¿Qué hacer si te da acidez de estómago después de comer dulces?

Según la investigación, alrededor del 5% de la gente normal en mi país tiene síntomas de reflujo ácido y acidez de estómago. Hay dos puertas en nuestro estómago. El de arriba se llama puerta de eyección y está conectado al esófago. La presión es relativamente alta y suele estar bloqueada. Por lo tanto, el contenido de los alimentos en el estómago no subirá. Incluso si la persona se pone boca abajo, el contenido de los alimentos en el estómago no subirá. Cuando, por diversas razones, la válvula de la boquilla pierde fuerza, la fuerza muscular disminuye y la válvula no se bloquea, lo que provoca reflujo de jugo gástrico. La mucosa esofágica tiene poca tolerancia al ácido y el ácido irrita el esófago y provoca acidez de estómago. Comer demasiado de los siguientes alimentos en su vida diaria puede provocar síntomas de reflujo ácido y acidez de estómago.

1. Dulces Cuando comemos demasiados dulces, se estimulará la secreción de demasiado ácido gástrico y la boquilla no se cerrará por completo. Los dos trabajan juntos para hacer que el exceso de ácido en el estómago regrese al esófago. Como chocolate, miel, pastel, etc.

2. Alimentos excitantes, incluidos alimentos con cafeína como café y té fuerte, y diversos condimentos picantes, como cebolla, jengibre, ajo, chile, pimienta, curry, etc. Y la comida habitual: pimiento, chile, cordero, carne de perro, camarones, cangrejo, ganso, huevos, brotes de toon, pescado, etc.

3. Coma demasiado. Cuando se come demasiado, hay demasiada comida en el estómago, lo que provocará una presión excesiva en el estómago y provocará un reflujo del contenido gástrico hacia arriba. Entonces es cuando estás lleno y bebes un plato de sopa y la situación empeora.

4. El tabaco y el alcohol, especialmente los licores en alta concentración, pueden estimular la mucosa gástrica y provocar una inflamación aguda. Además de las sustancias nocivas del cigarrillo, la nicotina tiene distintos grados de efectos irritantes sobre la mucosa gástrica y la mucosa esofágica.

Después de que se presente este síntoma, puedes utilizar: 1. Las galletas de soda, de tres a cinco piezas cada vez, pueden proporcionar alivio. Las galletas saladas contienen sustancias alcalinas que pueden neutralizarse con el exceso de ácido del estómago. Sin embargo, generalmente no se recomienda beber refrescos, porque después de beberlos, se crearán burbujas con el ácido en el estómago, lo que agravará los síntomas del reflujo ácido. 2. El tratamiento farmacológico generalmente incluye tres tipos de fármacos, a saber, fármacos que promueven la motilidad gastrointestinal, fármacos que protegen la mucosa gástrica y fármacos que inhiben la secreción de ácido gástrico. Los medicamentos comunes incluyen omeprazol, domperidona y pectina de bismuto coloidal. Se recomienda tomarlo por vía oral bajo supervisión de un médico profesional. 3. No es necesario disolver el hueso de sepia y el calamar Fritillaria, en una proporción de uno a uno, y el polvo se puede tomar directamente por vía oral, lo que no solo puede proteger la mucosa esofágica, sino también neutralizar el ácido gástrico.

Además, la vida debe ser regular, garantizar un sueño adecuado, no comer alimentos demasiado picantes, no comer alimentos demasiado grasosos, la nutrición debe ser equilibrada y la dieta debe ser regular.

En segundo lugar, es necesario saber qué factores de la vida diaria son útiles para el tratamiento, como los factores dietéticos. La función digestiva de la disfunción gastrointestinal en sí disminuirá. En este momento, conviene comer alimentos más fáciles de digerir y tratar de comer la menor cantidad de aceite y carne posible, porque después de todo las personas no somos carnívoros y comer más verduras puede limpiar los intestinos.

Además de las tres comidas al día, también debes masticar lentamente y concentrarte en comer. Porque el ritmo de vida es relativamente rápido ahora y las personas suelen estar ocupadas con el trabajo. Contestar el teléfono o mirar vídeos mientras comen no favorece la recuperación de la disfunción gastrointestinal.

Además, también tiene un gran papel en los aspectos mentales y emocionales. Evite la estimulación fuerte o la ansiedad, que pueden provocar trastornos gastrointestinales. Necesita recurrir a un psicólogo para ajustar su mentalidad y también debe adaptarse usted mismo. Mira todo hacia abajo, puede ayudar a la salud de tu tracto gastrointestinal.

Por último, deberíamos prestar más atención al ejercicio. El ejercicio puede mejorar la producción de bacterias beneficiosas en el tracto gastrointestinal, aumentar las enzimas beneficiosas en el tracto gastrointestinal y promover la digestión y el metabolismo. Además del tracto gastrointestinal, hay otras cosas que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo.