¿Puedo comer castañas frías durante el confinamiento?

Las castañas son un buen bocadillo. A la mayoría de la gente le gusta comer castañas asadas con azúcar. Las castañas recién fritas son dulces y deliciosas, suaves y fragantes. La castaña contiene una variedad de nutrientes que pueden fortalecer el bazo y el estómago, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. Entonces, ¿se pueden comer castañas durante el confinamiento?

Se pueden comer castañas durante el confinamiento, pero es necesario poner castañas crudas en la sopa de costillas de cerdo o en la sopa de manitas de cerdo y guisarlas juntas. A la hora de poner castañas, cómelas en pequeñas cantidades para poder comerlas en una cantidad limitada, lo cual es bueno para formar los huesos y eliminar el cansancio. No coma castañas asadas con azúcar que se venden afuera, porque comer demasiadas castañas asadas con azúcar puede provocar fácilmente calor interno. No solo las mujeres embarazadas sufrirán llagas en la boca y la lengua y estreñimiento, sino que los bebés que comen leche materna también desarrollarán castañas internas. calor. Tenga en cuenta durante el confinamiento:

1. No se apresure a perder peso y comer pepinos, mangos y otros alimentos durante el confinamiento, lo cual es muy perjudicial para la recuperación del cuerpo.

2. No comer alimentos picantes y poco cocidos, como pimientos, ajos, judías, leche de soja, etc.

3. No ingiera glutamato monosódico. El bebé lo absorberá a través de la leche materna durante el período de encierro, provocando deficiencia de zinc y anorexia en el bebé.

4. No comas ginseng apresuradamente para reponer tu cuerpo. Comer ginseng excitará a las personas recluidas y evitará que descansen mejor.

El período de confinamiento es un período muy importante en la vida de una mujer. Si te sientas correctamente durante el período de confinamiento, tu cuerpo no sufrirá problemas físicos. También podrás tener la energía para cuidar a tu bebé y tener un mejor trabajo y vida.