8 recetas caseras de tofu congelado

El tofu congelado es un ingrediente muy popular, no sólo tiene un sabor único, sino que también es rico en nutrientes. Las siguientes son 8 recomendaciones personales para cocinar en casa para tu referencia:

1. Tofu congelado con chucrut

Cortar el tofu congelado en trozos pequeños, sofreír con chucrut y agregar un cantidad adecuada Sazone con sal y esencia de pollo. Este plato es delicioso y nutritivo, lo que lo convierte en un manjar en la mesa de invierno.

2.Costillas de cerdo guisadas con tofu congelado

Cocinar las costillas de cerdo y guisarlas junto con el tofu congelado. Añadir la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y rodajas de jengibre al gusto. Este plato tiene una sopa rica y un sabor delicioso, adecuado para la nutrición invernal.

3. Carne salteada con tofu congelado

Cortar la carne de cerdo en trozos pequeños y sofreír junto con el tofu congelado. Añadir la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y cebolla, jengibre y. ajo al gusto. Este plato es delicioso, nutritivo y apto para cocinar en casa.

4. Pescado guisado con tofu congelado

Limpiar el pescado y guisarlo con el tofu congelado. Añadir la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y rodajas de jengibre al gusto. Este plato tiene una sopa rica y un sabor delicioso, adecuado para la nutrición invernal.

5. Tofu congelado y verduras salteadas

Después de limpiar las verduras, sofreírlas junto con el tofu congelado. Añade la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y cebolla, jengibre. y ajo al gusto. Este plato es refrescante y nutritivo, perfecto para refrescarse en verano.

6. Pollo Guisado con Tofu Congelado

Blanquear el pollo y guisarlo con el tofu congelado, añadir la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y rodajas de jengibre al gusto. Este plato tiene una sopa rica y un sabor delicioso, adecuado para la nutrición invernal.

7. Tofu congelado guisado con carne de pato

Después de limpiar la carne de pato, guisarla con el tofu congelado y añadir una cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y rodajas de jengibre al gusto. . Este plato tiene una sopa rica y un sabor delicioso, adecuado para la nutrición invernal.

8. Brotes de soja salteados con tofu congelado

Después de limpiar los brotes de soja, sofreírlos junto con el tofu congelado. Añade la cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y cebolla. , jengibre y ajo al gusto. Este plato es refrescante y nutritivo, perfecto para refrescarse en verano.