. el equilibrio del yin y el yang, eliminando la fatiga y fortaleciendo el cuerpo. Lograr el propósito de fortalecer el cuerpo, disipar el mal y curar enfermedades. Por lo tanto, muchas enfermedades pueden tratarse con terapia de ventosas.

5. El cordero tiene el nivel nutricional más alto en Dog Days. Durante la canícula del verano, el calor se acumula en el cuerpo humano. Si bebe sopa de cordero en este momento y bebe aceite de chile, vinagre y ajo en el estómago, inevitablemente sudará por todo el cuerpo. Este tipo de sudor puede quitar el calor acumulado en los cinco órganos internos y expulsar toxinas del cuerpo, lo cual es muy beneficioso para la salud.