Después de afeitarme, me sentí completamente débil. ¿Por qué estoy tan débil después de afeitarme?
Gua Sha es una tabla raspadora hecha de materiales específicos que se raspa repetidamente en puntos de acupuntura específicos del cuerpo para causar desgaste en el cuerpo. Mientras promueve la circulación sanguínea, la penetración, el consumo y expulsa los espíritus malignos, también abre los poros locales del cuerpo y consume la energía saludable del cuerpo. Si el qi y la sangre son insuficientes, los síntomas empeorarán después de que se consuma la justicia durante el proceso de raspado, y pueden producirse mareos y fatiga en un corto período de tiempo.
Además, si una mujer está en su período menstrual, es más probable que experimente síntomas de insuficiencia de Qi y sangre durante Gua Sha en este momento. Un raspado excesivo también puede provocar un consumo excesivo de gas.
2. Dúchate después del afeitado. Es posible que se sienta completamente débil después de afeitarse o que se dé una ducha inmediatamente después de afeitarse.
Por lo general, se recomienda no tocar agua fría ni bañarse dentro de las 3 horas posteriores al gua sha, porque los poros del cuerpo están abiertos en este momento. Si se baña, es probable que cause. la invasión del frío y la humedad, lo que resulta en dolor de cabeza, mareos, dolor en las extremidades, fatiga y síntomas de somnolencia.
Además, el raspado se produce mediante el raspado de los capilares. Después de que los capilares de la superficie del cuerpo se rompen y estimulan con agua caliente, puede causar un suministro de sangre insuficiente temporal al cerebro, lo que provoca síntomas como mareos y fatiga.
3. Gua Sha en días lluviosos Gua Sha en días lluviosos también puede causar que te sientas débil después de rasparte.
Gua Sha se utiliza para limpiar los meridianos, promover el qi y la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y el dolor y disipar el viento y el frío. Además, el raspado sirve para favorecer la expansión de los poros y suele realizarse en días soleados. Si realiza gua sha en un día lluvioso, fácilmente aumentará la humedad y provocará debilidad muscular y dolor.
4. Si te sientes débil después del afeitado, es posible que no sea causado por el afeitado.
Si estás resfriado, o tienes hipotensión, hipertensión, hipoglucemia, espondilosis cervical, anemia, enfermedad cerebrovascular, síndrome de Meniere, etc. , estos pueden causar síntomas como debilidad general.
Por lo tanto, si tienes antecedentes médicos o si tus síntomas no mejoran después del descanso, debes buscar tratamiento médico a tiempo para evitar retrasar el tratamiento.
2 ¿Por qué está tan débil después del raspado 1? Si se siente extremadamente débil después de un exceso de Gua Sha, puede deberse a una aplicación excesiva de Gua Sha. Por ejemplo, raspar con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia puede provocar una insuficiencia de Qi y sangre, y puede provocar síntomas como apatía, mareos y sudoración excesiva.
2. Autodeficiencia Si la autodeficiencia es relativamente débil, como la deficiencia de yin y la deficiencia de qi, no es adecuado para el tratamiento de raspado. De lo contrario, después del raspado, el Qi se consumirá demasiado y el Qi defensivo no será sólido, lo que conducirá más fácilmente a debilidad física y fatiga.
3 ¿Cómo recuperarte si estás especialmente cansado después del raspado? 1. Descanse más. Después del afeitado, te sentirás especialmente cansado, mareado, débil y pálido. En este caso, deberías descansar más. Preste atención para mantenerse caliente durante este período. Si todavía sudas, presta atención a limpiar el sudor a tiempo y agrega más agua.
2. Si te sientes particularmente cansado después de rasparte después de una terapia dietética, en realidad es un signo de debilidad física. En este caso, se pueden consumir algunos alimentos nutritivos para dietoterapia, como carne de res, pollo, cerdo, arroz glutinoso, soja, lentejas blancas, dátiles, carpa cruciana, carpa, codorniz, anguila, camarones, setas, etc. Puedes alternar la ropa con frecuencia.
No coma alimentos que consuman gases como espino, bergamota, nuez de betel, ajo, colinabo, hojas de rábano, cilantro, nabo (colinabo), pimienta, pimiento largo, dedo medio, hojas de perilla, menta, hojas de loto, etc.
3. Tratamiento con medicamentos Si las molestias tras el raspado son intensas, algunas personas pueden sudar profusamente, tener dolores corporales, diarrea, no poder dormir por la noche o incluso desmayarse. Esto es más peligroso. Debes consultar a un médico chino, quien te lo recetará. La medicina tradicional china o la medicina patentada china tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer la superficie y ser antitranspirante.
Cuatro cosas a tener en cuenta sobre la terapia de raspado 1. Cosas a tener en cuenta antes de afeitarse 1. La terapia Gua Sha debe exponer la piel. Durante el raspado, los poros de las glándulas sudoríparas de la piel se abrirán para el drenaje. En caso de viento y frío, los malos espíritus pueden entrar directamente por los poros abiertos, afectando el efecto del raspado y provocando fácilmente nuevas enfermedades. Por lo tanto, antes de raspar, conviene elegir un buen lugar de tratamiento con aire fresco, mantenerse abrigado y evitar el viento. No está permitido soplar en lugares con mucho viento en verano. Exponga la menor cantidad de piel posible.
2. Elija una posición cómoda de raspado para facilitar el raspado y evitar mareos.
3. Las herramientas Gua Sha deben desinfectarse estrictamente para evitar infecciones cruzadas. Revise cuidadosamente su herramienta de afeitado antes de afeitarse para evitar rayarse la piel.
4. También deberán desinfectarse las manos de los artistas intérpretes o ejecutantes.
5. Antes de raspar, asegúrese de explicarle al paciente el sentido común de raspar, eliminar el miedo del paciente, obtener su cooperación y evitar mareos.
6. No realizar el tratamiento de raspado cuando el paciente tenga demasiada hambre, demasiado lleno o demasiado nervioso.
2. Precauciones al raspar 1. La técnica de raspado debe ser uniforme y estar dentro de la tolerancia hasta que se produzca el raspado.
2. Los bebés, los niños pequeños y los ancianos deben raspar suavemente.
3. No persiga ciegamente la tuberculosis ni utilice técnicas pesadas ni extienda el tiempo de raspado. Hay muchos factores que influyen en las erupciones. En general, el síndrome de estasis sanguínea a menudo causa erupción; el síndrome de exceso de calor y el síndrome de deficiencia de calor y el síndrome de frío causan menos erupción en las personas que toman demasiados medicamentos, especialmente aquellos que toman medicamentos hormonales; y las personas con músculos completos tienen menos probabilidades de sufrir desnutrición; el meridiano vaginal es menos propenso a sufrir erupciones que el meridiano yang y la baja temperatura ambiente tiene menos probabilidades de causar picazón.
4. Durante el proceso de raspado, preguntar siempre al paciente cómo se siente. Si experimenta mareos, como fatiga mental, mareos, tez pálida, náuseas y vómitos, sudores fríos, palpitaciones, extremidades frías o disminución de la presión arterial, coma, etc., debe suspender Gua Sha inmediatamente. Consuele al paciente para que no esté nervioso, ayúdelo a acostarse, a mantenerse caliente y a beber agua tibia o agua azucarada. Si aún no hay alivio, puede usar la esquina del raspador para presionar el punto Shuigou con una fuerza suave para evitar el edema después de presionar el punto de gravedad. El punto Baihui y el punto Yongquan adoptan el método de purga y raspado. Después de que la condición del paciente mejoró, continuó raspando los puntos Neiguan y Zusanli.
3. Precauciones después del raspado 1. El tratamiento con Gua Sha abre los poros del sudor, elimina patógenos y consume fluidos corporales, así que beba un vaso de agua tibia y descanse un rato después de rasparse.
2. Después del tratamiento de raspado, para evitar la invasión del viento y los malos espíritus fríos, los poros de la piel deben cerrarse y restaurarse antes del baño, generalmente alrededor de 3 horas.
3. En algunos pacientes con afecciones complejas y críticas, además del tratamiento con raspado, se deben combinar otras terapias, como el tratamiento farmacológico, para evitar retrasar la afección.