¿Puedo comer carne de vacuno durante el confinamiento?
Las mujeres en confinamiento pueden comer carne de res con seguridad porque la carne de res contiene una variedad de aminoácidos, una gran cantidad de proteínas, azúcar y vitaminas B2 y B2. Estas vitaminas también son ricas en calcio, hierro y fósforo, y pueden. mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. La carne de res puede reponer el qi y calentar el estómago, nutrir el cuerpo y la mente y mejorar la fuerza física. Indicado para mujeres embarazadas con pérdida excesiva de sangre después del parto.
Al consumir carne de vacuno, se debe cocinar antes de comerla. No coma carne de res a medio cocer ni filetes a medio cocer para prevenir infecciones bacterianas y de parásitos. Al mismo tiempo, debido a que la carne de res es relativamente fuerte, puedes cocinarla ligeramente para facilitar la digestión de la madre. Además, las mujeres alérgicas a la carne de vacuno no deben consumirla durante el confinamiento para evitar reacciones alérgicas.
Cuando las mujeres están en confinamiento, deben empezar a comer alimentos apetitosos para tener apetito y absorber más nutrientes. No sólo se puede comer carne de vacuno, sino que también se pueden comer otras carnes, como cordero y carnes magras. También apto para comer. Al mismo tiempo, las mujeres deben prestar atención al aporte de fibra dietética, comer más frutas y verduras y llevar una dieta equilibrada.