¿Cómo prevenir enfermedades infecciosas respiratorias?
El invierno y la primavera son las estaciones con mayor incidencia de enfermedades infecciosas respiratorias, y los cambios bruscos de clima también son propensos a la enfermedad.
Las diferentes enfermedades infecciosas respiratorias tienen diferentes manifestaciones clínicas. Generalmente el inicio es agudo, con síntomas febriles.
La enfermedad más común en invierno es la gripe. Entonces, ¿resfriados y gripe son lo mismo? De hecho, los resfriados y la gripe son dos enfermedades diferentes. Lo que solemos llamar resfriado se refiere al resfriado común: una infección del tracto respiratorio superior causada por una variedad de virus, micoplasmas o bacterias. Generalmente hay antecedentes evidentes de resfriado, con síntomas leves, principalmente dolor de garganta, tos, congestión nasal y secreción nasal, sin fiebre o solo fiebre baja. Influenza: Producida por el virus de la influenza, generalmente se presenta con inicio agudo, síntomas evidentes de intoxicación sistémica, como fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dolores corporales, etc., y síntomas respiratorios leves, como tos, secreción nasal, etc.
1. Gripe
La gripe es una enfermedad infecciosa respiratoria aguda común causada por los virus de la gripe. Los virus de la influenza se pueden dividir en virus de la influenza humana, virus de la influenza porcina, virus de la influenza equina y virus de la influenza aviar. Los virus de la influenza humana se pueden dividir en tres categorías según la antigenicidad de sus nucleoproteínas: virus de la influenza A, también conocidos como virus de la influenza A; Virus de la influenza tipo, también conocido como virus de la influenza tipo B; virus de la influenza tipo C, también conocido como virus de la influenza tipo C.
Cuando ocurre una epidemia de influenza, se propaga rápidamente y a menudo conduce a brotes, epidemias e incluso pandemias a nivel mundial. Ha habido múltiples pandemias mundiales de influenza. Al final de la Primera Guerra Mundial, 500 millones de personas estaban enfermas y 20 millones murieron, una tasa de mortalidad del 4%, o 4 de cada 100 personas. 1946 ~ 1947, 1957 ~ 1958, 1968 ~ 1969 una vez más se hizo popular en todo el mundo. La infección por el virus de la influenza porcina de 2009 provocó una epidemia mundial. Desde el descubrimiento del primer caso el 2 de mayo hasta el 3 de julio, se diagnosticaron más de 7.700 casos y 332 murieron en sólo dos meses. Se puede observar que en los tiempos modernos, con la medicina avanzada y la prevención oportuna, la prevención aún es imposible.
La influenza se transmite principalmente por el aire y ingresa al cuerpo humano a través del tracto respiratorio. Si habla, tose o estornuda, vomitará mucho, lo que puede propagar la gripe. Los pacientes gripales son el principal foco de infección, que es donde se origina el virus.
Las infecciones respiratorias causadas por los virus de la influenza son difíciles de tratar y generalmente dependen del propio sistema inmunológico del cuerpo para resistirlas. Normalmente el llamado tratamiento de la gripe se basa básicamente en los síntomas. Para pacientes con fiebre alta y dolor intenso en todo el cuerpo, se pueden utilizar analgésicos y antipiréticos (aspirina). La medicina tradicional china, como los gránulos para el resfriado y los gránulos de raíz de isatis, se pueden utilizar 1 o 2 días antes del inicio de la enfermedad, lo que puede aliviar los síntomas, pero no tiene ningún efecto antiviral. Aquellos con fiebre alta severa y síntomas de envenenamiento deben recibir infusión y enfriamiento físico, y deben ser observados de cerca para detectar complicaciones. Si hay una infección bacteriana secundaria, se deben utilizar los medicamentos antibacterianos adecuados contra la bacteria causante lo antes posible. Hay dos medicamentos que pueden evitar que los virus de la influenza invadan las células humanas: la amantadina y la rimantadina. Ambos fármacos son más eficaces en las primeras etapas de la enfermedad. Actualmente, el nuevo fármaco Tamiflu es muy eficaz contra el virus de la gripe.
El virus de la gripe porcina que circula este año es el virus de la gripe A, que porta la cepa del virus de la gripe porcina del subtipo HlNl, que incluye segmentos genéticos de ADN de tres virus de la gripe: la gripe aviar, la gripe porcina y la gripe humana, y tiene la Características de la gripe porcina asiática y caracterización de los virus de la gripe porcina africana. En otras palabras, la gripe porcina se caracteriza por ser el "tres en uno" de la gripe aviar, porcina y humana.
Los virus de la gripe porcina no suelen infectar a los humanos. En ocasiones suele presentarse en personas que tienen contacto directo con cerdos infectados, como los trabajadores agrícolas.
El nuevo virus de la gripe porcina se transmite entre las personas a través de los estornudos, la tos y el contacto físico. Pero las personas no pueden contraer la gripe porcina al comer carne de cerdo o productos derivados del cerdo. Los virus de la gripe porcina pueden morir cuando la carne de cerdo se calienta a 71°C. La temporada alta de influenza es en invierno y primavera, y ahora se acerca el verano. La luz del sol puede matar el virus de la gripe. Por lo tanto, cuando la gripe es epidémica, no debemos entrar en pánico. Podemos prevenirla haciendo cuatro cosas:
Primero, lavarnos las manos con frecuencia, incluidas la nariz y la boca. Si está enfermo, quédese en casa y limite el contacto con otras personas.
En segundo lugar, la habitación debe ventilarse con frecuencia, la ropa debe secarse con más frecuencia, los alimentos cocinados deben consumirse más y la gente debe reunirse menos.
En tercer lugar, evite el contacto físico, incluido dar la mano, besar, comer, etc.
En cuarto lugar, las personas con síntomas o signos de gripe deben buscar tratamiento médico de inmediato.
¿Por qué los humanos no podemos usar la vacuna contra la gripe para prevenir la gripe antes de que se convierta en una epidemia? Esto se debe a que los virus de la influenza son altamente mutables y los virus que circulan cada vez no son necesariamente los virus anteriores, sino virus nuevos. Los virus de la influenza A pueden evolucionar e intercambiar genes fácilmente; el material genético del virus consta de ocho segmentos separados de ARN. Para copiarse a sí mismos, los virus ingresan a las células vivas y se apoderan de los sistemas celulares allí, lo que les hace hacer nuevas copias de proteínas virales y otros ARN virales. Luego, los fragmentos se ensamblan en un nuevo virus, que abandona la célula huésped y continúa infectando otras células. Por lo tanto, sólo podremos desarrollar nuevas vacunas contra la influenza después de que surjan nuevos virus de la influenza.
En segundo lugar, la tuberculosis
La tuberculosis es una enfermedad infecciosa crónica causada por la infección de los pulmones humanos por Mycobacterium tuberculosis. Comúnmente conocida como "tuberculosis", es una enfermedad infecciosa crónica y crónica que afecta principalmente a los jóvenes. Puede ocurrir durante todo el año y los adolescentes de 15 a 35 años son la edad máxima de incidencia de tuberculosis. El período de incubación es de 4 a 8 semanas. El 80% de ellos se producen en los pulmones, pudiendo infectarse también otras partes (ganglios linfáticos cervicales, meninges, peritoneo, intestinos, piel, huesos). Se transmite principalmente a través del tracto respiratorio y la fuente de infección son los pacientes con tuberculosis que están expuestos a la bacteria. Después de la fundación de la Nueva China, el nivel de vida de la gente siguió mejorando y la tuberculosis estaba básicamente bajo control. Sin embargo, en los últimos años, con la contaminación ambiental y la propagación del SIDA, la tuberculosis ha regresado y la tasa de incidencia es cada vez menor. Los principales síntomas son fiebre, sudores nocturnos, malestar general, tos, esputo, hemoptisis, dolor torácico y disnea.
En el siglo XIX, la tuberculosis se cobró innumerables vidas y era considerada una enfermedad incurable. La llegada de los antibióticos, la vacuna BCG y los fármacos quimioterapéuticos fue una victoria histórica en la historia de la lucha de la humanidad contra la tuberculosis.
El tratamiento de la tuberculosis se basa principalmente en fármacos químicos. Los fármacos más utilizados incluyen isoniazida, rifampicina, estreptomicina, pirazina, etambutol y tiosemicarbazida. La aplicación de la quimioterapia debe seguir los siguientes cinco principios:
1. Una vez diagnosticado, tome el medicamento inmediatamente;
2. Utilice dos o más medicamentos antituberculosos en combinación para garantizar la eficacia, prevenir la resistencia a los medicamentos y reducir los efectos tóxicos y secundarios;
3.
4. Regularidad. Evitar omisiones e interrupciones;
5. En términos generales, es necesario tomar el medicamento durante más de un año antes de suspenderlo. En la actualidad, el tratamiento intensivo a corto plazo se utiliza principalmente en China bajo la supervisión de un médico, el curso del tratamiento es generalmente de 6 a 8 meses.
En tercer lugar, prevenir enfermedades infecciosas respiratorias
1. Lávese las manos con frecuencia, lávese las manos con jabón y agua del grifo después de estornudar, toser y limpiarse la nariz; , ojos y boca antes de lavarse las manos, deshazte del hábito de hurgarte la nariz y frotarte los ojos: para evitar que los gérmenes de tus manos invadan el cuerpo, no te laves las manos inmediatamente cuando estés afuera; Puedes utilizar toallitas esterilizadas para desinfectar tus manos.
2. Ventilación frecuente, la ventilación de la habitación es muy importante. Si es durante la temporada epidémica de enfermedades, evite acudir a lugares públicos con mala circulación de aire y zonas densamente pobladas.
3. Beba más agua y mantenga la mucosa nasal húmeda, lo que puede resistir eficazmente la invasión de virus y mejorar la función metabólica del cuerpo. Trabajar y descansar con regularidad, combinar trabajo y descanso, mantener un sueño adecuado y un trabajo y descanso regulares, y evitar la fatiga excesiva.
4. Lleva una dieta equilibrada, come más frutas y verduras que contengan vitamina C y alimentos ricos en calorías y proteínas, que pueden mejorar tu resistencia a las infecciones virales y bacterianas.
5. Continuar ejercitándose, ejercitándose y fortaleciendo su físico puede mejorar efectivamente la vitalidad de su propio sistema inmunológico. Preste atención a mantenerse abrigado, ya que el clima cambia mucho, así que use más o menos ropa a medida que cambia la temperatura.
6. Vacunarse para prevenir las correspondientes enfermedades infecciosas. Evite el contacto. Si tiene síntomas de fiebre similares a los de un resfriado, especialmente fiebre persistente, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y tos, debe recibir tratamiento médico de inmediato.
Guía de Salud
¿Cómo deben responder los pacientes con enfermedades infecciosas respiratorias?
En primer lugar, los pacientes que se recuperan en casa deben limitar sus actividades dentro de un cierto rango durante el período de aislamiento y no deben acudir a lugares públicos. Mantenga fresco el aire interior y abra las ventanas con frecuencia para ventilar. La ventilación reduce la cantidad de patógenos y microorganismos patógenos.
En segundo lugar, los familiares deben usar mascarillas cuando estén en contacto con los pacientes, y las mascarillas no deben usarse de forma continuada durante más de 4 horas. No olvide cambiarse de ropa y ducharse después del contacto con una persona enferma. Las necesidades diarias deben usarse exclusivamente para los pacientes y mantenerse limpias y desinfectadas después del período de aislamiento.
Hierva la vajilla de cerámica y vidrio para esterilizarla y remoje el agua en los artículos esterilizados. Comience a cronometrar cuando el agua hierva, generalmente de 15 a 30 minutos.
En tercer lugar, mezcle esputo y polvo blanqueador para desinfectar, la proporción es 5:1 y el tiempo de desinfección es de 2 horas. Copa de esputo, escupidera, etc. Remojar en una solución desinfectante fuerte durante 30 minutos después de cada uso y luego enjuagar con agua limpia.
Finalmente, una vez que el paciente sale del aislamiento, se debe desinfectar el aire interior, los suelos y los muebles. Cierre puertas y ventanas cuando rocíe desinfectante y abra las ventanas para ventilar después de 1 hora; limpie los pisos y muebles con agua limpia después de la desinfección.