¿El té debería tener cuatro estaciones distintas? ¿Qué tipo de té deberías beber durante todo el año? Un artículo lo deja muy claro:
Beber té es un estilo de vida saludable. Para los amantes del té, el té es la mejor bebida durante todo el año. Les gusta preparar una taza o dos de té y pasar un día tranquilo.
No importa cómo cambien las estaciones, tener una taza de té en la mano es suficiente. Hay cuatro estaciones distintas a lo largo del año y el clima en cada estación es diferente. La primavera es cálida, el verano es caluroso, el otoño es fresco y el invierno es frío. Beber té no solo debe distinguir su constitución física, sino también ajustarse a las leyes del ascenso y caída del yin y el yang en las cuatro estaciones, y adaptarse a los cambios climáticos de frío y calor durante todo el año. La selección de té será beneficiosa para el cuerpo. Hoy les presentaré té apto para beber en todas las estaciones.
1. Beber té de crisantemo en primavera
La primavera se refiere a los meses de enero a marzo del calendario lunar. La primavera regresa a la tierra, la energía yang de la naturaleza comienza a brotar y todas las cosas comienzan a revivir. El cuerpo humano, como la naturaleza, se encuentra en un momento de expresión. En este momento, se encuentra en un escenario animado. En esta época, el clima es cálido y húmedo y la gente generalmente se siente somnolienta y débil. Es adecuado beber té perfumado en esta época para aliviar la somnolencia primaveral. El té perfumado combina el aroma del té y las flores, y el té y el aroma del té se complementan entre sí.
Cuando el clima es seco en primavera, la gente tiende a enojarse fácilmente. En este momento, lo más adecuado es beber té de crisantemo. El olor fresco de los crisantemos puede aliviar muy bien los síntomas del calor interno en primavera. Hay muchos tipos de crisantemos. Hoy tomaremos como ejemplo el crisantemo Qingcheng en Kaifeng.
A diferencia de otros crisantemos, las flores del crisantemo Qingchi son enormes y hermosas. Una persona puede hacer una taza. Mientras se prepara, toma uno y ponlo en la taza. Después de verter el agua hirviendo, déjela reposar durante unos 5 minutos. Después de agregar azúcar de roca, puedes beberlo. La sopa de té es dorada, clara y brillante, se puede beber con cuidado y exuda la fragancia única de los crisantemos.
Además, los flavonoides del crisantemo verde son más altos que otros nutrientes, lo que no sólo ayuda a aliviar la fatiga ocular y la manía primaveral, sino que también ayuda con los antioxidantes y reduce eficazmente la aparición de arrugas, por lo que es muy adecuado para Uso regular. Personas exigentes y trabajadores de oficina.
2. Bebe té verde en verano
El clima en verano se caracteriza por un clima cálido y seco, y el sol arde en verano. Es otra estación de calor abrasador. El cuerpo humano consume mucha energía y suda con mucha facilidad, lo que provoca pérdida de apetito, especialmente en las tardes de verano, es fácil sentirse apático.
Las hojas del té verde son verdes y claras. A mucha gente le gusta beber té verde para refrescarse en verano. El té verde es de naturaleza fría y tiene un sabor "tranquilo pero no amargo, y es suave cuando se toma un sorbo". El té verde contiene muchos minerales, por lo que beber té verde en verano no solo tiene el efecto de aliviar el calor, sino que también aumenta los nutrientes que necesita el cuerpo humano.
El té verde no ha sido fermentado y conserva en gran medida el sabor de las hojas originales. Tiene el efecto de reducir el calor interno, refrescar la mente y aliviar las molestias y la irritabilidad en las tardes de verano. Además, los rayos ultravioleta son fuertes en verano y el té verde tiene efectos blanqueadores y anti-ultravioleta. Por eso, en el fresco verano, una taza de té verde es una excelente manera de aliviar el calor.
3. Bebe té verde en otoño
El clima en otoño cambia de cálido a fresco y la gente suele describirlo como un otoño refrescante. Pero el otoño no sólo elimina la alta temperatura del verano, sino que también elimina la humedad del aire, por lo que el otoño será "seco", lo que hará que los labios de las personas se sequen y piquen. El té verde es una bebida tibia, más adecuada para beber en otoño.
El té verde, también conocido como té oolong, se encuentra entre el té negro y el té verde. El té Oolong es de color dorado y rico en sabor. Tome una taza de té oolong en otoño para eliminar el calor acumulado en el cuerpo, ayudar a reponer el agua que falta en el cuerpo y aliviar la sequedad otoñal.
En otoño, la temperatura baja y el viento otoñal es sombrío. Junto con la sequedad de la piel, la piel se volverá apagada. El otoño es propenso a la deposición de melanina en la piel y las mujeres pueden ser propensas a tener manchas, lo que causa problemas a las mujeres amantes de la belleza. El té Oolong contiene hierro, que ayuda a promover la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo de la piel y eliminar los depósitos de melanina en el cuerpo.
4. Beber té negro en invierno
Hablando de invierno, lo primero que sentimos es frío. El invierno es la estación en la que todo está oculto. En este momento, todas las cosas se marchitan y se congelan, y el Yang Qi del cuerpo humano comienza a debilitarse gradualmente. En invierno, la temperatura es baja, el frío intenso y las necesidades de energía y nutrientes elevadas. La forma de mantener la salud en invierno es protegerse del frío y mantenerse caliente, por eso este es el momento de beber té negro.
El té negro es un té completamente fermentado con hojas rojas y sopa de té, que es rica en proteínas.
Beber té negro en invierno puede nutrir el Yang Qi, mejorando así la capacidad del cuerpo para adaptarse al frío intenso.
El té perfumado es rico en miel y dulzor, y es fácilmente aceptado por el público. Además, después de entrar en invierno, el apetito de las personas aumenta y comerán algo de carne para mejorar su función de protegerse del frío. Beber té negro en este momento también puede eliminar la grasa y permitir que el cuerpo humano se adapte mejor a los cambios de temperatura ambiental. También puedes agregar leche o azúcar al té negro, lo que hará que el sabor sea más suave y dulce, disipará el frío y calentará el cuerpo. ¡Prepara una taza de té negro dulce en invierno para mantenerte caliente durante el invierno!
Se trata de tés aptos para beber durante todo el año. El consumo regular de té tiene un muy buen efecto de mantenimiento del cuerpo humano. Hay muchos tipos de té. Debes elegir según tu propia situación. El mejor té es el que más te convenga.