¿Qué alimentos son buenos para la prostatitis?
Puedes comer de forma más adecuada en tu dieta diaria, especialmente para pacientes con prostatitis crónica. Comer más de los siguientes alimentos mientras tomas pastillas diuréticas y antiinflamatorias puede tratar mejor la enfermedad y mejorar tu salud. recupera la salud.
1. Semillas de calabaza
Las semillas de calabaza tienen un efecto protector único sobre la próstata. Las semillas de calabaza no solo son ricas en oligoelementos zinc, sino que también contienen una gran cantidad de ácidos grasos y ácidos grasos que pueden prevenir la hiperplasia de las células de la próstata causada por anomalías hormonales, por lo que son muy efectivas para prevenir y mejorar las enfermedades de la próstata en los hombres. Para que los amigos varones puedan comer más semillas de calabaza.
2. Frutos secos
Los frutos secos son ricos en fosfolípidos, ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, todos ellos cruciales para la salud de la próstata. Los oligoelementos minerales desempeñan un papel importante en el esperma, las hormonas masculinas y la salud reproductiva. No obtener suficientes oligoelementos puede provocar problemas como disfunción eréctil, baja libido y bajo recuento y calidad de espermatozoides. La vitamina E es un antioxidante eficaz y una sustancia importante para combatir la inflamación de la próstata. Para que los amigos varones puedan comer más nueces.
3. Cebollas
Las cebollas son las únicas verduras que se sabe que contienen prostaglandina A. La prostaglandina A tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos y reducir la viscosidad de la sangre, por lo que tiene un buen efecto para el cuidado de la salud de la próstata masculina, por lo que los amigos varones pueden comer más.
4. Granada
La granada se puede encontrar en muchas medicinas chinas antiguas y modernas, ya sea para tratar el hipotálamo o los cálculos renales, tiene ciertos efectos curativos. Ahora, los estudios han descubierto que la granada no sólo puede frenar eficazmente la prostatitis, sino que el extracto de granada también puede ralentizar la producción de células cancerosas de próstata.
5. Alimentos de soya
Las encuestas muestran que los hombres que comen alimentos de soya con frecuencia tienen una menor probabilidad de desarrollar prostatitis que los hombres que no comen alimentos de soya con frecuencia, y comen más frijoles. La comida también puede ayudar a tratar esta afección. Porque después de la digestión y absorción de los productos de soja a través del tracto gastrointestinal, se producirá una mezcla de fitoestrógenos "equol", que puede inhibir eficazmente el andrógeno dihidrotestosterona y proteger la próstata.
6. Brócoli
Los investigadores descubrieron que la incidencia de prostatitis en los hombres que comen brócoli con frecuencia es aproximadamente un 41% menor que la de los hombres que no comen o comen menos brócoli. El brócoli es rico en vitamina C, celulosa, betacaroteno, diversos minerales, calcio, potasio, etc. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el dolor y combatir el cáncer.