¿Qué debo hacer si me siento congestionado después de comer carne grasa?

El té puede ayudarnos a deshacernos de la sensación grasosa. Comer demasiada comida grasosa nos provocará náuseas y vómitos. En este momento, podemos beber un poco de té para aliviar esta sensación, y el té puede dilatar la piel. Los vasos sanguíneos promueven la circulación sanguínea y reducen la grasa en la sangre.

Tremella fuciformis es nutritiva pero no grasosa. Es un buen medicamento nutritivo. Es rico en fibra dietética, que puede fortalecer la motilidad gastrointestinal y reducir la absorción de grasas.

Fruta y bebe más agua para aliviar el cansancio.

Manzanas, peras, plátanos, espinos, etc., estas frutas contienen mucha fibra nutricional que puede ayudar a la digestión, hidratar los intestinos, desintoxicar y eliminar la grasa. Cuando normalmente comes demasiada comida grasosa, puedes comer algunas verduras para aliviar la grasa. Cuando ingiera alimentos grasosos, puede beber un poco de agua tibia. El agua tibia que ingresa a los intestinos puede ayudar a la peristalsis intestinal, de modo que los alimentos grasosos se puedan digerir rápidamente en el estómago, lo que puede aliviar la grasa. Después de beber vinagre, los aminoácidos del vinagre pueden hacer que el sistema digestivo secrete una gran cantidad de jugo digestivo, lo que puede ayudar a la digestión y aliviar la sensación grasosa.