¿Qué debo hacer si mi voz está ronca? ¿Cómo restaurar rápidamente pequeños remedios caseros?
¿Qué debo hacer si mi voz está ronca? ¿Cómo recuperarse rápidamente de pequeños remedios 1? Beber más agua para mantener el equilibrio hídrico en mi cuerpo puede hidratar completamente mis cuerdas vocales. Beber agua también puede aliviar la sequedad y la picazón en la garganta, ayudar a eliminar bacterias y virus, promover la circulación sanguínea en el cuerpo y aliviar el embotamiento. Si siente sequedad en la boca o voz ronca, deje de hablar. Al mismo tiempo, también debemos evitar beber alcohol y fumar.
2. La pera tiene el efecto de hidratar la garganta, aclarar los pulmones, resolver la flema y reducir el fuego, y puede ayudar a que la garganta tonta se recupere rápidamente. La mejor forma de comer peras Sydney es lavarlas, cortarlas en trozos, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, hervirlas y beberlas.
3. Hervir 500 gramos de rábano, jengibre y rábano blanco, 80 gramos de jengibre y 50 gramos de azúcar. Triture el rábano blanco y el jengibre por separado para hacer jugo, luego mezcle los dos jugos, agregue azúcar y una cantidad adecuada de agua, hierva el té y guárdelo para que lo beban las generaciones futuras.
4. Compresa fría para la ronquera del cuello. En ocasiones, debido al uso excesivo o al cansancio, se puede mojar la toalla con agua fría o helada, y luego aplicarla en la parte frontal del cuello y en la garganta durante unos 20 minutos cada una. tiempo, 3-3 veces al día 4 veces hasta que mejore. Pero este método no es adecuado para personas con problemas de columna cervical.
5. Para el té de huevo, toma un huevo fresco, rómpelo en un tazón de arroz y bátelo con el huevo líquido. Luego hierva el agua caliente y vierta la mezcla de huevo. Lavar los huevos en gotitas, añadir un poco de azúcar y aceite de sésamo y beber mientras esté caliente.
6. Añade vinagre a los huevos. Toma un huevo después de que esté cocido, pon el huevo en un bol, vierte el vinagre, mezcla el huevo y el vinagre, especialmente la yema de huevo y el vinagre, hasta obtener una pasta fina. . Lentamente Beba lentamente, trague y fume lentamente para tener pleno contacto con su garganta.
7. Lavar el apio, cortarlo en rodajas finas, escaldar con vinagre y luego mezclar bien con vinagre, un plato pequeño a la vez, dos veces al día.
¿Por qué la voz está ronca sin motivo? En primer lugar, la distensión de las cuerdas vocales y las enfermedades provocadas por los hábitos de vida. Los hábitos de vida incluyen hablar demasiado, hablar demasiado alto, cantar con frecuencia o durante demasiado tiempo, adicción al tabaco y al alcohol, edema de la mucosa de las cuerdas vocales, etc., que afectan la vocalización.
En segundo lugar, enfermedades como la inflamación de la garganta y la infección del tracto respiratorio superior provocan edema e inflamación de la mucosa de las cuerdas vocales. Las cuerdas vocales en la laringitis aguda están enrojecidas e hinchadas, mientras que las cuerdas vocales en la laringitis crónica están agrandadas y la voz se vuelve más grave.
En tercer lugar, hay cosas en las cuerdas vocales, como pólipos de las cuerdas vocales, nódulos de las cuerdas vocales y lesiones cancerosas malignas de las cuerdas vocales.
Consejos para recuperarse de un resfriado y la ronquera pueden desencadenar inflamación después de un resfriado. Si invade los bronquios y la garganta se producirá faringitis y bronquitis. Pueden aparecer síntomas como sequedad de garganta, tos y producción de esputo. Se recomienda ajustar activamente sus hábitos de vida y alimentación, beber más agua y comer más frutas y verduras con un alto consumo de agua para humedecer la garganta y aliviar las molestias. Además, también puedes utilizar la pomada de níspero Chuanbei, el jarabe de Jizhiji y otros medicamentos para humedecer los pulmones, eliminar la flema y aliviar la tos.