La comprensión del profesor de Borg Kriya Yoga sobre los métodos de reparación de energía
El método de práctica es: 10 rondas de respiración de limpieza de meridianos.
? ¿10 rondas de canto de Aum
? Mandala Kayatu de 10 Chakras
Las personas a las que les gusta el yoga deben saber practicarlo, por eso no explicaré cómo practicarlo uno por uno. (No, puedes buscar en Baidu ~)
Insisto en registrarme todos los días y encuentro que tengo energía todo el día, puedo manejar todo felizmente, mi corazón está lleno de paz y armonía. y suelo abandonar las preocupaciones de la vida. Unos cuantos factores nulos y un día entero de diversión.
El maestro Borg dijo: El método de dragado de los meridianos y la respiración completa la expansión de la energía. A través del mantra Aum, la energía se distribuye con precisión donde se necesita. El Gayatri Mandala completa la protección de la guardia. Una especie de protección.
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También puede beneficiar a quienes no tienen tiempo para practicar yoga, o cuando practican yoga, su naturaleza, hábitos y rasgos de personalidad pueden impedirles practicar OM. Krea yoga desempeñará un papel muy bueno porque es particularmente adecuado para la gente común, especialmente las personas con personalidades activas y tipo A. Puede permitir que las personas con tales personalidades sientan los sentimientos espirituales que alguna vez tuvieron los santos, ermitaños y monjes.